Quel traitement pour anxiété grave causée sûrement par des addictions

Befree

Salut

Je pense que je viens de réaliser que je fais de l’anxiété grave, après pas mal de temps à nier cette maladie que me pourri la vie

J’ai des addiction, notamment la coke (l’alcool vient avec). Je consomme le week end, j’arriverai à m’en passer mais quand je commence je m’arrête plus. Cela, je pense, intensifie mes troubles.

Je je sais pas trop qui aller consulter
Je dirais un psychiatre mais je ne veux pas accepter un traitement qui va me détruire (je suppose) comme des antidépresseurs dont j’ai entendu pas mal de cote négatif.

Quel est la façon la plus seine de traiter ca? Bien sûr, je vais aller voir un spécialiste mais je veux m’informer avant pour pas accepter un traitement qui serait mauvais pour moi
Je sais pas si j’ai posé la bonne question mais je vous laisse me donner des pistes.

Aussi est ce que en parler à ma famille serait une bonne idée? J’ai peur qu’ils se fassent trop de soucis pour moi

Merci

Marco 68

Oui, mais ça dépend du rapport que tu as avec ta famille.
Tu consomme que weekend et tu peux t'en passer, si j'ai bien compris, tu n'as pas une trop aiguë addiction heureusement.
Selon moi il faut tu trouve un bon professionnel avec qui le courent passe et avec qui tu puisse faire part de ton a priori vers ad. Il y en a des nouvelles molécules avec des moins en moins d'effet collatéraux
C'est bien jouable

Bloodysoin

Salut mec pour moi en parler à ta famille, serai la première meilleur idée, mais tu dois vraiment te ""confesser"" , et te livrer sans en faire trop, si tu le sens pas reporte mais fais le au filing !
Pour moi je pense que c'est la coke qui augmente ton anxiété, ainsi que la beuh si tu en fume ?
sache que la coke aujourd'hui c'est de la merde coupé à 90% (enfin la je fais une généralité tout dépend….. bravo

On peut trouver de bien meilleurs c, bref je m'égare la question n'est pas la !
Ton anxiété augmente par-ce-que je pense,
que tu devrais diminuer la quantité et l'intervalle de tes prises de cocaïnes vieux !
Mais je suis sérieux aujourd'hui tu peut tomber sur de la bonne c !
Comme de la très mauvaise qui va te flinguer le cerceau !
C'est pas la majorité mais y faut vraiment fare gaffe même ave la Beuh bourré de CBD ou de la beuh de synthèse…

Perso je fait plus confiance aux bails Snapchat, j'ai un petit jardinier sympathique qui me fait le triple filtré à 9 dab

Crd
Bloodys

Dernière modification par Bloodysoin (13 juin 2022 à 03:26)

Befree

Ok mais j’avais justement fait une pause de 2 mois sur la coke et j’ai eu une crise d’anxiété ou je me suis senti oppressé par une bande d’ « amis » pendant une journée où on devait travailler sur un truc ensemble
J’ai mal pries certain reproche et plein de petit pics que certain m’ont lancé
Ça m’a fait couper les ponts avec eux alors que je les aimes et eux aussi je pense

Du coup je ne me met plus en situation ou je suis avec un groupe de personne par peur d’être anxieux et ça ruine va vie sociale

Donc la coke est un soucis certes mais ça doit pas être le principale

prescripteur

Bonjour, le traitement de l'anxiété peut aussi être "sans produit" (psychotherapie, sophrologie, meditation etc..) . Il faut donc trouver un psychiatre qui ne soit pas un simple prescripteur ou un psychologue. Au Quebec vous etes meilleurs que nous , français, sur le recours aux psychologues.
Amicalement
PS les produits peuvent permettre de passer un cap et d'attendre l'effet des interventions psycho.

Morning Glory

Simple avis perso pour appuyer les propos de Prescripteur: fuis les psychanalystes et tout ce qui est pseudo-sciences. Les TCC c'est bien^^

Befree

Merci pour vos réponse, je vais voir pour un psy pour commencer

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