[ Anésthésie & douleurs ]
TCO & solution pour la douleur

Je sors de 3 ans de douleurs chroniques, suite à une double extrusion discale. Les 3/4 premiers mois ont été hardcores. Alité la plupart du temps, j'ai cédé à un traitement skenan au bout d'un mois, alors que je ne voulais plus retourner dans les opis. Mais le dos n'avait plus de solutions alternatives.
Bref, ça a commencé par 2x30LP et 2 ou 3x10 LI, et ça a vite augmenté. De mémoire je suis monté à 300 ou 400mg/ jour. N'ayant pas d'affinités récréatives avec cette molécule, je suis retourné vers la came en plus, pendant 1 an et demi. J'avais également de la duloxétine (un AD qui sert désormais beaucoup aux douleurs neuropathiques) et du valium. Je me suis sevré en douceur de la dulo il y a un an (même si j'ai eu 2 semaines de brainzaps un peu pénible), ainsi que du valium. J'ai également diminué le skenan et j'ai réussi à passer sous tramadol en début d'année, en expliquant franchement à mon doc que le côté séroto m'était très utile.
S'en est suivi une période compliquée où j'ai repris la came mais voilà 2 semaines que je suis sevré des opis. Sauf que mes consos annexes ont repris de plus belle. Même si le sevrage physique s'est bien passé (en jouant sur une rotation d'opis), j'ai recommencé à taper fort et à peu près tout (s, c, ké notamment). J'ai démarré un traitement AD (paroxétine) et seresta (2x50)  il y a un mois et demi et je n'ai pas l'impression que ça me calme vraiment..
Alors je songe de plus en plus à céder à un TSO buprénorphine, en connaissant les conséquences.. J'en ai repris de moi même deux ou trois fois ces derniers temps et je ressens un réel apaisement (avec 2mg d'orobupré), mais qui ne dure pas 24H.
Je vois le doc demain, pour une énième discussion et ne sait toujours pas quelle décision prendre, sachant que mes douleurs ont, enfin, quasi disparues, même si je sens que je dois faire très attention (boulot assez physique). J'hésite à demander à retourner au tramadol, qui me stabilisait vraiment correctement ou du skenan, mais en guise de TSO.
La bupré me fait peur (cf, un thread créé il y a quelques jours dans cette rubrique), mais mon rythme de consommation actuel est devenu hors de contrôle et parfois débile et risqué, j'aspire à un peu de stabilité et de calme pour pouvoir me reconstruire.

Désolé, je ne t'apporte pas vraiment de solutions, je partage juste mon expérience. J'espère que ton ou ta doc est suffisamment ope, pour que tu puisses parler librement des problèmes que tu rencontres.

Courage

Dernière modification par psyr (05 août 2026 à 21:59)

Hello !

Merci d'avoir répondu et pris le temps de m'envoyer un message !
Déjà p

psyr a écrit

Je sors de 3 ans de douleurs chroniques, suite à une double extrusion discale. Les 3/4 premiers mois ont été hardcores. Alité la plupart du temps, j'ai cédé à un traitement skenan au bout d'un mois, alors que je ne voulais plus retourner dans les opis. Mais le dos n'avait plus de solutions alternatives.
Bref, ça a commencé par 2x30LP et 2 ou 3x10 LI, et ça a vite augmenté. De mémoire je suis monté à 300 ou 400mg/ jour. N'ayant pas d'affinités récréatives avec cette molécule, je suis retourné vers la came en plus, pendant 1 an et demi. J'avais également de la duloxétine (un AD qui sert désormais beaucoup aux douleurs neuropathiques) et du valium. Je me suis sevré en douceur de la dulo il y a un an (même si j'ai eu 2 semaines de brainzaps un peu pénible), ainsi que du valium. J'ai également diminué le skenan et j'ai réussi à passer sous tramadol en début d'année, en expliquant franchement à mon doc que le côté séroto m'était très utile.
S'en est suivi une période compliquée où j'ai repris la came mais voilà 2 semaines que je suis sevré des opis. Sauf que mes consos annexes ont repris de plus belle. Même si le sevrage physique s'est bien passé (en jouant sur une rotation d'opis), j'ai recommencé à taper fort et à peu près tout (s, c, ké notamment). J'ai démarré un traitement AD (paroxétine) et seresta (2x50)  il y a un mois et demi et je n'ai pas l'impression que ça me calme vraiment..
Alors je songe de plus en plus à céder à un TSO buprénorphine, en connaissant les conséquences.. J'en ai repris de moi même deux ou trois fois ces derniers temps et je ressens un réel apaisement (avec 2mg d'orobupré), mais qui ne dure pas 24H.
Je vois le doc demain, pour une énième discussion et ne sait toujours pas quelle décision prendre, sachant que mes douleurs ont, enfin, quasi disparues, même si je sens que je dois faire très attention (boulot assez physique). J'hésite à demander à retourner au tramadol, qui me stabilisait vraiment correctement ou du skenan, mais en guise de TSO.
La bupré me fait peur (cf, un thread créé il y a quelques jours dans cette rubrique), mais mon rythme de consommation actuel est devenu hors de contrôle et parfois débile et risqué, j'aspire à un peu de stabilité et de calme pour pouvoir me reconstruire.

