[ Addiction ]
Tentative de sevrage du crack : anxiété et divers symptômes ?

Bonsoir,

Je suis dans une énième tentative de sevrage du crack ; 48 h sans consommation ce n’est rien mais déjà ça.

J’avoue que je reste actuellement au lit à part pour le nécessaire, s’alimenter et l’hygiène de base.

Je ressens une forte anxiété et des difficultés respiratoires (je précise que je prends des nicorettes, donc tout d’un coup plus de fumée).

C’est le bordel dans ma tête, vraiment.

Peut être auriez-vous des avis / conseils ?

Merci d’avance,

Sky.

Hors ligne

 

#2 
Carolina Dreams femme
Nouveau membre
Hier à 00:32
Bonsoir Sky,
Tout d'abord, je tiens à te dire, car j'ai lu tes posts précédents dans un autre discussion, que je crois en toi et que tu es sur la bonne voie et que je suis sûre que tu vas y arriver, quelque soit la longueur du chemin et les embuches, tu as commencé à le parcourir ce chemin...
Même si tu tombes ou que tu recules, ce n'est pas grave, les rechutes ne sont pas des échecs, mais des incidents de parcours, tu te relèves toujours...

Ensuite: Bravo pour ces 48h, c'est déjà génial, tu peux être fier.e de toi.

C'est tout à fait normal de rester au lit. Dis toi que tu es en train de t'auto-opérer, ou d'accoucher, les souffrances que tu ressens sont toute à fait normales.

Tu as posté ce message il y a plusieurs heures, comment ca va?

Force à toi...

Hors ligne

 

#3 
avatar
sky56253
Psycho junior France
Hier à 15:52
Merci Carolina Dreams,

C’est assez difficile actuellement, belle crise d’angoisse tout à l’heure ; j’ai dû prendre un calmant (quetiapine). Le craving est bien là…

Je dois tenir mais ce n’est pas évident.

Bises,

Sky.

Hors ligne

 

#4 
avatar
Doo-J homme
Jean-Marc Jancovici sous dxm France
Aujourd'hui à 09:37
La coke c'est dans la tête mon pote et déjà 48h sans conso tu as fais le plus dur. Déjà 12h-24h sans conso c'est fort, ne pas racheter le énième demi ou gramme malgré le craving...
Tu as fais le plus dur.

Essaye juste de rester loin de toutes les tentations possibles (films et séries de camé, amis qui consomment, énervement qui te ferrais craquer etc...)

Caroline Dream a raison tu fais bien de rester au pieux. Quand tu dors tu souffres pas et tu garde toute ton énergie pour lutter.


Je suis déjà passé par là, aujourd'hui j’ai une conso bien plus stable (quelques cessions par ans) tu ne seras pas obligé de STOPPER. Certains peuvent gérer une conso de temps en temps et d’autres pas...
Ce que je veux dire c'est que pour ne pas craquer tu peux te dire que ca n’est que partie remise - a moins que tu veuilles cesser toute conso de coke à vie ce que je ne pourrais qu’encourager...

Quand on on a testé la coke en IV ou crack...compliqué de s’en sortir complètement...c’est tellement puissant mais accroche toi, fais au jour le jour et plus ca va avancer mon ton esprit te demandera de consommer...

Donne des nouvelles, cordialement.

Dernière modification par Doo-J (Aujourd'hui à 09:38)


Sainte Jeanne d’Arc louange, tu nous as libérés.
Sancta Johanna de Arc lauda te liberasti nos

Hors ligne

 

Bonjour, quelqu'un peut-il m'aider ? Je voudrais savoir quelque chose.

Hors ligne

 

#6 
Mohamed93 homme
Nouveau membre
Aujourd'hui à 13:38
ça fait 3 ans que je te vois toujours poster la même chose, ça fait depuis tout ce temps que tu n'as pas arrêter cette merde et que tu post encore des topic a la con.

allah y chafik

Hors ligne

 

#7 
avatar
marycora femme
Nouveau Psycho France
Aujourd'hui à 13:59
salut

sky56253 a écrit

Je ressens une forte anxiété et des difficultés respiratoires (je précise que je prends des nicorettes, donc tout d’un coup plus de fumée).

Est-il très judicieux d'arrêter le Crack et en même temps ma cigarette ? La clope pouvait attendre non ?
j'espère que tu vas de mieux en mieux
Courage


La came n'est pas, comme l'alcool ou l'herbe, un moyen de jouir davantage de la vie. La came n'est pas un plaisir, c'est un mode de vie. (W.S. Burroughs)

Hors ligne

 

#8 
avatar
Jehol homme
Psycho junior
Aujourd'hui à 17:36

Mohamed93 a écrit

ça fait 3 ans que je te vois toujours poster la même chose, ça fait depuis tout ce temps que tu n'as pas arrêter cette merde et que tu post encore des topic a la con.

allah y chafik

Tu te prends pour qui pour écrire des trucs comme ça ?
C'est un forum de rdr ici ! pas un forum pour expliquer la vie et insulter !

Ça fait 20ans que tu as appris à écrire et tu fais tjrs des fautes !!! En plus tu post encore dans des topics à la con !!!
(Tu vois moi aussi je peux être insultant)

Hors ligne

 

Remonter
Pour répondre à cette discussion, vous devez vous inscrire

Sujets similaires dans les forums, psychowiki et QuizzZ

26
[ Arrêt & Sevrage ]
Sevrage crack bouteille 
Dernier message : 16 mars 2024 par meumeuh

24
[ Arrêt & Sevrage ]
Sevrage imminent crack besoin d'aide svp 
Dernier message : 10 juillet 2023 par Rainbow

16
[ Arrêt & Sevrage ]
L'enfer du sevrage du crack, besoin de lumieres 
Dernier message : 09 avril 2023 par Reptarr

Psychoactif
Psychoactif est une communauté dédiée à l'information, l'entraide, l'échange d'expériences et la construction de savoirs sur les drogues, dans une démarche de réduction des risques.

 
logo Don Soutenez PsychoACTIF

Droit d'auteur : les textes de Psychoactif de https://www.psychoactif.org sont sous licence CC by NC SA 3.0 sauf mention contraire.


Affichage Bureau - A propos de Psychoactif - Politique de confidentialité - CGU - Contact - flux rss Flux RSS