Salut,
Alors, il faut déjà que tu ne culpabilises pas d'avoir repris du
tranxene pour te soulager, 9 jours après un
sevrage à sec de benzo.
Depuis combien de temps prenais-tu le
tranxene ? Il y a une règle d'or avec le
sevrage de benzo (famille de médicament dont fait partie le tiens), c'est qu'il ne faut jamais arrêter du jour au lendemain, de tout à rien. C'est physiquement dangereux, en plus du manque physique qui peut provoquer des convulsions, un inconfort immense voire un décès, il y a aussi le manque psychologique.
C'est ce que tu décris.
Tu sembles accompagnée par un médecin mais je trouve bizarre l'arrêt du
tranxene à sec. Déjà que pour les produits ne posant pas de risques physiques au
sevrage, on ne recommande pas de
sevrage net mais plutôt progressif, dans le cas d'un benzo, dans les pires des cas, on en meurt.
Tu as repris 2
tranxenes qui t'ont calmé ce qui montre qu'il y a une dépendance physique et psychologique qui s'étaient installées. Pour moi, tu n'as pas gâché ton "sevrage" et tes neufs jours d'efforts. Tu t'es soulagée comme tu as pu et cela n'aurait jamais dû arriver si la baisse avait été progressive.
Diminuer par 10 à 20% ta dose toutes les deux semaines un mois pendant que tu introduisais ton nouveau traitement aurait été plus doux.
Ce qui me semble important, c'est que tu as passé plus de 9 jours sans avoir eu d'effet physique dangereux (convulsions, délires, ou pire). Ce qu'il serait judicieux de voir, c'est de discuter avec ton médecin pour peut-être reprendre ton
tranxene à dose moindre que ce que tu avais pour ne pas subir de manque, légèrement stabiliser puis entamer une baisse progressive. Ce ne serait pas gâcher tes efforts mais te préserver.
Quand on fait un
sevrage à sec, on se met mal et on le voit dans les témoignages sur ce forum, il y a des rechutes avec reprises. Reprises contrôlées ou pas. Tu as semble-t-il réussi à reprendre sans abuser ce qui est une bonne chose.
Je ne suis pas médecin mais il est bien connu qu'arrêter un benzo pris au moyen-long cours (ce que je suppose vu les symptômes que tu décris) de manière brutale n'est pas la solution.
Je ne peux pas te dire quel dosage prendre car pas médecin et je ne connais pas tes antécédents mais j'appellerais le médecin rapidement pour demander une baisse progressive. Maintenant que tu as fait tes 9 jours de baisses brutes, tu n'as plus besoin de ta dose d'avant mais un quart de dose juste de quoi t'aider à tenir puis baisser petit à petit me semble plus sûr sur le long-terme.
Pour soulager des symptômes de manque physique, malheureusement, il n'y a pas de solution magique. Il faut donner au corps ce qu'il demande (désormais moins qu'avant), stabiliser puis baisser progressivement.
Ce n'est que mon point de vue.
Dernière modification par CaptainCrox' (16 novembre 2022 à 07:19)