Désolé, je ne t'apporte pas vraiment de solutions, je partage juste mon expérience. J'espère que ton ou ta doc est suffisamment ope, pour que tu puisses parler librement des problèmes que tu rencontres.

Courage

Jsp si c'est comme ça qu'on répond pour que tu puisses voir mon message !


 
Je ne suis pas addicto évidemment mais je comprends ce que tu ressens je suis dans la même situation des douleurs qui m'ont plonger dans rythme infernal ketamine et des dose jusqu'à 800 mg de tramadol tout les soirs je suis passé par le valium également et évidemment morphine... Chaque soir je risquais ma vie pour avoir le privilège de dormir 2 ou 3 h pour calmer la douleur . Je compatis c'est très compliqué et comme la réponse en dessous on ce sent très vite seule surtout que dans ces contextes la consommation est très solitaire.


J'ai fait une dépression respiratoire a cause du tramadol l'accoutumance était monter et à force ça ne faisait plus rien alors les doses devenait indécente. ON m'as accueilli au CSAPA qui prennent en urgence et assez rapidement nos cas . Déjà si actuellement tu n'en as pas je t'en supplie procure toi du naxolone si un soir tu te sent partir tu en auras besoin surtout si tu mixe ke et tramadol. La buprenorphine ou OROBUPRE tout dépend des mg m'as sauver la vie  vraiment du jour en lendemain plus d'envie plus de craving qui accentuait mes douleurs et mon inconfort évidemment mais au delà du craving l'effet sérotoninient et l'effet antidouleur léger m'as aider a tanker pendant un temps coupler a Mes exercices constant de kiné  et quand j'ai trop mal j'essaie je fume de la w et je prend sur moi évidemment ce n'ai pas une solution miracle la solution miracle j'ai l'impression a toujours été les anti douleur mais la chute et le prix m'as coûter beaucoup plus de subire un peu tout les jours.


je ne peux négliger que la buprenorphine m'as aidé sincèrement dans mes douleurs non sans contraintes toujours avoir son traitement car si tu part et que tu l'as plus pendant 3 ou 4 jour tu vivras les pire 4 jours de ta vie et suivant les dose tu seras constiper comme jamais tu l'as été de ta vie vraiment je te jure pendant 2 ans c'était un calvaire ? donc demande bien des laxatifs si tu as un traitement long sur plus de 10 mg mdr il faut en parler mais moi ça m'as aider . Aujourd'hui j'ai envie d'arrêter car je ne veux plus le prendre car je pense avoir réglé mes problème avec l'addiction addiction qui a été déclenché par mes souffrances je cherche et je continuerai de chercher une solution qui ne passeras pas par un jeu de roulette russe au medoc . Pour l'instant je continue de prendre mon traitement mais je sais qu'un jour j'aurais envie d'arrêter et ce jour là je vais devoir trouver une vraie solution pour mes douleurs même si il y en a pas d'évidentes je suis sur qu'il existe quelques part quelques chose des geste du quotidien ou je ne sais quoi et sûrement avec un peu de résilience un monde où ont peut supporter nos douleurs sans traitement. En tout cas vue ce que tu me dis Appel le CSAPA fait toi suivre et prend de la bupre ET SI CA MARCHE C'EST OK D'EN PRENDRE TOUTE TA VIE ! ? ça vas réussir à te stabilisé déjà sur une seule et même molécule un rythme et un arrêt de prise de risques et après quelques années tu verras bien ce que tu veux faire ???? force à toi on ce sais

Et pour plus de précisions j'ai des petites déformation de cervical qui mince des disques et des nerd couplé avec de l'arthrose un peu un gloubi glouba qui a inversé une courbure de cervicales normalement la courbure en elle même fait mal car tire les muscles mais coupler a tout ça ça fait un petit assemblage sympathique de pression assez forte sur mes disques et mes nerfs a ce niveau là . Plus j'ai fybromialgie qu'on m'as diagnostiqué y a 2 ans . J'ai pas encore tout compris ce que c'était exactement la fybromialgie mais d'après les médecins et internet c'est un trouble nerveux qui accentue la douleur que les tissus mous.

Donc la solution ba c'est le kiné la posture faire attention de rééducation mais j'en fais déjà tout les jours j'essaie d'avoir un rythme de vie irréprochable depuis maintenant 3 ans c'est dur surtout quand on est passé par des phases de mal être profond a fond morphine et antidouleur mais j'y arrive. Mais j'ai pas l'impression que mes efforts physiques et de bien être soigne vraiment mon cou . J'ai mal tout les jours des fois plus que d'autres et quand la douleur remonte je fais des migraines intense je suis alité. Y a des jours mieux que d'autres mais ça reste handicapant a la longue surtout la douleur m'empêche de dormir correctement et je crois que c'est la fatigue et le manque de sommeil qui me tabasse le plus .