Je n'arrive pas à stopper

Depuis a peu près 2/3 ans que je fume quotidiennement. J'ai commencé avec de HHC car s'était légal puis j'ai basculé sur une site qui vends clairement de la weed sur le clear web. Un bonheur :). Malheureusement, depuis 2 ans à peu près, j'adore le mélanger avec du tabac (que j'ai commencé période COVID). J'aimerais VRAIMENT me détacher du tabac, mais j'y reviens tjrs. Pourtant j'ai un vapo PAX qui me va très bien.. je préfère de loin à un spliff, mais j'y reviens tjrs...
La weed elle m'aide bien car j'ai plusieurs handicaps, mais le tabac fait empirer les choses.
Quelle sont vos idées pour réussi à se défaire du tabac ? J'ai des vapes a 20mg mais c'est pas pareil..j'ai vraiment l'impression que c'est la combustion. Merci à vous