Tu peux Ingérer les gouttes pas besoin forcément de les mettre sous la langue, tu peux les mélanger à ce que tu veux comme aliment, sauf que si tu n'utilises pas le sublingual, rajouter de la matière grasse te fait gagner 50% en biodispo.
Tu peux utiliser de l'huile d'olive pour une salade, ou d'autres matières grasses végétales, je crois que le gras de coco est idéal pour augmenter la biodispo, mais tout corps gras fera office.
Sinon au pire, tu mets les gouttes dans un grand verre d'eau. Il faut moins doser en ingérant avec du gras.
Après si tu as un extrait riche en
CBD, une huile, tu peux la dissoudre dans de l'huile sans souci aussi, le tout est d'avoir une huile decarboxilée.
Dernière modification par Mister No (06 mars 2020 à 07:15)