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C'est ça être en paix ? 



Aucune raison précise mais l’envie de parler, d’écrire dans le vide..

Pas dans le mal mais pas non plus au maximum du bonheur, un truc semi équilibré, comme une douce nostalgie qui fait malgré tout apprécier le présent..

Cela fait presque 10 ans que mon parcours psy à commencé et j’atteins aujourd'hui une certaine maturité vis à vis de cela ce qui me permet d’avoir un meilleur recul et une confiance dans le temps,
      le temps qui est la solution a presque tout ;
la clef je pense que c'est la patience,
                             je dirais même l’endurance
         et maintenant quand je vais mal
   et que je regarde la souffrance par laquelle je suis passé je me rend compte que le mal du moment présent est léger, très légers en comparaison et donc la patience est d’autant plus simple à maintenir.
J'ai aujourd'hui l’endurance d’un marathoniens et ma stabilité neurochimique induit par la thérapie et les traitements ( et aussi sûrement le fait d'être clean ) font que je n’ai plus de marathon à tenir,
  seulement des petites marches de santés et ce mindset est très agréable et sécurisant même lors des grosses baisses de morale ;
En gros j'ai une confiance infini dans le temps car je vois dans mon passé tous ces marathons achevés avec succès qui me montrent que toutes ces courses d’endurance se terminent toujours à un moment ou à autre.

Aujourd'hui,
  assez souvent je traverse un état émotionnel subtil
          que je ne saurai décrire précisément,
ni appréciable ni dérangeant,
une sorte de flottement dans le vide où j'ai pleinement conscience de tous ces marathons passé, je les observes de loin depuis mes yeux du présent, plus mature
    et juste je les acceptent tel quel en espérant ne pas connaître de nouveau cela mais avec tout de même la ferme conviction que,
          du fait de mon expérience,
je suis bien plus armé qu’avant pour affronter de nouveau mes états interne s' ils venaient à repartir en sucette complet.

C'est bizarre,
je me sens serein et je crois que je n’avais jamais vraiment déjà connu cela avant dans ma vie
    il ne s’agit pas d'un excès de confiance,
     plutôt juste je me dis que je vais faire ce qu’il faut pour encaisser sans anticiper ou avoir peur de ce qui pourrait éventuellement me tomber sur le coin de la gueule.

C'est ça la paix intérieure ?

Catégorie : Tranche de vie - 11 juin 2025 à  13:22



Commentaires
#1 Posté par : Goutdupsyché 11 juin 2025 à  22:53
Bonjour à toi !

Selon moi être en paix avec moi serait d'accepter tous mes défauts, de n'avoir aucun regret, d'avoir compris pourquoi j'ai agis comme ceci ou comme cela et me pardonner mes erreurs en ayant pleinement conscience qu'elles sont issues de telle ou telle idee, ou de tel ou tel schémas et savoir pardonner chaque acte et aussi reconnaître les bons actes mais sans attendre quoi que ce soit car complet en moi (.ce qui n'est pas le cas pour moi ). Finalement si tu ressens cette plénitude malgré des coups de déceptions, peut être a-tu trouve ce que tu cherchais depuis tout ce temps en toi et alors n'es tu plus dépendant de grand chose si ce n'est de toi  alors peut être est-ce cela la paix intérieur en effet ...

 
#2 Posté par : Jail25 12 juin 2025 à  07:44

Goutdupsyché a écrit

Bonjour à toi !

Selon moi être en paix  [...]

Oui très clairement, je suis complètement d'accord avec toi, le fait de ne pas regretter et d'accepter nos actes, bons comme mauvais, est aussi source de tranquillité.
Ne pas se culpabiliser déleste d'un poids énorme et effectivement ça passe par se comprendre soit même et du coup je pense qu'au bout de quasiment 10 ans de psychothérapie on fini par plutôt bien se connaître et ça doit effectivement pas mal participer à cette "paix intérieure" :)

(Après évidemment je pense que c'est pas possible d'être totalement en paix, c'est un travail quotidien qui ne se fini jamais vraiment)

Merci pour cette avis, ce point de vue, une bonne journée à toi ^^


 
#3 Posté par : Myozotis 12 juin 2025 à  14:17

Jail25 a écrit

C'est ça la paix intérieure ?

On dirait bien wink


 
#4 Posté par : Corbulette 12 juin 2025 à  23:11
se sentir heureux sans se sentir illégitime, dépendant, ou ce genre de choses, c'est un bel accomplissement. je trouve.
je te souhaite sincèrement de profiter cette belle vie que tu as devant toi, réfléchis avec ta paix intérieure à quelque chose de bien à faire.... et lance toi !

fonce et profite, sans te poser trop de questions, juste accepter la vie comme tu peux la voir et profiter de cette paix intérieure que tu as durement acquise au fil des années.

mes sincères félicitations pour toi.

 
#5 Posté par : Jail25 13 juin 2025 à  17:46

Corbulette a écrit

se sentir heureux sans [...]

Merci beaucoup ça me touche ^^
Et oui je vais en profiter
  et commencer réellement à construire mes projets de vie (qui en soit ont déjà débuté depuis peu)


 
#6 Posté par : Corbulette 24 juin 2025 à  13:00
Bonjour Jail25 ! salut
J'ai voulu t'envoyer un petit MP mais je n'ai pas encore le droit

Je viens prendre quelques petites nouvelles, si tu le veux bien ;
j'espère en tout cas que cet état de sérénité est toujours d'actualité et que les projets avancent :)

bonne journée

 
#7 Posté par : Jail25 28 juin 2025 à  09:20

Corbulette a écrit

Bonjour Jail25 ! salut
J'ai voulu t'envoyer un petit MP [...]

Salut ! ^^
Désolé pour la latence j'avais pas vu le commentaire mais du coup ça continue toujours sur cette lancée,
j'ai enfin ouvert mon association pour faire des atelier musique électro, j'ai fait mes premiers ateliers d'initiation et j'ai eu mon premier adhérent qui va venir sur l'association pour faire un cycle pédagogique complet.
Ma stabilité et ma sérénité actuelle me permet de mettre en place tout les projets que j'ai dans la tête depuis un moment donc je suis vraiment dans une bonne période si ce n'est pas la meilleure de ma vie. =]

J'espère que toi aussi tu est dans une situation confortable et sinon que tu trouvera ce confort mental au plus vite,
Une très bonne journée à toi smile


 
#8 Posté par : Corbulette 30 juin 2025 à  15:02
Voilà qui est agréable à lire ! Un beau lancement pour ton association
En espérant, encore, que cela continue pour toi
Profite

Bonne journée !!

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