#1
- Mari
Nouveau membre - Aujourd'hui à 07:50
Bonjour,
Je consomme souvent de la caféine en café ou boissons énergisantes pour rester concentrée pendant les révisions ou les longues tâches. Mais malgré ça, j’ai toujours des moments où je décroche complètement. Je commence à travailler, puis au bout d’un moment je perds le fil et je me retrouve sur mon téléphone sans vraiment m’en rendre compte. J’ai déjà essayé plusieurs méthodes, mettre le téléphone loin, mode avion, limiter les applis, mais ça ne tient pas vraiment dans la durée. En cherchant à savoir s’il existait des solutions plus radicales pour limiter les réseaux sociaux, on m’a parlé de téléphones sans réseaux sociaux. Mais J'hésite, je ne suis pas encore prête à aller jusque-là. Je voudrais savoir s'il y a y a des substances ou aides soft pour mieux gérer la concentration et les périodes de fatigue mentale. J'en ai vraiment besoin pour ces jours de révisons mais je ne veux pas développer d'autres addictions.
Je consomme souvent de la caféine en café ou boissons énergisantes pour rester concentrée pendant les révisions ou les longues tâches. Mais malgré ça, j’ai toujours des moments où je décroche complètement. Je commence à travailler, puis au bout d’un moment je perds le fil et je me retrouve sur mon téléphone sans vraiment m’en rendre compte. J’ai déjà essayé plusieurs méthodes, mettre le téléphone loin, mode avion, limiter les applis, mais ça ne tient pas vraiment dans la durée. En cherchant à savoir s’il existait des solutions plus radicales pour limiter les réseaux sociaux, on m’a parlé de téléphones sans réseaux sociaux. Mais J'hésite, je ne suis pas encore prête à aller jusque-là. Je voudrais savoir s'il y a y a des substances ou aides soft pour mieux gérer la concentration et les périodes de fatigue mentale. J'en ai vraiment besoin pour ces jours de révisons mais je ne veux pas développer d'autres addictions.
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#2
- Kétamaan
Drugs Lover
- Aujourd'hui à 13:09
Il a des substances qui peuvent te permettre de te concentrer notamment la ritaline (prescrit pour les TDA/H), c'est un médicament pour les personnes souffrant de TDAH c'est du méthylphénidate. Je te conseil de passer le test et de voir si tu l'est, et si tu l'est il t'en prescriront probablement.
Après le problème c'est que ça peut être un trouble comme une simple difficulté à se concentrer, dans ce cas là je déconseille les substances ou la ritaline qui vont surtout te rendre accro et te tirer vers le fond.
STAY SAFE
Après le problème c'est que ça peut être un trouble comme une simple difficulté à se concentrer, dans ce cas là je déconseille les substances ou la ritaline qui vont surtout te rendre accro et te tirer vers le fond.
STAY SAFE
Le crystal me fait pleurer, me réchauffe bien comme un câlin.
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#3
- cependant
Modo bougeotte - Aujourd'hui à 19:29
Salut,
Est-ce que déjà ce sur quoi tu bosses ça te plait ?
Perso, impossible de me concentrer sur les maths par exemple, tout simplement car je déteste ça !
Alors que sur d'autres choses que je kiffe, parfois il me faut de l'énergie pour m'y mettre, mais quand j'y suis le temps passe tout seul...
Sinon, juste une autre considération... Ici on ne croit pas trop entre drogues douces ou softs et dures...il y a des drogues qui marchent...ou pas
Mais je veux dire, la distinction entre les deux est plus histoire de moral qu'autre chose et ça n'a même rien à voir entre naturel/chimique, vu que tous les produits naturels agissent chimiquement sur le cerveau... Et l'opium, la coca sont naturels par exemple...(tout au plus on peut faire la différence entre végétal ou de synthèse, produit en labo sans partir d'une matière organique)
Bref, en plus je trouve que concentration et éveil ne sont pas forcément la même chose (même s'il faut que je reste éveillé pour être concentrée)
Sur moi les opiacés marchent parfaitement pour garder la concentration, alors que les amphets m'empêchent de me concentrer, mais aussi de dormir
Après il y a tout un marché fleurissant de compléments alimentaires plus ou moins sérieux, dont beaucoup sont plutôt des opérations marketing (surtout les mix pour se concentrer en parapharmacie – avec cela je ne veux pas dénigrer la phytothérapie, peut y avoir des plaintes qui aident certaines personnes, perso comme je disais c'est plutôt kratom et pavot, mais pour d'autres c'est ginseng et guarana).
