Bonjour à tous, consommateur de GBL régulier depuis des années, j'ai eu des périodes on and off, avec depuis 1 an une baisse de consommation, avec parfois des pauses de 1 ou 2 mois. Mes prises n'ont jamais dépassé les 5 prises par jour, avec un max de 15ml par jour. Récemment j'ai eu un pb de santé (qui a priori n'a rien à voir avec ma conso de...lire la suite...

Bonjour/bonsoir à toutes et à tous :) Début 2020 j'ai décidé d'arrêter l'alcool et me suis rencardé (surtout ici) pour trouver un truc qui m'aiderait à transiter ou pour substituer. J'ai trouvé les nootropiques et suis passé au GBL direct. Donc je savais que passé une certaine proximité de prise, c'était foutu. Bin j'ai même pas cherché, en 2 mois...lire la suite...

Avec un peu de retard :) désolé voici la nouvelle discussion pour se présenter en 2020 .. N’oubliez pas de lire la charte et la présentation du site Mais avant tout bonne et heureuse année 2020 :) C’est à vous...lire la suite...

Bonjour à tous. Dans le but de me motiver, et de peut-être motiver d'autres à suivre le pas, je compte documenter ici, jour après jour, la façon dont je compte me sevrer du GBL, et mon ressenti. N'hésitez pas à me donner des conseils. Pour vous situer, j'ai pris du GBL pendant 4 ans de façon contrôlée (c'est à dire uniquement le week-end, ou lors...lire la suite...