Salut,
Selon les tables d’équivalence 10 mg de
diazepam est équivalent à 20 mg d’oxazepam.
Donc 50 mg de
Seresta serait équivalent à 25 mg de
Valium.
J’ai l’impression que chacun réagit différemment selon les benzo.
Personnellement, l’oxazepam (Seresta) ça le faisait pas trop pour moi. Pas vraiment efficace pour tout te dire.
Je trouve que le
diazepam (Valium) est plus puissant au niveau de l’anxiolyse et des propriétés myorelaxantes (très efficace pour moi) et hypnotiques/sédatives.
Et en effet sa demi-vie est beaucoup plus longue ce que je trouve appréciable en ce qui me concerne.
Je sors d’une cure et j’ai une prescription de 40 mg/jour de
diazepam.
En général je prends 20 mg au coucher (plus 7,5 mg de
zopiclone, 50 mg de
quétiapine et 20-30 gouttes de théralène) et parfois 10 mg dans la journée, je m’endors très bien et l’effet du
diazepam dure longtemps donc la journée je suis bien.
Avec 30 mg/jour à mon avis tu seras soulagé et bien apaisé.
Le médecin a modifié ton traitement pour quelles raisons sans indiscrétion ?
Dernière modification par Isotop23 (13 novembre 2020 à 18:36)