Salut, moi ça va faire plus d’un an que je prends du
zolpidem et effectivement j’ai ressenti la perte d’effet au bout de 10 mois j’en ai parlé à mon psy qui m’a prescrit du
xanax 0.5mg et en gros le soir pour m’endormir je prend le
zolpidem + 1/2
xanax que j’utilise pour c’est effet secondaire qui est principalement la fatigue et ça marche mieux mais c’est pas encore ça donc pour que ça marche je suis passé à 1
xanax 0.5mg et c’est déjà légèrement mieux
Une astuce qui marche du tonnerre par contre c’est de prendre le
zolpidem et de lire 30 minutes jusqu’au moment où tu commence à sauté les lignes ou à pensé que t’es dans le livre et la bam tu éteins la lumière tu ferme les yeux et tu t’endors