CBD et sommeil

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Mauddamier femme
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Bonjour à tout le monde en ce dimanche pluvieux propice aux recherches.

Je ne vais pas vous saouler avec ma biographie mais depuis environ trois semaines je m'intéresse au CBD, entre vapo, tisanes et gellules mon coeur vacille encore.
Je consomme quotidiennement de l'alprazolam (0;25) matin, midi, 16h et au coucher.
Un seresta 10mg à 19h
2 Imovane au coucher

Disons que ça me permet de rester dans un état quasi stable. J'ai des angoisses très puissantes qui me paralysent. Je vois des psychiatres, je suis très bien suivie. Mais allez expliquer à votre médecin que vous voudriez essayer de vous débarrasser des médocs et vous tourner vers quelque chose de plus naturel.
Mon frère consomme quotidiennement du cannabis, sous forme de joints. Depuis des années il ne cesse de me dire qu'un joint le soir m'aiderait à dormir et à me débarrasser de ces merdes que je prends (il est infirmier).
Et je commence à le croire car j'en ai un peu marre de me sentir comme une larve. Je suis contente de ne plus être parano et c'est logique puisque ma tête est vide.

Je ne veux pas être stone pas de THC, juste l'effet myorelaxant du CBD me conviendrait (c'est ce que j'obtiens avec le seresta).

Plusieurs fois j'ai mis des articles dans mon panier (tisane et gouttes cbd+melatonine) mais chaque fois je recule. J'ai un peu peur des effets secondaires comme les étourdissements, les membres engourdis. J'ai fumé parfois des joints et je me suis retrouvée paralysée c'était terrifiant (je sais que c'était le THC mais n'empêche que j'ai vraiment des réticences). Je me dis que pourtant ça serait bien moins mauvais pour mon corps que tout ce que je prends. D'autant qu'après 10 ans mes reins commencent à lâcher, j'ai un traitement pour supporter mon traitement psy...

Bref... si quelqu'un a déjà essayé les produits à 4 voir 10% comme des gellules ou des gouttes, pouvez-vous me donner votre avis. J'ai lu beaucoup d'articles mais seulement sur le vapo et je ne vapote pas.

Merci, Bon dimanche tout le monde.
Mady

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prescripteur homme
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En attendant les réponses, je te suggère de tester TRES progressivement. Il n'y a pas d'urgence donc tu peux commencer très bas et augmenter progressivement.
Amicalement

S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

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Mauddamier femme
Au pays imaginaire
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J'en ai parlé aux modérateurs du site... ces gars sont des vendeurs et n'ont vraiment pas un bon discours.
Ils m'ont conseillée d'acheter directement du 10% cbd+melatonine mais je penche plutôt pour le 4%.
J'ai des craintes en ce qui concerne ce mélange (je pensais mettre les gouttes dans un yaourts) et ensuite la prise de zopiclone... Je veux simplement être détendue et non pas planer.

Peut etre commencer avec une tisane à la place du Seresta ?
Je suis très angoissée toute la journée, malgré la prise de Xanax, je fais énormément de sport et mes muscles me font souffrir. J'apprécie l'effet du seresta et du bain, les crampes disparaissent, mon corps est plus léger.

Quelqu'un a déjà consommé du CBD par voie orale ?

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ElSabio homme
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Bonjour Mady,

Il existe tout un forum concernant le cannabis dit thérapeutique, tu y trouveras des témoignages sur la prise de CBD, pour ça, rend-toi ICI, sinon, je t'invite à visiter le site de Filousky à cette adresse.


Bien amicalement.

« La liberté des autres, étend la mienne à l'infini ».
Mikhaïl Bakounine

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Mauddamier femme
Au pays imaginaire
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prescripteur a écrit

En attendant les réponses, je te suggère de tester TRES progressivement. Il n'y a pas d'urgence donc tu peux commencer très bas et augmenter progressivement.
Amicalement

Merci beaucoup pour ta réponse et comme tu le dis très bien : il n'y a pas d'urgence. Voilà pourquoi je n'ai pas encore commandé quoi que ce soit. J'ai fais des repérages mais très franchement je préfère lire quelques témoignages avant de démarrer encore une nouvelle substance.

