Hello !!
1/4 pour une première fois c’est très bien :) tu pourras ajuster dans la soirée selon comment tu te sens et tes envies!
Alors pour la mâchoire oui effectivement le magnésium c’est pas mal mais après c’est plutôt sous forme de cure quelques jours/semaines avant je pense ( c’est mon avis)
Avec un petit dosage perso j’ai pas trop ce problème de mâchoire mais le mieux c’est d’avoir un chewing-gum et ça passe tranquille.
En parlant du chewing gum ca me fait penser restez bien hydraté dans la soirée à boire de l’eau
régulièrement.
Amusez vous bien, mettez vous un peu de musique chez toi et n’hésite pas à nous faire un
trip report la semaine prochaine pour raconter ton expérience
PS : j’adore le nom de ton pseudo
Dernière modification par Sreconnor (15 juillet 2024 à 22:04)