coucou,
me revoilà ....je passe juste 5 minutes entre deux boulots....
plus de méthadone depuis le 5 mars.....et suis pas retombé dans l'héro non plus !!!!
y a des moments encore bien difficile mais je tiens bon !!!!
alprazolam c'est fini, somifère aussi !!!!
bizzzzzzz

kikou à  tous,

je viens de lire vos derniers commentaires pour certains merci, pour d'autre je ne ferais pas de commentaire je lit et j'en prend et j'en laisse.....chacun sa façon de voir les choses...

en tout cas je suis venu vous dire qu'aujourd'hui je suis à  19 jours sans métha.....j'ai pris 2 cachets de buprénorphine pour aider un peu , j'ai eu deux entretiens que je ne pouvais pas me permettre de rater , donc un peu d'aide à  été la bienvenue....

je ne prend plus de klipal, alprazolam j'ai baissé à  1/jour, somnifère terminé....
transpi c'est fini, douleurs idem....

je me suis mise à  re-picoler un peu trop et je me suis rendu compte que les soirs ou je m'endormais bourré bah jme réveillais en manque ...psychologique ou pas c'est ce que j'ai vécu...
donc fini les cuites, bu l'apéro hier soir , soft 2 verres de sangria, raisonnable hein !!! sachant que les autres jours c'était au moins 1/2 bouteille d'alcool fort.

mon ascenceur émotionnel passe toujours du 10eme au 0 en 1 heure, avant c'était tous les jours, sa commence à  s'espacer un peu....
des jours je vais super bien, d'autres sont plus compliqué mais je sais que forcément sa va aller en s'arrangeant....

je suis sûre de moi, jamais je ne reprendrais de métha....et je compte bien continuer à  venir sur mon blog pour vs dire comment sa se passe pour moi, j'ai lu beaucoup de textes sur des personnes qui arrêtait la métha, mais très peu revienne dire comment ils vont, je peux comprendre, il est normal de passer à  autre chose, mais quand tant de gens nous on aider, pourquoi ne pas faire la même chose pour les suivants...moi je le ferais....

il y a quand même un point négatif à  l'arrêt de la métha mon couple est en train d'exploser, coincidence...peut être...ou peut être pas....
et un positif, j'ai rencontrer quelqu'un de très bien, nouvel ami sa fait beaucoup de bien...
je précise l'un n'à  aucun rapport avec l'autre, c'est vrai que sa peut porter à  confusion....

allez bonne journée à  tous, au plaisir de vous lire très vite....
bizzzzzzzzzzzzz …

coucou,

nous sommes dimanche soir, dernière prise de métha 5mg jeudi matin 7 h...
RIEN pris depuis, je vais bien, je sors, je bouge, de bonnes nuits, plus de transpi, de cauchemards....
des petits passage un peu hard mais rien d'insupportable....
j'ai écouter mon instinct, mes amis, et mon corp et ce soir JE VAIS TRES BIEN !!!!
je n'ai passé aucunes journées complète de souffrance, j'étais en manque juste le matin en me réveillant, des crampes abdominal et une grosse fatigue dans la journée, mais vraiment pas le manque tel que je l'ai déjà  connu, celui qui ressemble à  un calvaire insupportable... je m'attendais à  revivre sa et non!!!
je prend 2 ou 3 klipal et 3 alprazolam par jour , je ne veux pas crier victoire trop vite mais sa pu la réussite!!!!! yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees !!!!!

merci à  tous et toutes pour votre aide, vos infos, vos témoignages, votre soutien.....

maintenant j'attend de retrouver ma joie de vivre, mon sourire constant, MA LIBIDO !!!! enfin celle que j'étais avant ce traitement....la vraie serena qui rigolait pour un rien et profitait de la vie à  fond sans se poser de questions, j'ai hate !!!