La fatigue d'ailleurs joue sur moi comme un déconcertant ++, alors ça fait conseil de grand mère, mais j'essaie de prendre des microdoses de ritalin mais surtout me reposer (tout une autre histoire en vrai) quand je veux être concentrée (et j'ai pas d'opis).
Il y a des personnes qui témoignent de microdosage d'hallucinogènes (LSD, truffes ou champignons), mais je n'ai jamais essayé pour la concentration (et je ne pourrais pas dire si c'est "soft").
Ici sur le site, il est interdit d'ailleurs de partager des liens commerciaux, alors ça réduit pas mal les vendeurs de poudres miraculeusement softs (et ce n'est pas plus mal je pense).
Sinon, niveau téléphone, il y a tout un tas d'appli pour contrôler bloquer compter RS et compagnie (ou il y avait des gens qui mettaient leurs drogues dans des coffres à ouverture retardée, je ne sais pas si ça peut mieux marcher pour le téléphone ??!?)
Après effectivement la capacité de concentration dépend de chacun et aussi la façon de gérer (par exemple je ne peux pas travailler avec la méthode pomodoro, alors qu'il y en a qui marchent qu'à ça), sans compter qu'on est de plus en plus attentifs dans les diagnostiques des troubles liés
Mon expérience m'est donc propre (je ne pense pas avoir de tdh)
Bref, j'espère tu trouvera comment arriver à ton but !
Est-ce que déjà ce sur quoi tu bosses ça te plait ?
Perso, impossible de me concentrer sur les maths par exemple, tout simplement car je déteste ça !
Alors que sur d'autres choses que je kiffe, parfois il me faut de l'énergie pour m'y mettre, mais quand j'y suis le temps passe tout seul...
Sinon, juste une autre considération... Ici on ne croit pas trop entre drogues douces ou softs et dures...il y a des drogues qui marchent...ou pas
Mais je veux dire, la distinction entre les deux est plus histoire de moral qu'autre chose et ça n'a même rien à voir entre naturel/chimique, vu que tous les produits naturels agissent chimiquement sur le cerveau... Et l'opium, la coca sont naturels par exemple...(tout au plus on peut faire la différence entre végétal ou de synthèse, produit en labo sans partir d'une matière organique)
Bref, en plus je trouve que concentration et éveil ne sont pas forcément la même chose (même s'il faut que je reste éveillé pour être concentrée)
Sur moi les opiacés marchent parfaitement pour garder la concentration, alors que les amphets m'empêchent de me concentrer, mais aussi de dormir
Après il y a tout un marché fleurissant de compléments alimentaires plus ou moins sérieux, dont beaucoup sont plutôt des opérations marketing (surtout les mix pour se concentrer en parapharmacie – avec cela je ne veux pas dénigrer la phytothérapie, peut y avoir des plaintes qui aident certaines personnes, perso comme je disais c'est plutôt kratom et pavot, mais pour d'autres c'est ginseng et guarana).
La fatigue d'ailleurs joue sur moi comme un déconcertant ++, alors ça fait conseil de grand mère, mais j'essaie de prendre des microdoses de ritalin mais surtout me reposer (tout une autre histoire en vrai) quand je veux être concentrée (et j'ai pas d'opis).
Il y a des personnes qui témoignent de microdosage d'hallucinogènes (LSD, truffes ou champignons), mais je n'ai jamais essayé pour la concentration (et je ne pourrais pas dire si c'est "soft").
Ici sur le site, il est interdit d'ailleurs de partager des liens commerciaux, alors ça réduit pas mal les vendeurs de poudres miraculeusement softs (et ce n'est pas plus mal je pense).
Sinon, niveau téléphone, il y a tout un tas d'appli pour contrôler bloquer compter RS et compagnie (ou il y avait des gens qui mettaient leurs drogues dans des coffres à ouverture retardée, je ne sais pas si ça peut mieux marcher pour le téléphone ??!?)
Après effectivement la capacité de concentration dépend de chacun et aussi la façon de gérer (par exemple je ne peux pas travailler avec la méthode pomodoro, alors qu'il y en a qui marchent qu'à ça), sans compter qu'on est de plus en plus attentifs dans les diagnostiques des troubles liés
Mon expérience m'est donc propre (je ne pense pas avoir de tdh)
Bref, j'espère tu trouvera comment arriver à ton but !
Dernière modification par cependant (Aujourd'hui à 20:00)
fugu kuwanu hito niwa iwaji
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