Help je n'arrive pas à contrôler ma conso de coke

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Meeeeel femme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 25 Jul 2025
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Salut la team psycho

J'ai besoin de votre aide car ma récente conso de coke (sniff) est devenue incontrôlable et je ne sais pas comment faire pour m'en sortir.

Voilà, j'ai arrêté la weed fin avril après 10 ans de fume et sans surprise le sevrage n'a pas été facile même si le cbd m'a pas mal aidé à gérer le craving. À côté de ça il m'arrivait aussi de prendre un peu de md ou de coke, genre 3-4 fois dans l'année mais ça n'avait jamais été vraiment mon truc jusqu'à maintenant.

Donc bref quelques semaines après avoir arrêté, posé une aprem chez moi sans motiv, sans envie de rien et avec le manque qui se fait sentir, me vient une bonne idée de merde. Il me reste un peu de coke d'une soirée et je me dit aller je me fait une petite ligne histoire de ressentir un truc tout en me disant que de toute façon je n'aurais pas les effets que je veux. J'en avais toujours pris que en soirées et j'avais jamais trouvé que c'était si formidable que ça donc j'en prenais assez peu (genre 0,3 sur 8h) et ça ne m'était jamais venu à l'idée d'en prendre seule et hors soirée.
Et pourtant me voilà à faire ma petite ligne pour la première fois en solo et d'enchaîner ensuite avec le reste du pochon parce que malheureusement j'ai bien plus kiffé que ce que je pensais dans ce contexte. J'avais à la fois l'impression d'être chill comme avec la  weed mais avec l'énergie et la motivation de faire pleins de trucs.

Autant vous dire que le piège s'est vite refermé et ça fait maintenant 2 mois que je trace quasi tous les jours chez moi. Au début c'était des petites lignes, pas tous les jours et j'arrivais encore à m'arrêter pas trop tard mais j'ai vite perdu le contrôle que je pensais avoir. Maintenant les seuls jours où je ne tape pas c'est quand je n'ai pas le choix parce que je suis avec de la famille ou des amis mais sinon c'est presque tous les jours.

Ce qui m'enchaine à ça c'est que les débuts de session sont vraiment super, je fais les trucs que j'ai à faire et je me sens bien et pleine de motiv sans être toute excitée pour autant, mais je n'arrive jamais à m'arrêter à l'heure promise et après ça en devient presque frénétique. Je ne fais que repousser la dernière ligne et même quand mon nez est ultra bouché et commence à me faire mal je force encore, certains jours jusqu'au lever de soleil. J'ai parfois fait ça 3-4 soirs d'affilés en ne dormant que 2-3h ou alors pas du tout avant d'aller travailler et depuis quelques temps ça m'est même arrivé d'en prendre un peu au taf pour tenir le coup.

En plus de ça et malgré que je sois vraiment asssidue dans la rdr (matériel propre, serum phy toutes les 2-3 traces + gros rinçage et crème cicatrisante en fin de session -> mille merci d'ailleurs au forum pour ça ??) mon nez prend quand même bien cher et je me tape depuis quelques semaines une sinusite qui évidemment ne passe pas. Pour l'instant j'arrive à broder malgré qu'on soit en pleine été et mes proches ne soupçonnent rien mais je ne vais pas pouvoir justifier mon état encore très longtemps. Et je vous passe les autres galères qui accompagnent une conso régulière, problème pour uriner quand je tape, mal de crâne en fin de session, pas d'appétit, etc.. Et j'ai en plus de petits bonus comme le ventre ballonné, la langue irrité pendant et après la session et ma voix complètement éraillée le lendemain quand j'abuse vraiment.
Et quand je pense au fric que j'ai claqué dans ça (j'en suis dans les 1300 balles) ça me fait carrément bader mais la seconde d'après t'inquiètes je suis au distributeur pour retirer.

Je sais que je devrait consulter et surtout arrêter d'en prendre parce que je vois bien là où ça va ruiner ma vie dans peu de temps mais pour l'instant je n'y arrive pas car sans mentir je n'ai pas envie d'arrêter, je voudrais juste être capable de mieux gérer ma conso.

