Boulot , Dodo , Bédo / PsychoACTIF

Boulot , Dodo , Bédo

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cact88 
Nouveau Psycho
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Date d'inscription: 22 Sep 2017
Messages: 80
Bonjour ,

Voila le titre qui resume ma vie !! je travaille dans la maçonnerie c'est très physique je vais au taff je dors je fume je dort je fume je vais au taf !!

La semaine quand je rentre chez moi après une dure journée je fatigué a mort donc quand je fume je suis une loque ou je m'endort direct des fois je rentre je dort direct et après je fume.

Je precise que je viens de reprendre le travail car pendant des années j'était en psychiatrie et j'ai enchainé les sevrages en addictologie pour des gros probléme d'alcool… je suis sous anxiolytique , anti depresseur , neuroleptique j'ai une piqure toute les 2 semaine bref un traitement lourd .

sa doit faire 17 ans que je fume j'avais arreté au debut que j'était en HP car j'était en secteur "fermé" mais quand on ma transféré sur la fin dans un etablissement plus cool je pouvez sortir certain Week end j'ai repris la fumette et fait des rechutes d'alcool.

je ne prend presque plus de psyché kéta , lsd , MD même plus de speed juste un peu de coke quand j'en est l'ocasion .

Niveau alcool c'est zero mais bon l'envie est la et c'est très dur car je buvait un litron d'alcool fort par jour …

Pour en revenir au sujet c'est que c'est chiant j'ai l'impression que ma vie ce resume a ce titre je sort plus trop je suis K.O. a cause du taff des fois je m'endort en fumant mon joint sur le canapé !!

Le week end c'est un peu mieux mème si je dort beaucoup , je pense que je vais que fumer aprés le repas du soir enfin essayer .

Vive la vie active je n'est rien trouver d'autre que la maçonnerie en tant que manoeuvre , mais sa me fatigue sa + la fumette .

Pour la coke j'en prend moins que avant si je pouvait en prendre tout les jours ce serait bien mais trop cher et plus envie de speed !! voila y faut que je voye avec mon psychiatre si il ne peut pas me baisser les benzo je les est Tous essayer pricipalement Valium , tranxéne ,temesta ,xanax , lexomil , lysanxia , et j'en passe .

Je pense que les effets de la weed /shit ce ressente plus si on est fatigué?

merci de m'avoir lu !!

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Grp 
Nouveau Psycho
France
130
Date d'inscription: 17 Jun 2019
Messages: 99

cact88 a écrit

Bonjour ,

Voila le titre qui resume ma vie !! je travaille dans la maçonnerie c'est très physique je vais au taff je dors je fume je dort je fume je vais au taf !!

La semaine quand je rentre chez moi après une dure journée je fatigué a mort donc quand je fume je suis une loque ou je m'endort direct des fois je rentre je dort direct et après je fume.

Je precise que je viens de reprendre le travail car pendant des années j'était en psychiatrie et j'ai enchainé les sevrages en addictologie pour des gros probléme d'alcool… je suis sous anxiolytique , anti depresseur , neuroleptique j'ai une piqure toute les 2 semaine bref un traitement lourd .

sa doit faire 17 ans que je fume j'avais arreté au debut que j'était en HP car j'était en secteur "fermé" mais quand on ma transféré sur la fin dans un etablissement plus cool je pouvez sortir certain Week end j'ai repris la fumette et fait des rechutes d'alcool.

je ne prend presque plus de psyché kéta , lsd , MD même plus de speed juste un peu de coke quand j'en est l'ocasion .

Niveau alcool c'est zero mais bon l'envie est la et c'est très dur car je buvait un litron d'alcool fort par jour …

Pour en revenir au sujet c'est que c'est chiant j'ai l'impression que ma vie ce resume a ce titre je sort plus trop je suis K.O. a cause du taff des fois je m'endort en fumant mon joint sur le canapé !!

Le week end c'est un peu mieux mème si je dort beaucoup , je pense que je vais que fumer aprés le repas du soir enfin essayer .

Vive la vie active je n'est rien trouver d'autre que la maçonnerie en tant que manoeuvre , mais sa me fatigue sa + la fumette .

Pour la coke j'en prend moins que avant si je pouvait en prendre tout les jours ce serait bien mais trop cher et plus envie de speed !! voila y faut que je voye avec mon psychiatre si il ne peut pas me baisser les benzo je les est Tous essayer pricipalement Valium , tranxéne ,temesta ,xanax , lexomil , lysanxia , et j'en passe .

Je pense que les effets de la weed /shit ce ressente plus si on est fatigué?

merci de m'avoir lu !!

Ah ce que je vois, la drogue t as un peu rendu la vie nul et banale. Je suis pas psychiatrique mais je pense que le mieux sa sera de mettre un peu plus la drogue de cote et essayer de voir plus de monde. Certain ne le savent pas mais la sociabilisation aide vraiment pour sortir d une addiction ou d une maladie comme une depression. Le prblm c que tu nous a pas dit ton « niveau » social. Bref, essaye de sortir de cet vie banal que tu n apprecie pas, en sortant avec des amis tt les jours ou presque.