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groovie
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Salut Mady
Je répond ici à tes 2  questions sur le cbd


MadyDahmer a écrit

Pour le CBD je lis Risperidone. Est ce qu'on considère que ça agit comme tel ou est-ce que la molécule est présente ?
Les effets du risperdal m'ont conduite plusieurs fois aux urgences.
J'aimerais bien tester les gouttes de cbd + mélatonine au coucher pour diminuer xanax+imovane. J'ai trouvé un bon site sérieux mais je doute que remplacer les addictions soient une solution

Oula déjà le CBD n'est pas censé générer une addiction, la mélatonine je ne connais pas tu comptes acheter une lumière spéciale pour l'hiver?. Pourquoi veux tu diminuer le xanax / imovane?
Si ton médecin est d'accord et que tu diminues suffisamment doucement l'alprazolam, il n'y a aucun soucis. Oui il est possible que pour le soir, le cbd te permette de réduire un peu tes dosages.

Après tu ne pourras pas arrêter totalement l'alprazolam sans avoir un sevrage, parle en avec ton médecin il ne faut pas faire n'importe quoi avec ces molécules :). Et aussi tu vas ressentir des symptômes si tu réduis trop vite / trop brusquement, c'est comme ça pour les benzodiazepines quand on les consomme depuis longtemps.

Le risperidone est vendu sous le nom RISPERDAL®. Pourquoi le risperidone t'as conduis aux urgences?

Le risperidone c'est un antipsychotique, tout comme le CBD (une des propriétés de la molécule). Chaque antipsychotique provoque des effets secondaires très différents en fonction de la personne, parfois il y en a très peu, parfois c'est la catastrophe, il faut prendre son temps avant de trouver la bon traitement. Pharmacologiquement parlant, le CBD a peu de point commun avec le risperidone cependant ils ont des effets communs (voir la définition d'antipsychotique ou neuroleptique).

Sinon pour diminuer le XANAX® (alprazolam) et l' IMOVANE® (zopiclone) oui ça me semble possible, si le cbd t'aide a dormir tu pourras réduire l'imovane par ex.



Bonjour à tout le monde en ce dimanche pluvieux propice aux recherches.

Je ne vais pas vous saouler avec ma biographie mais depuis environ trois semaines je m'intéresse au CBD, entre vapo, tisanes et gellules mon coeur vacille encore.
Je consomme quotidiennement de l'alprazolam (0;25) matin, midi, 16h et au coucher.
Un seresta 10mg à 19h
2 Imovane au coucher

Ah il y a le seresta aussi, je vois tu es donc chargé en BZD car tu as pas mal d'angoisses.

Disons que ça me permet de rester dans un état quasi stable. J'ai des angoisses très puissantes qui me paralysent. Je vois des psychiatres, je suis très bien suivie. Mais allez expliquer à votre médecin que vous voudriez essayer de vous débarrasser des médocs et vous tourner vers quelque chose de plus naturel.

Si tu trouves des produits naturels assez puissants pour tes angoisses je pense qu'il sera content pour toi...mais à l'heure actuelle si tu continues d'avoir des angoisses avec 2 bzd différents, c'est pas du thé ou du réglisse qui va aider beaucoup ^^

Pour le CBD cela peut avoir une influence positive ""éventuellement"" sur les angoisses, sur le sommeil, car cette molécule a des propriétés antipsychotiques assez claire, parfois sédatives etc donc comme calmant éventuellement.
Au final si ton médecin est d'accord tu peux éventuellement tester ça en plus de ton traitement (tu commences doucement) et après tu aviseras si tu pourras/voudras modifier ton traitement par la suite.

Mais penser que le cbd te permettra de supprimer "des angoisses qui te paralysent" ou réduire tes dosages de calmants c'est optimiste, je croise les doigts pour toi


Mon frère consomme quotidiennement du cannabis, sous forme de joints. Depuis des années il ne cesse de me dire qu'un joint le soir m'aiderait à dormir et à me débarrasser de ces merdes que je prends (il est infirmier).

fume_une_joint drôle d'infirmier , il te dit que c'est des merdes ce que tu prends? tu ne prends pas les BZD pour dormir mais pour des angoisses, non?

si tout le monde est d'accord, pourquoi ne pas arrêter ton traitement psy avec l'aide de ton médecin? après tout t'as l'air de dire que c'est des saloperies...