J'attend quand même jusqu'à  mardi, la je reviens vous dire comment est la vie pour moi.....

je suis sacrément fier de moi, de mes choix, de mon parcours et du "résultat" !!!

je pense que la préparation mentale à  joué un grand role....

et se servir de la came pour arrêter la métha, pour ceux qui, comme moi, sont maintenant (grâce au vécu qu'on peut tous avoir aussi différent ou semblable soit il)
capable d'en avoir dans les poches , non pas pour se défoncer mais pour s'en sortir....
j'ai pri un gros risque, sa a payé, mais j'y étais vraiment préparé....

vous n'imaginez pas le mega smile que j'ai en écrivant tous sa, et aussi venir tous les jours vous lire et me confier m'a apporté un soutien que je n'aurais pas pensé !!!!

bonne soirée....à  très vite.... …

salut à  tous me revoilà ,

il y en à  qui vont faire des bons ( mais chacun sait ce qui est bon pour lui ).....6 eme jours sans venir vous faire un coucou....fallait que je revienne....

he bien puisque je suis persuadé ( et pour cause je l'ai déjà  ) qu'il est plus "simple" ( je mesure mes mots ); d'arrêter la came que la méthadone, voilà  ce que j'ai fait :

vendredi 28 plus de métha, deux petite traces de came, ( 1/4 d'une normale )

samedi 1, bon la un peu d'exès, allez environ 5 traces (1/2 d'une normale, ce soir la j'ai abusé alors que la veille j'ai pris juste ce qu'il me fallait pour ne pas être en manque.)
tant pis pour moi, j'assumerais....

dimanche 2 jusque mercredi j'ai fait pareil que vendredi 28. tout allait bien sauf le matin au réveil et ce jusque j'en prenne...

en tout j'ai pris 0.8/0.9g sur 6 jours, aucune défonse juste éviter d'être en manque.

prise de métha 15mg mercredi ( me restait pas assez de came pour me sentir bien...5mg de métha n 'avait pas suffit le matin mais jme suis fait violence et g attendu...) , enfants à  gérer et c'était hard core, repris 10mg en milieu d'aprèm.....une heure plus tard tout allait bien.

jeudi , 5 mg le matin pour réussir à  aller o doc , réveil merdique (larmes, douleurs, fort mal être et nuit bien pourri....
elle m'a donné du klipal ( 600mg paracetamol + 50mg de codéine ) et me demande de continuer l'alprazolam, je lui ai dit ce que j'ai fait pour arreter et que mon sevrage se fait et se termine MAINTENANT !!!! c'est moi qui décide la, pas elle, et la.....elle me soutien à  fond me dit que jvais sacrément en chier mais que comme elle me connait c'est un bon choix qui me conviens et à  elle aussi, elle veut des nouvelles tous les 3 jours.....par télephonne hein !!!!

arret de travail 10 jours, c'est parti pour le sevrage complet et intensif,

suis allé me couché seule dans mon lit, bouteille d'eau et serviette éponge prêtent à  coter de moi....he oui quant on connait on s prépare !!!!

réveiller 6h30 par le réveil de mon doudou, je sourie même, je vais bien !!!!! presque trop beau....bien dormi (pri une moitié d'havlane qu'on m'avait dépanne y a longtemps retrouvé dans un fond de boite, accompagné d'un klipal et de quelques lattes sur un bedo ) moi qui fume plus depuis des années, mon corp baignait dans le coton quand j'étais dans mon lit....
dormi comme un bb, pas de transpi et le réveil merveilleux , la preuve suis encore dans mon lit, ha merde d'ailleurs vu l'heure... faut que jme bouge.....

allez, pas de critiques svp , vu toutes mes galères je connais mon corppar coeur et ma tête aussi !!!!

jme dit qd même que c'est trop beau pour etre vrai mais je prie pour que je reste comme sa !!!!!!