Bref voilà où j'en suis. Je me doute qu'il n'y a pas de solution magique mais peut être que vos expériences m'apporteront quelque chose.

Merci à ceux qui iront jusqu'au bout de ce roman, prenez soin de vous les amis

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Hc69x homme
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champi vert0champijaune1cxhampi rouge0
Inscrit le 18 Oct 2016
31 messages
ya pas de solution magique en effet on est ensemble super y'a que toi qui peut faire quelque chose, file au csapa, moi j'ai délégué mes thunes à des personnes de confiance.Brutal mais efficace, j'en suis quau début la solitude va pas tardais a arriver lol force a toi en tout cas, c'est pas simple

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Justenat femme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 06 Sep 2025
5 messages
Hello je me pose la même question perso ça commence à faire bien un an ou peut être même 2 que j'en prends régulièrement.. j'arrive à aller au taf etc... mais toute ma tune par la dedans et en plus maintenant ça me fout plus la flemme plus qu'autre chose quand j'en prends... bref perso je vais tenter de trouver des activités de substituions j'ai d'ailleurs fais un post pour avoir des idées de trucs à faire qui demandent pas trop d'énergie lol ... j'ai aussi fais faire un tableau excel par chatgpt (je viens juste de le faire) histoire d'essayer de voir exactement les fréquences les déclencheurs, les degrés d'envie etc... pas dit que je m'y tienne mais ça peut être un début... courage tu peux y arriver, on peut tous y arriver on est plus fort que ce qu'on pense déjà être ici c'est un début ne pas être dans le déni

Dernière modification par Justenat (06 septembre 2025 à  15:09)

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miawallace222 femme
Nouveau Psycho
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champi vert8champijaune1cxhampi rouge0
Inscrit le 15 Jan 2023
133 messages
Je rebondis sur la flemme c’est un truc de dingue mais moi aussi.
Recemment je me suis fait une petite trace après plus de deux mois d’abstinence et alors que je m’apprêtais à faire deux trois trucs en mode multi tâches sans conso je suis passée à une grosse flemme et c’est pas la première fois que ça m’arrive c’est surprenant !

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Sad_soul homme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 25 Oct 2021
2 messages
Hey salut, je dépasse a peine la vingtaine et je suis a peu près dans la même situation depuis 4/5ans ma conso ne fais que augmenter, j'ai de plus en plus de mal a "contrôler ces envie impulsive" qui me font acheter sans vraiment avoir qqc a faire.
Au début quand je m'ennuyais je fesait le ménage chez moi en me prenant un 0,5, nickel propre l'appart. et plus les années passe plus, plus j'ai du mal à faire le ménage même avec 1g tout frais..
Je suis entrain de perdre le contrôle de ma conso et je suis démuni face à sa.
Je cache très mal mon addiction face a me proche (je tape dans les toilettes; hyper activités...ect) ce qui fais qu'il me tourne le dos petit a petit j'ai perdu des amis à cause de sa, et je continue a en perdre... sa fais que je m'isole et malgré les nombreux effets négatif, et le peu de bénéfices..je continue à conso et regrette pendant des heures/des nuits; les sou que j'ai mit la dedans qui m'aurait permis d'avancer un peu plus dans la vie..
si vous pouvez arrêter au plus tôt ou si vous arriver a gérer sa dans un cadre festif, des que tu commence à conso tout seul pour te "booster" ou te donner de la motivation ces la que le piège se referme.

Voilà mon témoignage, merci d'avoir lu jusqu'ici
Stay safe with good people ✌️

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Justenat femme
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France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 06 Sep 2025
5 messages
la plupart des gens pensent que quand on prend de la C on se sent super fort hyper en confiance blabla... Perso pas du tout à part me faire boire et fumer plus que de raisons et cogiter à plein de plans sur la comète sur comment je vais arriver à arrêter de taper bah voilà quoi... Moi c'est pareil une fois que j'ai niqué mes 2g je retrouve ma motive je me sens mieux pendant un jour ou deux et bim va savoir pourquoi j'en reprends alors que j'y trouve plus aucun plaisir... C'est quoi ce bordel !! ??

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