Et je commence à le croire car j'en ai un peu marre de me sentir comme une larve. Je suis contente de ne plus être parano et c'est logique puisque ma tête est vide.

Ton psychiatre est au courant? Il t'a proposé de réduire tes dosages; si il est contre ,pourquoi?
si tu as des troubles psy important, tu en as peu être besoin je sais pas...

Je ne veux pas être stone pas de THC, juste l'effet myorelaxant du CBD me conviendrait (c'est ce que j'obtiens avec le seresta).

Après si tu pars sur une utilisation quotidienne faudra voir les frais aussi ^^



Plusieurs fois j'ai mis des articles dans mon panier (tisane et gouttes cbd+melatonine) mais chaque fois je recule. J'ai un peu peur des effets secondaires comme les étourdissements, les membres engourdis. J'ai fumé parfois des joints et je me suis retrouvée paralysée c'était terrifiant (je sais que c'était le THC mais n'empêche que j'ai vraiment des réticences). Je me dis que pourtant ça serait bien moins mauvais pour mon corps que tout ce que je prends.

Le CBD est le THC n'ont rien avoir niveau effets.

D'autant qu'après 10 ans mes reins commencent à lâcher, j'ai un traitement pour supporter mon traitement psy...

Hein c'est quoi ton traitement pour supporter les benzo? les benzo  te cassent les reins? c'est quoi cette histoire? lol 

Qu'est ce qui est mauvais pour ton corps dans ce que tu prends? (a quel niveau)

Bref... si quelqu'un a déjà essayé les produits à 4 voir 10% comme des gellules ou des gouttes, pouvez-vous me donner votre avis. J'ai lu beaucoup d'articles mais seulement sur le vapo et je ne vapote pas.

Merci, Bon dimanche tout le monde.
Mady

C'est quoi 4 ou 10%?  on dirait que tu crois qu'on sait de quoi tu parles alors que pas du tout...il y a autant de produit que de magasins différents..

il faut parler en mg de cbd sinon on va pas s'en sortir...drapeau-blanc 

Des fois tu es entrain de te faire plumer alors tu fais comme dans le commerce, tu regardes le prix au kg ! big_smile  enfin au gramme pardon wink

Moi j'ai essayé la teinture 900mg la fiole pour 45€ environ , c'est à mettre en sublingual ou a avaler. A vaper je vois pas trop l'intérêt par rapport à la vaporisation d'herbe riche en cbd maison donc jachete pas.

(oui c'est cher le cbd mais j'avais pas trouvé moins cher^^) et on avait testé. Pour moi et mes amis ça avait l'effet d'un petit sédatif sympa.


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Mauddamier femme
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Je souhaite retrouver une vie sociale, trouver un travail. Depuis la sortie du lycée je suis assommée de médocs. A 28ans je suis toujours chez mes parents, je n'ai absolument rien fait de ma vie, je n'ai aucun ami, aucune existence réelle.

Les médicaments commencent à fortement abimer mes reins. J'aimerais purifier un peu mon corps. Il faut savoir que mon anxiété m'a conduit à faire une pancréatite aigue à 18ans. J'ai dit au revoir à la moitié de mon foie et à ma vésicule biliaire. Ensuite paf j'ai été classée adulte handicapé et j'ai dis également bye bye à la vie.

Je sais que le sport me soulage dans la journée mais le soir venu, lorsque je n'ai plus rien à faire, les angoisses reviennent alors c'est seresta et xanax puis les somnifères. C'est évidemment au moment où je ne suis pas occupée que je commence à cogiter et pour cette raison l'effet anti psychotique et myorelaxant du CBD m'intéresse. Il faut que j'arrive à rationaliser et à me dire que tout va bien. J'imagine sans arrête le pire, l'ennui me rend psychotique.

"c'est pas du thé ou du réglisse qui va aider beaucoup ^^" C'est utopique de croire qu'une tisane suffira à me détendre mais je suis motivée à faire de gros efforts d'autant que je voudrais commencer à vivre et que mes angoisses sont directement liées à cet isolement sociale.

