Je t'en prie. Fais attention à toi.

Les équivalences pour les benzos semblent vraiment indicatives, par exemple quand un médecin veut switcher une benzo avec une autre ; mais il y a d'autres facteurs importants à prendre en compte :

-le profil de la benzo : toutes les benzos sont, par nature, plus où moins, anxiolytiques, sédatives, amnesiantes, anti épileptiques, et myorelaxantes. Certains sont très spécifiques : par exemple le tetrazepam qui était spécifiquement prescrit pour son fort effet myorelaxant, le lormetazepam qui est prescrit comme somnifère (voire le midazolam comme inducteur), où certains autres mieux adaptés pour les crises d'angoisse, car très anxiolytiques, sans être excessivement sédatifs (type xanax). Il y a quelques cas particuliers comme le valium, qui est lui très peu spécifique, et reste donc très employé dans beaucoup de situations.

-la pharmacocinetique : la différence entre le seresta et le rivotril se joue aussi sur la différence de demi-vie. Par exemple : j'ai été très dépendant au seresta, …

Perso je les cassais en deux pour au moins atténuer le LP, ça montait un peu plus vite et c'est moins chiant que tout réduire en poudre...