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Vivel 
Adhérent PsychoACTIF
Netherlands
4400
Date d'inscription: 15 Apr 2019
Messages: 902
Salut,

Tu as vraiment envie d'arrêter la fumette car ça te fatigue en plus de ton travail c'est ça ?
Je pense que ton traitement doit pas mal de te fatiguer aussi, entre les benzos et les neuroleptiques + maçonnerie ça doit pas être facile de tenir, et le shit en plus ça doit t'achever...
Essaye de voir avec ton médecin pour déjà baisser un peu tes médocs et ralentir un peu les joints histoire de voir si tu as déjà plus la forme.

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Emile.ZolaD 
Pharmacie ambulante
France
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Lieu: A côté de ta toi, oui oui
Date d'inscription: 14 Jul 2019
Messages: 13
Salut, sa mets arriver les journées écrasante par le taff et finir le soir écraser par le shit, il me fatigué 2x plus que le taff en faite, je galèrerais a me lever le matin et somnolence toute la journée.  J’ai donc complètement arrêter le shit du jour au lendemain pour passer sur une beuh pure sativa qui m’a fait beaucoup de bien sans finir constamment comme une larve à 18h. fume_une_joint

Dernière modification par Emile.ZolaD (21 juillet 2019 à  12:57)

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cact88 
Nouveau Psycho
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Date d'inscription: 22 Sep 2017
Messages: 80
Merci pour vos réponse les gars , d'abord je doit dire que je ne souhaite pas arreter de fumer peut etre ralentir un peu fumer un soir sur 2 et le Week end on verra bien !

En fait je vous explique j'ai été diagnostiqué schyzophréne (paranoide) vers mes 22 ans d'après tout les psychiatre que j'ai vu j'été predestiné a le devenir mais les prod m'ont accéleré et agravé mes delires etc..

A l'age de 16 ans je bouffé des taz en semaine je tapais de la coke ou du speed même en cour sur mon bureau , puis je me suis mis a basé la coke puis j'ai eu ma periode lsd/ké ,j'avais pas de limite c'était assez intense j'aller beaucoup en teuf aussi tout ça en fumant et en ingurgitant beaucoup d'alcool .


J'usqua avoir des delires de ouf hallu impression d'etre seul au monde ,d'etre suivi , le rgard des gens l' isolement , phobie sociale ,petit a petit je refuser les invitation de mes amis pour sortir je rester chez moi seul sans voir personne et maintenant j'ai plus de vie sociale .
mais j'ai arretter de fumer un moment car j'était a l'hosto et sa me rendait parano .

maintenant après avoir tester beaucoup de molécule medicamenteuse je suis stable mais je fume quand même car c'est le seul moyen de m'evader un peu je ressent plus la parano je suis bien .

Mais faut pas que j'oublie mon traitement surtout les benzo sinon je me tape de ces crise de panique/angoisse je vous raconte même pas !!


Donc voila après reflexion j'ai besoint de fumer un minimum ,l'alcool est derriére moi je suis abstinent mais il me faut un peu de défonce sinon je péte un cable.


Pour la vie sociale c'est le néant total alors qu'avant je fesait des free party , des festoch tout l'été j'allais dans les bars etc..


des fois je pense a mon ancienne vie et je regarde les photo et je me dit quelle vie de merde!!

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Macroscopie 
Voyageur du temps
800
Date d'inscription: 26 Apr 2018
Messages: 355
Salut Cact,

Je pense que les sorties en free faut oublier pour l’instant, je pense que tu as besoin juste de rencontrer du monde car tu te lasse de ta vie d’en ce moment et que ça te fatigue, surtout avec ton taff qui est difficile. Aurait il des clubs de quelques choses genre je sais pas, poterie ou peinture par exemple? Pour le week-end. Ça peut te faire rencontrer du monde et t’enlever de ta tête l’idee de prendre des prods.
Dans ton cas je chercherais une activité sociale et j’essayerai de tisser des liens avec les personnes.
As tu satisfaction quand tu finis une belle terrasse dans ton boulot? En faisant une autre activité, ludique cette fois ci, ça pourrait te donner beaucoup.

Le fait d’etre seul, de broyer du noir et en plus d’essayer de baisser les doses des prods bah ça fait peut être un peu beaucoup à surmonter seul?

