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J'ai pris deux ou trois ou quatre seresta 50mg par jour pendant plus de trois ans. Il m'en fallait déjà deux rien que pour dormir. Au début j'avais beaucoup de médocs différents, à la fin, j'ai stoppé ce que je trouvais de plus nocif pour ne plus prendre que du seresta. Molécule que ma psy voulait bien me prescrire, mais le lexo, non.. Enfin, je n'ai jamais vu ma consommation de seresta come un souci. Je sous très nerveuse, ça me calmait, évitait les crises d'angoisse et de paranoàa. Point. Suite à une tentative de sédation foireuse où j'ai avalé plus d'une boîte, on me les a enlevés du jour au lendemain ( sans substitut). La boîte et je n'ai pas eu de séquelles... Il doit y avoir pire comme poison. Là j'ai arrêté depuis un an, je ne prends plus qu'un demi lexomil le soir. C'est pas facile mais décrocher est possible. En plus J'ai récemment passé des tests d'aptitude et j'ai atteint d'excellents scores. Le seresta ne m'a donc pas grillé les neurones. Ca ne va pas être pire que la vodka.
N'aies pas peur de réclamer un dosage confortable. C'est la condition d'un sevrage réussi.
P.S. Le sport aide (ça a été mon cas), une fois que le sevrage est passé, en t'assurant un mieux être par une libération naturelle de sérétonine. Tant que tu as des tremblements, je trouve ça presque dangereux de te conseiller d'aller courir autour d'un lac ou participer à un cours de step où d'un geste involontaire tu pourrais facilement blesser Véronique ou Davina!
Est-ce que ton assurance comporte une clause responsabilité civile?
Dernière modification par wastedreamor2 (19 juillet 2015 à 13:22)
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je fais beaucoup de fitness en temps normal, et hier j ai repris, en effet ça fait beaucoup de bien!! Et je n ai blessé personne
car depuis qu on m a remplacé le seresta 50 par le valium 10 je ne tremble plus. J en prend 2 par jour ( 1 a 11h... Et pas besoin d un autre pour le moment) Comme quoi on est pas égaux face aux molécules! Bravo a toi d avoir stoppé le seresta, j espère suivre ton exemple et arrêter le valium bientôt! Et en effet, niveau grillage des neurones c'est bien moins pire que le tiers de la bouteille de vodka pour stopper la tremblote...
bon aprem!
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J'espère vraiment pouvoir suivre ton exemple! le chemin sera semé d embûches mais je sais que c'est possible...Encore un grand merci pour tes encouragements, ça m a fait chaud au cœur. Amicalement, Jelly
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