Le Risperdal, même avec un anti Parkinsonien m'a déclenché des crises de dyskinésie (les bras qui s'élancent en l'air, les jambes qui font la marche militaire, la langue que tu avales et à la fin tes poumons cessent de fonctionner). La rispéridone m'empêche de contrôler mon corps. Et donc quand je vois dans les effets anti-psychothique du CBD le mot 'risperidone' ça me fait flipper.

J'ai une psychiatre qui malheureusement vend des ordonnances. J'ai hâte qu'elle parte en retraite et voir quelqu'un de + sérieux. Elle m'écoute peu, elle va me donner du Tercian en gouttes si je suis très angoissée et en 8ans elle n'a jamais suivi ma consommation. Ce qui m'arrive lui est bien égal. Elle n'a jamais vu mes parents/ J'avoue ne pas lui faire confiance. Tout ce qu'elle me dit c'est continuer à écrire (alors que je n'ai jamais rien publié hein ^^) Cette femme ne m'a jamais rien proposé pour me resocialiser.

J'ai vu des médecins généralistes et une généticienne qui m'ont vraiment conseillé de rapidement me sevrer de l'imovane. En ce moment je suis à 7.5mg soit un comprimé, moins dans les vapes en me réveillant mais un sommeil pas vraiment réparateur, ça me va ! Ce que je veux c'est ne plus être dépendante du zopiclone. Méditation guidée et relaxation, je suis très réceptive et surtout motivée. Je ne veux pas passer mes 30ans et être médicamenté.

La grande vérité c'est que j'ai rencontré quelqu'un et que je ne veux pas qu'il subisse cette vie à mes côtés. Pour moi ou pour lui, je veux retrouver un corps sain.

Je pense qu'en me couchant + détendue, j'ai des chances de m'endormir + facilement.
Ce qui m'intéresse c'est l'huile CBD+mélatonine. Il y a 75mg de CBD et 45mg de mélatonine dans un flacon. On peut choisir entre une concentration à 4% ou 10% de CBD. Je voudrais ajouter les 20 gouttes conseillées dans le yahourt que j'avale avant de dormir (ils disent 40 gouttes mais autant commencer doucement).
Ou/Et une tisane au chanvre (9% du CBD) à prendre avant le bain autour de 18h (à la place du seresta).

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Funkanoïde
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MadyDahmer a écrit

Il y a 75mg de CBD et 45mg de mélatonine dans un flacon.

Ils ont le droit de vendre de la mélatonine ? N'est-ce pas un médicament, donc ne pouvant être délivré que par un pharmacien ? Méfie toi des charlatans ! Si tu veux vraiment en prendre, fais en toi prescrire une préparation par ton médecin (les médicaments tout faits sont plus chers). Perso j'en prends mais je n'ai pas l'impression que ça m'aide vraiment ds mon sommeil. Le CBD -que je fume sous forme de chanvre- m'est plus efficace pour ça.


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groovie
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Le Risperdal, même avec un anti Parkinsonien m'a déclenché des crises de dyskinésie (les bras qui s'élancent en l'air, les jambes qui font la marche militaire, la langue que tu avales et à la fin tes poumons cessent de fonctionner). La rispéridone m'empêche de contrôler mon corps. Et donc quand je vois dans les effets anti-psychothique du CBD le mot 'risperidone' ça me fait flipper.

oui les antipsychotiques quand on réagis mal c'est impressionnant mais c'est classique la dyskinésie c'est le chose principale à surveiller au début avec la tension et le risque allergique (rare) , c'est pour ça qu'on arrête vite le traitement et on change de molécule sans insister en général, surtout si le correcteur ne fonctionne pas.

J'ai une psychiatre qui malheureusement vend des ordonnances. J'ai hâte qu'elle parte en retraite et voir quelqu'un de + sérieux. Elle m'écoute peu, elle va me donner du Tercian en gouttes si je suis très angoissée et en 8ans elle n'a jamais suivi ma consommation. Ce qui m'arrive lui est bien égal. Elle n'a jamais vu mes parents/ J'avoue ne pas lui faire confiance. Tout ce qu'elle me dit c'est continuer à écrire (alors que je n'ai jamais rien publié hein ^^) Cette femme ne m'a jamais rien proposé pour me resocialiser.

ah ouais ok..tu devrais surtout changer de psy... elle ne semble plus te convenir donc inutile d'attendre sa retraite^^ le travail c'est toi qui le fait avec elle, si vos rapports ne sont plus fructueux...