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cact88 
Nouveau Psycho
000
Date d'inscription: 22 Sep 2017
Messages: 80

Macroscopie a écrit

Salut Cact,

Je pense que les sorties en free faut oublier pour l’instant, je pense que tu as besoin juste de rencontrer du monde car tu te lasse de ta vie d’en ce moment et que ça te fatigue, surtout avec ton taff qui est difficile. Aurait il des clubs de quelques choses genre je sais pas, poterie ou peinture par exemple? Pour le week-end. Ça peut te faire rencontrer du monde et t’enlever de ta tête l’idee de prendre des prods.
Dans ton cas je chercherais une activité sociale et j’essayerai de tisser des liens avec les personnes.
As tu satisfaction quand tu finis une belle terrasse dans ton boulot? En faisant une autre activité, ludique cette fois ci, ça pourrait te donner beaucoup.

Le fait d’etre seul, de broyer du noir et en plus d’essayer de baisser les doses des prods bah ça fait peut être un peu beaucoup à surmonter seul?

Merci pour ta réponse c'est sympa ton analyse !! wink pour les sortie en teuf sa me fais bien chiez de plus y aller le pire c'est quand j'ecoute de la hardtek chez moi ou que je mixe , ou quand je vois les photo de mes pot sur facebook !!
j'aime mon bouleau quand même , j'apprend vite mais comme activité je sais pas !!je vais y reflechir .

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Mister No 
Pussy time
11400
Date d'inscription: 04 Aug 2014
Messages: 5905

Pour en revenir au sujet c'est que c'est chiant j'ai l'impression que ma vie ce resume a ce titre je sort plus trop je suis K.O. a cause du taff des fois je m'endort en fumant mon joint sur le canapé !!

J'ai des potos dans to secteur d'activité, en plus, il faut compter les heures de transport qui deviennent un fardeau. Et effectivement, je connais des personnes qui ont tendance à se mettre bien avec héro et coke et un peu de pilon pour tenir.
L'avantage, c'est que l'activité physique peut avoir des agréables conséquences régulatrices sur le sommeil et la santé de manière générale, tant que l'organisme ne puise pas trop souvent dans les ressources.
C'est normal d'être écrasé de fatigue, de reprendre un rythme, avec en plus une forte activité physique.
L'avantage c'est le sommeil, non ? et c'est déjà un des clés de la santé.
Et bien entendu, le taf peut être épanouissant, ne serait-ce la joie de terminer un gros chantier, de constater l'évolution de ce qui est façonné, te rendre compte que ton corps va changer et que les efforts d'aujourd'hui seront plus facile d'ici quelques semaines, le temps de refaire du muscle, de remuscler le cœur.

Perso, je ne fume pas toujours au taf, si bien entendu pas poste à risque. Si poste à risque, j'évite totalement, d'ailleurs j'évite totalement les postes à risque.
Ensuite, je fume au ptit déj et parfois à la pause de midi puis en sortant pour absorber parfois jusqu'à 2 X 3 heures de transport.
Mais pour fumer, faut que je sois dans ma zone de confort pro.
Dés que je dois me former, prendre un nouveau poste, bref, dès que je sors de ma zone de confort, je ne consomme pas même en sortant du taf, je réduis ma conso à l'heure de mon arrivée.
Je n'ai pas besoin de faire un effort pour me discipliner, l'alternative du bédo du soir me comble déjà durant la journée, sans compter que descendre ma tolérance est agréable en terme d'effets.
Donc moi c'est métro boulot métro bédo dodo ces derniers temps.
Sortir de ma zone de confort nuit à mon dealer.
Profite de cette opportunité pour bien consolider ta stabilisation, trop festoyer serait en ce moment risqué de t'épuiser. Tu vas sentir quand tu auras, ton corps, aura repris le rythme.

Niveau alcool c'est zero mais bon l'envie est la et c'est très dur car je buvait un litron d'alcool fort par jour

J'ai appris à anticiper mes rechutes, mieux les organiser afin que cela ne devienne pas une rechute, mais une forme de jeune rompu.
Gaffe aux quantités, aux mélanges.
Perso, je peux boire un, deux ou trois verres, puis cesser sans avoir désormais la peur du verre vide.
C'est à priori normal de rechuter surtout quand les soins te laissent sortir.
Perso, je n'ai suivi qu'une cure de 5 semaines, bin j'ai même pas été foutu de pas "rechuter" durant ces 5 semaines.
Alcool, cannabis et à défaut je prenais mes somni de bonne heure.
J'ai soufflé dans le ballon et pissé positif à deux reprises.
Malgré cela, j'ai pu reprendre le pas sur ma conso d'alcool, tant que j'ai du bédo, je suis immunisé, je n'ai pas envie, même si je m'accorde des extras bien sympa, quantité adaptée à pas de tolérance, set and setting aux petits oignons, pour que ce soit extraordinaire à tous les sens du terme.
Prends soin de toi, tu vis une vraie prépa physique j'imagine, normal que ça t'épuise.
ça va revenir physiquement bien mieux qu'avant, c'est toujours agréable de sentir son corps rajeunir en espérant que pas trop de charges lourdes dans la durée.

Dernière modification par Mister No (21 juillet 2019 à  16:08)


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