[ Oxazépam ]
Comment réduire ma conso de benzo ?

Salut à tous !
Je suis sous traitement d'oxazépam (seresta) 50mg qu'on m'a prescris il y a plusieurs années (4 par jours) pour de l'anxiété chronique.
Il y a à peu près un an j'ai diminuer de moi même ma posologie jusqu'a au jourd'hui ne prendre que deux comprimés de 50mg par jours sans ressentir de manque ni d'anxiété.
J'aimerai encore diminuer en vu non d'arrêter mais de m'en servir en "si besoin" en cas d'angoisse (ou alors arrêter cette benzo et m'en faire prescrire une autre qui agis + vite car oxazépam met 40 bonnes minutes à agir et quand on est dans une angoisse qui atteind la panique ou on se sent mourir c'est une torture de prendre son cachet et de se dire qu'on vas pas se sentir mieux avant 40min).
De combien me conseillez de baisser ma dose quotidienne ?