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C'est ça être en paix ? 



Aucune raison précise mais l’envie de parler, d’écrire dans le vide..

Pas dans le mal mais pas non plus au maximum du bonheur, un truc semi équilibré, comme une douce nostalgie qui fait malgré tout apprécier le présent..

Cela fait presque 10 ans que mon parcours psy à commencé et j’atteins aujourd'hui une certaine maturité vis à vis de cela ce qui me permet d’avoir un meilleur recul et une confiance dans le temps,
      le temps qui est la solution a presque tout ;
la clef je pense que c'est la patience,
                             je dirais même l’endurance
         et maintenant quand je vais mal
   et que je regarde la souffrance par laquelle je suis passé je me rend compte que le mal du moment présent est léger, très légers en comparaison et donc la patience est d’autant plus simple à maintenir.
J'ai aujourd'hui l’endurance d’un marathoniens et ma stabilité neurochimique induit par la thérapie et les traitements ( et aussi sûrement le fait d'être clean ) font que je n’ai plus de marathon à tenir,
  seulement des petites marches de santés et ce mindset est très agréable et sécurisant même lors des grosses baisses de morale ;
En gros j'ai une confiance infini dans le temps car je vois dans mon passé tous ces marathons achevés avec succès qui me montrent que toutes ces courses d’endurance se terminent toujours à un moment ou à autre.

Aujourd'hui,
  assez souvent je traverse un état émotionnel subtil
          que je ne saurai décrire précisément,
ni appréciable ni dérangeant,
une sorte de flottement dans le vide où j'ai pleinement conscience de tous ces marathons passé, je les observes de loin depuis mes yeux du présent, plus mature
    et juste je les acceptent tel quel en espérant ne pas connaître de nouveau cela mais avec tout de même la ferme conviction que,
          du fait de mon expérience,
je suis bien plus armé qu’avant pour affronter de nouveau mes états interne s' ils venaient à repartir en sucette complet.

C'est bizarre,
je me sens serein et je crois que je n’avais jamais vraiment déjà connu cela avant dans ma vie
    il ne s’agit pas d'un excès de confiance,
     plutôt juste je me dis que je vais faire ce qu’il faut pour encaisser sans anticiper ou avoir peur de ce qui pourrait éventuellement me tomber sur le coin de la gueule.

C'est ça la paix intérieure ?

Catégorie : Tranche de vie - Hier à  13:22



Commentaires
#1 Posté par : Goutdupsyché Hier à  22:53
Bonjour à toi !

Selon moi être en paix avec moi serait d'accepter tous mes défauts, de n'avoir aucun regret, d'avoir compris pourquoi j'ai agis comme ceci ou comme cela et me pardonner mes erreurs en ayant pleinement conscience qu'elles sont issues de telle ou telle idee, ou de tel ou tel schémas et savoir pardonner chaque acte et aussi reconnaître les bons actes mais sans attendre quoi que ce soit car complet en moi (.ce qui n'est pas le cas pour moi ). Finalement si tu ressens cette plénitude malgré des coups de déceptions, peut être a-tu trouve ce que tu cherchais depuis tout ce temps en toi et alors n'es tu plus dépendant de grand chose si ce n'est de toi  alors peut être est-ce cela la paix intérieur en effet ...

 
#2 Posté par : Jail25 Aujourd'hui à  07:44

Goutdupsyché a écrit

Bonjour à toi !

Selon moi être en paix  [...]

Oui très clairement, je suis complètement d'accord avec toi, le fait de ne pas regretter et d'accepter nos actes, bons comme mauvais, est aussi source de tranquillité.
Ne pas se culpabiliser déleste d'un poids énorme et effectivement ça passe par se comprendre soit même et du coup je pense qu'au bout de quasiment 10 ans de psychothérapie on fini par plutôt bien se connaître et ça doit effectivement pas mal participer à cette "paix intérieure" :)

(Après évidemment je pense que c'est pas possible d'être totalement en paix, c'est un travail quotidien qui ne se fini jamais vraiment)

Merci pour cette avis, ce point de vue, une bonne journée à toi ^^


 
#3 Posté par : Myozotis Aujourd'hui à  14:17

Jail25 a écrit

C'est ça la paix intérieure ?

On dirait bien wink


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