La lutte entre moi et le craving d'oxy

Salut la team

J'ai déjà posté y a 3 semaines, quand j'avais eu un craving suite à une TS d'une personne proche. Elle va un peu mieux mais moi non. J'en ai pas parlé à quelqu'un sauf aujourd'hui au csapa... Du coup j'ai tournoyé 3 semaines dans mes émotions négatives et j'ai empiré ma santé mentale tout seul. J'ai eu plein de craving, et ces deux derniers jours, des très gros craving. J'ai eu envie de fouiller tout mon appart alors qu'à priori je n'ai plus rien.... La nuit je rêve d'oxy pcq ça me manque terriblement. J'aimerais tellement en reprendre au moins une fois pour ressentir le bonheur si profond, diffus et doux que ça propose... Mais je peux pas...

J'essaye de tenir pcq je vais bientôt avoir un appart et un chaton. Bientôt c'est les vacances et je pourrais voir mes grands parents. Quand j'aurais déménagé j'irais voir mes potes à Paris. Je peux pas me laisser déprimer et aller chercher de l'oxy alors que j'ai tout donné pour aller mieux en vrai. Ça va faire 4 mois le 30 que j'ai tout arrêté :) je suis fier de moi un peu

Je suis très fatigué depuis 3 semaines. Et très anxieux. J'espère qu'en écrivant ça, ça va me soulager un peu. Faudrait que j'arrive à me convaincre que je suis en sécurité, mes proches aussi, que le danger est passé et que tout va bien. J'ai besoin de repos et de temps, pas d'oxy. La semaine pro j'ai plein de temps libre alors je vais faire des trucs qui me font du bien uniquement (pas d'oxy donc) (promis)