[ Oxazépam ]
Impossible de dormir

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Personnellement, je n'ai jamais eu de pbs pour dormir avec le séresta, mais c'est vrai que c'est pas du tout un des benzos les plus hypnotique à mon goût. Tu devrais peut-être en discuter avec le professionnel de santé qui te suit. Peut-être un médicament Z-drugs serait plus adaptés pour faire venir le sommeil rapidement. Puis il y a un millions de conseils naturel pour aider à dormir qui sont VRAIMENT efficaces, mais il faut les faires. (moi même j'ai mis longtemps avant d'appliquer des aide naturelle pour dormir alors que la qualité de mon sommeil s'est améliorer très rapidement !). Pour ces conseils naturel une recherches google te donnera tout ce qu'il faut et plus encore !

Par contre beaucoup de sujet similaire sur ce même forum. vraiment beaucoup. Je te conseil de faire un tour sur le forum pour voir quels conseils ont été donné aux autres personnes qui ont souffert d'insomnies malgré l'Oxazepam tout comme toi ! (Pour faire la recherche il suffit d'écrire le nom du produit accompagné du problème la où je te l'ai indiqué sur l'image). Par Exemple "Oxazepam dormir" donne pas mal de résultat !



Bon courage pour trouver le sommeil cher Hugo :)