Je souhaite retrouver une vie sociale, trouver un travail. Depuis la sortie du lycée je suis assommée de médocs. A 28ans je suis toujours chez mes parents, je n'ai absolument rien fait de ma vie, je n'ai aucun ami, aucune existence réelle.

Les médicaments commencent à fortement abimer mes reins. J'aimerais purifier un peu mon corps. Il faut savoir que mon anxiété m'a conduit à faire une pancréatite aigue à 18ans. J'ai dit au revoir à la moitié de mon foie et à ma vésicule biliaire. Ensuite paf j'ai été classée adulte handicapé et j'ai dis également bye bye à la vie.

Je sais que le sport me soulage dans la journée mais le soir venu, lorsque je n'ai plus rien à faire, les angoisses reviennent alors c'est seresta et xanax puis les somnifères. C'est évidemment au moment où je ne suis pas occupée que je commence à cogiter et pour cette raison l'effet anti psychotique et myorelaxant du CBD m'intéresse. Il faut que j'arrive à rationaliser et à me dire que tout va bien. J'imagine sans arrête le pire, l'ennui me rend psychotique.

Au moins comme ça c'est plus clair, si le cbd fonctionne sur tes angoisses tu le sauras assez rapidement, ce qui te permettra de changer ton ttt mais là faut sérieusement que tu changes de psy... tu fais clairement du surplace avec elle. Pour le cbd, n'y met pas trop trop trop d'espoir mais essaye quand même, de ton coté, pour voir ce que ça donne ... franchement tu risques pas d'effet dyskinésie ou extrapyramidaux avec ce truc si ça peut te rassurer je comprend mieux pk tu flippes je vois ce que c'est ^^ on m'avait donné un AP pendant un sevrage et ça fait flipouille comme truc surtout quand tu controles plus ton corps hmm
Sinon pour la barre fatidique des 30ans j'espère que tu y arriveras, tout comme trouver un emploi :) avec l'aah tu peux commencer par te réintégrer profesionellement avant de te lancer dans le grain bain de l'emploi^^

( par contre essaie le cbd avec un vrai produit, prend un ou deux grammes de cbd et mènent tes essais tranquillement quoi) de plus il n'y a pas que les traitements qui peuvent t'aider à aller mieux si t'es isolé socialement ça ameliore pas ton état psy mais ça au moins t'as l'air de l'avoir compris... après ça prendra du temps

par contre à ma connaissance les bzd ne niquent pas les reins., le zopiclone je sais pas par contre je ne sais pas^^

Ce qui m'intéresse c'est l'huile CBD+mélatonine. Il y a 75mg de CBD et 45mg de mélatonine dans un flacon. On peut choisir entre une concentration à 4% ou 10% de CBD. Je voudrais ajouter les 20 gouttes conseillées dans le yahourt que j'avale avant de dormir (ils disent 40 gouttes mais autant commencer doucement).
Ou/Et une tisane au chanvre (9% du CBD) à prendre avant le bain autour de 18h (à la place du seresta).

le mélange cbd mélatonine, le CBD coûte 330€ le gramme sur les sites où j'ai cherché ton truc alors c'est quasiment 7x plus cher que là où jachetais mon huile de chanvre , pour la mélatonine je passe mon tour^^


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Mauddamier femme
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Funkanoïde a écrit

MadyDahmer a écrit

Il y a 75mg de CBD et 45mg de mélatonine dans un flacon.

Ils ont le droit de vendre de la mélatonine ? N'est-ce pas un médicament, donc ne pouvant être délivré que par un pharmacien ? Méfie toi des charlatans ! Si tu veux vraiment en prendre, fais en toi prescrire une préparation par ton médecin (les médicaments tout faits sont plus chers). Perso j'en prends mais je n'ai pas l'impression que ça m'aide vraiment ds mon sommeil. Le CBD -que je fume sous forme de chanvre- m'est plus efficace pour ça.

tu crois ? Ils vendent de la mélatonine au supermarché, associé à la passiflore pour dormir, j'ai essayé ces gellules et oui elles favorisent l'endormissement, cela étant c'est pour "traiter" une anxiété très légère.
Je me disais que la CBD pouvait aider à la détente et m'aider à diminuer seresta + alprazolam + imovane.

