Bonjour à tous,
J'aimerais savoir comment puis-je désamorcer les idées fixes ( ou idées obsessionnelles ) qui me viennent parfois.
Je sais qu il faudrait que je pense à autre chose Mais je n y arrive pas......lire la suite...
Psychoactif est une communauté dédiée à l'information, l'entraide, l'échange d'expériences et la construction de savoirs sur les drogues, dans une démarche de réduction des risques.