Comment réduire sa tolérance à la caféine

Jesus1234

il y a quelques mois j'avais une consommation régulière de café (1-3 café par jour) avec toujours un rush.
Il y a quelques jours j'ai essayer le sublingual(2 fois) mais n'a quasiment pas fait effet, j'ai donc acheter de la cafeine anhydre(250mg/pill) et j'n ai pris deux jours mais avec quasiment aucun effet.
Je pense que ma tolérance est haute mais avant avec 2 café j'étais speed et après une pause de plusieurs mois je ne sens rien.
Si quelqu’un pourrait m'éclairer et m'aider a réduire ma tolérance.

+comment faire une sublingual de caféine anhydre(faut-il plaquer sa langue sur la caféine ou la laisser se balader dans la bouche etc...)

merci d'avance

CoachMigui

Franchement, seul moyen que je vois... C'est de faire une pause de consommation ^^ Je vois pas comment réduire sa tolérance autrement !

L'Apoticaire

Je dirais pareil que CoachMigui, je vois pas trop d'autres moyens appart de faire une pause.

Peut être que le DXM ou d'autres dissociatifs NMDA peuvent réduire la tolérance à la caféine, ça a tendance à réduire la tolérance à pas mal de prods (alcool, opioïdes, amphetamines, benzos) jusqu'à quelques jours après la prise, peut être que ça le fait aussi avec la caféine, par expérience je dirais que ça a tendance à réduire la tolérance aux stimulants en général, en incluant donc la caféine, mais ce n'est qu'une supposition, concrètement j'en suis pas sûr.

Après c'est un peu extrême de taper du DXM ou de la kétamine juste pour baisser sa tolérance à la caféine tout de même^^

Jesus1234 a écrit
+comment faire une sublingual de caféine anhydre(faut-il plaquer sa langue sur la caféine ou la laisser se balader dans la bouche etc...)

Pour la sublinguale tu fais plus ou moins comme tu veux, du moment que la caféine rentre en contact avec les muqueuses de ta bouche et que tu te débrouilles pour pas trop avaler ta salive.
Tu peux avaler au bout de 5-6 minutes à peu près, le temps que ça s'absorbe bien.

Perso j'trouve que le plus pratique c'est de laisser le comprimé réduit en poudre sous la langue, mais c'est plus long à monter qu'en s'en étalant partout dans la bouche.

Comment réduire sa tolérance à la caféine

Jesus1234 a écrit

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