La tisane de chanvre tu connais ? Je ne fume pas.

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Mauddamier femme
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on m'avait donné un AP pendant un sevrage et ça fait flipouille comme truc surtout quand tu controles plus ton corps hmm

Au départ j'avais juste du mal à parler. Je prenais du solian depuis deux semaines environ. Et puis ma machoire est tombée, j'ai commencé à flipper. Mes doigts bougeaient seuls puis ma nuque s'est tordue vers l'arrière. Et tu vois la psy m'a quand même dit d'insister, que c'était MA molécule. Du coup, trois séjeurs aux urgences et des parents qui pètent les plombs. J'ai eu la plus grande peur de toute ma vie. J'ai pensé mourir quand après une petite heure je n'ai plus réussi à respirer. La douleur était atroce.

Ce que tu me dis me rassure, pas d'effets secondaires extra-pyramidaux. C'est ce qui me faisait peur car oui je suis psychotique mais malheureusement je ne peux pas prendre d'anti-psychotique... C'est le comble !
Je vais commencer doucement avec des tisanes et voir si ça peut me faire sauter la prise de seresta et peut-etre 1/2 alprazolam.

T'inquiète je n'espère pas de miracle, je commence à comprendre que jamais je ne me sentirai particulièrement protégée. J'ai peur constamment pour mon entourage et c'est irrationnel.

le mélange cbd mélatonine, le CBD coûte 330€ le gramme sur les sites où j'ai cherché ton truc alors c'est quasiment 7x plus cher que là où jachetais mon huile de chanvre , pour la mélatonine je passe mon tour^^

Bon apparemment mon site est une arnaque. Je trouvais la combinaison de cette huile intéressante (même si 40gouttes me semble beaucoup).
L'huile de chanvre contient du THC ?

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Funkanoïde
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Ah, ok, autant pour moi quant au statut de la mélatonine ...

Jamais essayé d'infuser mon chanvre, mais si tu le fais faut infuser ds un corps gras pour que le CBD se libère, ds de l'eau ça n'infusera pas. Tu le sais peut-être mais je préfère te le signaler au cas où.

Moi non plus je ne fume pas, j'utilise un vaporisateur, comme ça je récupère l'herbe vaporisée que j'ingère mélangée à du beurre. Je me fais un beurre de Marrakech minute. L'effet dure plus longtemps.

Si les joints, les vapo et les e-cig te sont des choses étrangères, et que tu voudrais essayer l'ingestion de l'herbe, il est conseillé de la chauffer au préalable pour que le CBD devienne actif.

Syndrome. Tweedle-dee-dumb. Hum-drum. Don't succumb !

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Funkanoïde
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MadyDahmer a écrit

L'huile de chanvre contient du THC ?

Le chanvre qu'utilisent les marchands qui vendent ces produits est du chanvre industriel, pour la fibre ou les graines, et ne doit contenir, pour la légalité, que moins de 0,2 % de THC (en réalité il y en a beaucoup moins), impossible d'en ressentir un quelconque effet à cette quantité.


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Mauddamier femme
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Funkanoïde a écrit

Ah, ok, autant pour moi quant au statut de la mélatonine ...

Jamais essayé d'infuser mon chanvre, mais si tu le fais faut infuser ds un corps gras pour que le CBD se libère, ds de l'eau ça n'infusera pas. Tu le sais peut-être mais je préfère te le signaler au cas où.

Moi non plus je ne fume pas, j'utilise un vaporisateur, comme ça je récupère l'herbe vaporisée que j'ingère mélangée à du beurre. Je me fais un beurre de Marrakech minute. L'effet dure plus longtemps.

Si les joints, les vapo et les e-cig te sont des choses étrangères, et que tu voudrais essayer l'ingestion de l'herbe, il est conseillé de la chauffer au préalable pour que le CBD devienne actif.