à  toi...E.....e qui te reconnaitra, merci beaucoup pour tes propositions, tes paroles, ta précence....trouvé un ami c pas facile et la jcrois bien que c fait !!!!!!

allez vite vite vite l'école, bouuuuuuge !!!!!! bizzzz à  vs ts je reviens tres vite …

toujours rien......:surp:

salut, quelqu'un peut me dire pourquoi tous vos messages et les miens ont disparu, hier aprem encore il y avait 30 commentaires ils sont passé ou ??????? merci.....

le petit coucou du soir......

je connaissais pas ce système en suisse mais j'allais me fournir là  bas donc l'état des gens je connais bien et je vois tout à  fait pourquoi c'est arrêté !!!!!

merci beaucoup pour tous ces témoignages qui m'aident vraiment beaucoup.....

en effet je pensais que l'alprazolam allait m'aider je vois bien que sa m'a plus mise dans la mouise aussi !!!!
je tel à  ma doc demain pour qu'elle me donne autre chose...va falloir faire du forcing et être plus que convaincante....c'est qu'elle est coriace sur les médocs !!!!
somnifère j'en ai vraiment besoin...je m'en fait dépanner quand je peux mais une ordonnance c'est peine perdu refus catégorique de sa part ....

il est 21h15 je me suis occupé jusqu'à  maintenant, ma pauvre famille va prendre un bon nombre de kilos avec tous les gâteaux et autres pâtisseries que je fait pour m'occuper l'esprit, du cou la fiole de 18h est toujours dans le placard je me sent bien....et puisque je ne bosse que 2h30 demain matin et rien jusqu'à  lundi ce soir j'essai de pas la prendre histoire de voir....je précise j'ai plus de somnifère et seulement pris 1 alprazolam ce matin au pti dej....
je vous dirais demain matin avant de partir si la nuit à  été gérable !!!!
j'attend avec impatience le jour ou je n'aurais plus toutes ces questions à  me poser......

similana,
tu as mis comb de temps pour ne plus avoir envie d'en reprendre après ton sevrage ???? moi j'ai l'impression que j'aurais envie toute ma vie sans le vouloir ... , je sais pas si c'est bien expliqué mais je sais pas comment le dire....
y a des jours ou pour continuer mon sevrage je me dit qu'un jour peut être je pourrais m'acheter un 1/2 gramme ( et le consommer entier de suite ) pour ne pas retrouver de manque....et je crois que sa m'aide à  avancer, c'est con je le sais....parce que mon but c'est d'arreter toutes les drogues sur du long terme sauf la mdma comme je l'ai déjà  dit, ces soirées là  je les kiff trop, non on les kiff trop...jvous fait pas de dessin !!!!!

hemittebzh, merci beaucoup j'hésiterais pas et je sais déjà  que j'en aurais bien besoin.....

bonne soirée à  vous tous, à  demain..... …

un grand vide intérieur et encore bien plus fort que sa mais comment l'expliquer ??? , pleure, frissons, douleurs, crise de nerf, le monde qui s'écroule......on m'a conseillé de prendre un tercian qu'on m'avait dépanné j'l ai accompagné d'un verre de rosé...sa va mieux depuis 20h30, sa va sa aura pas durer trop longtemps j'mattendais à  pire....je sais que s va m'arriver plusieurs fois c 'est des passages obligé d'après ce que j'ai compris.... mais je remonterais pas le dosage même si jme fais envahir par un tsunami !!!
La douleur en plus ...je me suis un peu revu dans les 1ers jours ou j'ai arrêter de fumer de la coke....
J'ai quand même laisser le dosage ce ce soir idem que ces deux derniers soirs jveux pas me galérer pour rien et j'accepterai tres durement une défaite ou un retour....
merciiiii
bonne soirée

salut, j'ai essayé le i doser, rien d'extraordinaire enfin j'avais pris un des moins cher peut être faut il mettre le prix comme pour tout !!!!
a+

kikou docotoutou,

étant sous métha ( en cours d' arrêt ) je ne pourrais pas beaucoup t'aider mais à  ta question :

peut on réapprendre à  vivre sans opiacés ?

la réponse est OUI, OUI, OUI....