J'avoue je ne connais rien du tout, voilà pourquoi les gouttes ou les gélules me paraissent simples d'utilisation. Sinon il y a du chanvre prêt à infuser et des tisanes au CBD. (d'accord d'accord le site que j'ai repéré est un business...) Déjà en discutant avec les modos je m'en suis doutée un peu.
Je ne veux surtout pas un effet psychotrope, juste de la détente en fin de journée, une aide à la relaxation. En effet j'ai lu quelques préparations pour le chanvre, notamment avec le beurre et j'ai aussi lu que l'eau bouillante ne sert à rien.
Avec du lait chaud ?

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prescripteur homme
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Bonjour,
La mélatonine est surtout un complément alimentaire dont la dose max par unité de prise est de 1 mg.
(Novanuit et autres).
Il existe un médicament qui est une forme retard le Circadin dosé à 2 mg dont l'AMM précise troubles du sommeil chez les personnes de + de 55 ans. Il existe aussi des RTU (Recommandations temporaires d'utilisation) chez certains enfants (autisme je crois).
Amicalement

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Funkanoïde
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Avec du lait chaud ça devrait marcher. Il y a plus ou moins de CBD selon les marques, perso je ne ferais pas trop  confiance aux préparations en sachet de thé prêt à infuser. Si tu veux acheter du CBD sous forme de chanvre, préfère les fleurs de chanvres séchées brutes.
Reputation de ce post
 
merci du bon conseil

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Mauddamier femme
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Funkanoïde a écrit

Avec du lait chaud ça devrait marcher. Il y a plus ou moins de CBD selon les marques, perso je ne ferais pas trop  confiance aux préparations en sachet de thé prêt à infuser. Si tu veux acheter du CBD sous forme de chanvre, préfère les fleurs de chanvres séchées brutes.

C'est d'accord, je vais chercher ça. La préparation au chanvre que j'avais repéré était à 9% de CBD je crois. Je vais faire le tour du forum pour voir si des personnes proposent des préparation, pour l'instant je n'ai lu que des trucs sur la e-cigarette. J'avoue que je n'aime pas trop l’inhalation. Je préférerais une tisane, un lait chaud sucré ou des gouttes dans un yaourt.

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groovie
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Bon apparemment mon site est une arnaque. Je trouvais la combinaison de cette huile intéressante (même si 40gouttes me semble beaucoup).
L'huile de chanvre contient du THC ?

De toute façon si il y a du thc (+ 0.2%) c'est illégal et le magasin devient dealer  de beuh (trafique de drogue) pour la France. Sinon avec le cannabis on est jamais obligé de fumer (ex:joint) /vaper(ecig)/vaporiser (ex:volcano)

Sinon dans mon cas c'était pas de la vraie huile de cannanabis (issue de graine qui peut être avec ou sans THC/CBD comme de l'huile de noix ou pépin raisin ou de l'huile genre Rick simpson Oil qui est fait avec un solvant, généralement ce deuxieme type d'huile est concentré à +90% thc)

C'était un genre un liquide un peu gras mais pas trop, une flotte un peu sombre et sirupeuse, avec du cbd, issus du chanvre de sous type industriel. Pas de la vraie bonne weed au cbd comme j'en cultivais mais tout de même avec une génétique particulière. Dans mon cas, ma fiole je la prenais chez un grainetier qui vend des "variétés de cannabis récréatives". Sauf que vu les montants que ça rapporte, qu'ils font des génétiques CBD hybride, au lieu de jeter leur matière végétale ou d'en faire un isolant pour maison ils ont fait des extractions.

Bref moi j'avais pas trop cherché , peut être qu'il existe des bons plan cbd pas cher en cette fin année 2017 mais nous on pourra pas t'aider car psychoactif fournit pas de plans en public ou MP, pour des produits légaux ou non.