un ami à  moi qui tapait vraiment beaucoup ( et aussi longtemps..+ de 8 ans ) pour te dire à  quel point... je ne pouvais pas aller chez lui avec mes enfants car il aurait fumer sa came devant eux sans aucun soucis....

un jour il s'est poser la question de sa vie avant, pendant et surtout qu'es ce que sa lui apporte de consommer et qu'es ce que sa pourrait lui apporter de ne plus le faire, décision et motivation prise, hospitalisation 7 jours, il est devenu prof de ski , il fait du sport à  donf, il à  pris15 kg, et on à  retrouver le vrai lui, une personne superbe !!!!! il à  fait un sacré tri/chamboulement dans sa vie, ses fréquentations ??!! ha bah il en restait aucune sa par contre c'est dur...

si tu te pose la question c'est que dans le fond tu sais peut être que ta vie serait bien plus belle, gérable et simple sans opiacés.....

avant d'arrêter les opiacés il faut faire un grand travail sur soi même et la je sais de quoi je parle....se poser les bonnes questions encore et encore si la réponse est toujours la même, c'est que c'est sûrement la bonne....

courage à  toi...bonne journée …

coucou à  tous et merci pour vos messages et soutien....

j'entend beaucoup doucement mais surement je suis tout à  fait d'accord,

bicicle bah 30 à  20mg en 1 mois ( en janvier ) en prenant de la came (1g) pour aider baisser la métha....( came + 20mg ) suis resté à  20mg quand j'en avait plus....jamais 1 g m'avait duré aussi longtemps !!! bah baisser de 10mg assez facilement...j'au du rester une quizaine de jours à  20mg,
20 à  12mg du jour au lendemain le 10 février, resté à  12 mg pendant 6 jours, puis baissé à  10mg ( 5 matin, 5 soir ) j'y suis depuis 7 jours, enlevé 1ml sur la fiole du soir hier et sa va ....

je me rappelle très bien le mois qui à  suivi quand j'ai arrêter de fumer de la coke du jour au lendemain c'était pas chouette !!!! ( crise d'angoisse, pleur au milieu des repas de famille, gros doute persistant sur ma vie, moi même et j'en passe la liste serait bien trop longue ) mais depuis je pu en reprendre quelques fois sans replonger du tout... par contre j'ai du déménager pour arreter.

le manque des opiacés c'est quand même bien différent....et sa reste en tête cette envie...

au moment ou je parle j'ai un placard rempli de métha, 5 minutes à  faire pour aller chercher n'importe quelle drogue et sa ne me tente pas plus que sa, la preuve j'y vais pas.....j'avou j'ai vraiment par moment enviiiiiiiiiii de me prendre une mega trace de came mais j'ai réussi à  convaincre ma ptite tête qu'il faut pluuuuuuuuuus et je le vis assez bien....

niveau sevrage bah j'étais donc depuis 6 jours à  10 mg, 5 matin 5 soir, hier soir sur les 3.75ml de la fiole de 5mg j'ai enlever 1ml, aucune différence me sent toujours bien donc je reteste ce soir et si sa va bah je resterais comme sa jusqu'à  ce que je me sente prête à  faire pareil le matin....

on me dit de passer au gélule de métha, mais on m'en avait dépann une fois, je vous laisse imaginer comment je l'ai prise ....pas l'idéal sa redonne envie....

plus d'état dépressif pour l'instant mais le mois et demi qui vient de passer je ne dirais pas sa, sa à  l'air d'être passé, 1g d'alprazolam / jours sa reste vraiment correcte....


allez jfile o taf, bonne journée à  tous et merci …

merci majama sa ne fait que me motivée encore plus....

opiate j'ai bien compris merci ...

désolé c'est un peu cour mais juste manque de temps....je passais juste rapido avant le boulot pour dire que sa va toujours très bien, 2 ème nuit excellente dormi telle un bébé le pied !!!!!!!

grand sourire ce matin, grande forme , he oui mes congés sont finit j'espèrais bien m'être stabilisé pour aujourd'hui pari réussi

bonne journée à  tous et merciii.....

juste 1g d'alprazolam dans le journée d'hier et 2/3 verres de vodka sa reste raisonnable comme aide !!!!

gros bisous :pompom:

salut
merci pour ta réponse, moi aussi pour avoir lu un nombre incalculable de témoignages, je pense que ma méthode n'est peut être pas la meilleure et bien trop rapide...

mais je suis comme sa de nature, un extrême ou l'autre ....d'ailleurs voilà  ou sa m'a menée....

je comprend très bien ce que tu veux dire....ma motivation si je peux appeler sa comme sa parce que le terme n'est pas assez fort c'est maintenant qu'elle est là  , parce que marre du doc tous les 14 jours, du jugement des pharmacies....et marre de moi même

on m'avait pourtant assez prévenu, j'ai déjà  arrêter la came (et tant d'autres choses grrrr ) sans substitut mais j'en prenais moins ( came ), mon homme lui qui prenait les mêmes doses que moi à  arrêter sans rien ,il en fallait un qui serait capable de gérer la famille, pile ou face j'ai perdu (façon de parler!! ) ,pour s'occuper correctement de mes petits donc pour moi médecin+traitement.....( pour lui 4 jours au lit en total souffrance )

parce qu'il est hors de question que mes bambins subissent ne soit qu'un peu les erreurs de leurs parents....ils sont toute ma vie, l'importance et la cause de ce nouveau départ...heureusement qu'ils sont là  je dois dire....

l'effort, le manque, la galère je connais tellement bien.....

comme tu dit "Le problème avec la souffrance, c'est quelle reste en mémoire et le mental, dès qu'il peut en ressortir des souvenirs, c'est pour justifier un droit de reconsommer. "
JE CONNAIS TROP !!!!!
mon surnom c'est némo pour toute les choses de la vie courante, mais SA je n'oublierais je pense jamais et tant mieux sa m'évitera peut être de replonger un jour.....

pour attendre 18h et ne pas craquer avant pour reprendre mes 5 mg de ce soir, tiramisu, mousse au chocolat, viande, légumes bref j'ai cuisiner toute la journée vu le temps sa occupe, sa aide....et sa ravi la famille....

Je me tâte à  ne pas attendre le 27 comme prévu pour ma bouteille magique, histoire que cette galère s'arrête plus vite , ( au risque qu'elle reprenne aussi vite )je pense qu'il faut le faire quand on le sent , au pire si je me plante, je recommencerais à  10 mg et y resterais au moins 3 semaines....même si je sais que rechute rime souvent avec réaugmentation du dosage....

Ce qui me fait peur c'est de lire que le manque, la dépression tous sa quoi... sera la encore quelques mois après l'arrêt complet et sa motive pas !!! dans ma tête plus de traitement égal plus de soucis !!!!
quoique le vrai moi n'est pas de naturel dépressif, j'aimerais tellement ME retrouver et ma libido aussi tant pour moi que pour mon loulou, le pauvre quelle patience.....

je m'ennuie de moi même , je n'aime pas celle que je suis devenue depuis ce traitement avoir besoin d'un substitut pour me sentir "normal" je ne supporte plus....j'ai besoin de me retrouver vite .....

merci à  toi de ton soutien, puisque tu dis que tu ferais peut être comme moi je continuerais à  donner des nouvelles que j'y arrive ou non, si sa peux t'aider toi ou un(e) autre....

d'ailleurs je me suis trompé dans mon autres msg, le shoot j'ai attaqué l'été 2013 pas 2014 et j'ai arrêter presque je dirais facilement....MOTIVEE !!! et sa ne me dit presque plus, speed bani, la seule drogue que je continuerais une à  deux fois allez peut être trois fois / an c'est la mdma , ptit soirée avec uniquement mon loulou impossible à  bânir !!!!! faudra bien rattraper le temps perdu avec came/métha !!! lol

je viendrais mettre un pti msg tous les jours .....

merciiiiiiiii, bizzzz à  très vite …