Je te dis juste pour info que moi c'était une fiole d'environ 50ml avec 1g de CBD dilué dedans et aucun autre produits. Donc environ 50e le gramme de CBD avec une pipette en verre non graduée, qui se dosait en goutte, avec 1mg par goutte (j'utilisais une pipette en plastique pour aller plus vite et dosait en ml).
D'ailleurs en parlant de goutte, tu as déjà essayé la teinture mère de Valériane ou autre plante naturellement somnifère?
Aussi pour tes troubles du sommeil, tu en as tout les soirs?? les somniferes c'est bien de temps en temps mais quand a long terme ça aggrave tjr la situation je pense. Perso j'utilisais des molécules efficaces (donc on a du les retirer) comme le rohypnol/rivotril ou GHB et ben la valériane ça marche pas aussi bien mais ça me suffisait.
Par contre fait faffe  quand tu prend un nouveau produit, voir si c'est compatible avec tes troubles somatiques (pb reins, elimination, circulation..). Surtout que les produits avec des molécules naturelles sont en general +dur a absorber 

Sinon, pourquoi tu ne peux pas prendre d'antipsychotique? c'est étonnant! Il y a des effets rares et dangereux (syndrome malin, des allergies, des effets secondaires, etc) mais on les voit vite avec le bilan sanguin/constantes
Seulement je ne savais pas qu'on pouvait , pour un patient, bannir l'ensemble de la famille !
En effet , il existe un nombre d'anti psychotiques très différent, très variés, tant sur le plan pharmaco que sur les effets, la durée, l'efficacité, les bénéfices/risques, les troubles traités....

Qui t'a dit que tu ne pouvais pas prendre d'antipsychotique et surtout pourquoi?
car d'un point de vue 'effets', le cannabidiol est un antipsychotique (je remet "mon" dessin, tu vois c'(est dans la même bulle que risperidone etc)

https://www.psychoactif.org/forum/uploads/images/151//mini_1511883300.jpg

J'espère que la contre indication mystérieuse n'a aucun rapport avec le risperidone, car là ça veut rien dire!! Généralement un skizophrène qui a besoin d'un AP on fait plusieurs essais jusqu'à ce qu'il trouve chaussure à son pied mais ce n'est pas parce que l'un deux provoque de la dyskinésie que l'on ne pourra plus lui donner un AP (AP= neuroleptique toute génération )

Oui il y a des risques à donner un AP à un patient, même si les syndromes les plus dangereux sont extrêmement rare (certaines infirmiere n'en ont jamais vu de leur carrière en psy) par contre pour la dyskinésie c'est extremement classique malheureusement . D'où la surveillance de la Tension Artérielle et de l'état global en unité psychiatrique par les AS/IDE quand un patient essaie un nouveau médicaments).

Au départ j'avais juste du mal à parler. Je prenais du solian depuis deux semaines environ. Et puis ma machoire est tombée, j'ai commencé à flipper. Mes doigts bougeaient seuls puis ma nuque s'est tordue vers l'arrière. Et tu vois la psy m'a quand même dit d'insister, que c'était MA molécule.

C'est pas possible, pas la molécule mais la famille de molécule (antipsychotique) là encore c'est étrange mais possible quelle tai dit ça mais tu peux pas dire à un patient que c'est SA molécule ça n'a aucun sens mdrr

Du coup c'est là qu'elle ta donné le correcteur (qui, oui, a d'autres roles dans dautres contextes pour dautres patients)

Du coup, trois séjours aux urgences et des parents qui pètent les plombs. J'ai eu la plus grande peur de toute ma vie. J'ai pensé mourir quand après une petite heure je n'ai plus réussi à respirer. La douleur était atroce.

Ben ouais ça rigole pas, c'est pour ça qu'on surveille intensément les premiers temps après la prescription d'un AP.
Et encore la dyskinésie c'est pas le pire, il existe des syndrome +rare + dangereux mais c'est comme ça avec la plupart des médocs


Dans ton cas, vu que le docteur était incompétent dans le domaine et qu'il a insisté avec le correcteur sans surveiller bien comme il faut...bref...faut vraiment être attardé pour envoyer son patient à l'hosto à cause d'une dyskinésie qui a été répéré il y a plusieurs jours...(comment peut il dire que c'est ton médicament alors qu'il n'a même pas essayé 6mois? c'est une blague?! après ils se sentent obliger de mentir car un grand nombre de patient abandonne au moindre pépin au début alors que si ils tiennent bon, les effets secondaires disparaissent)
Le truc c'est que les patients angoissé ont un peu le meme syndrome que l'enfant qui crié au loup, on les prend pas assez au sérieux et le jour où ils ont un vrai pépin... sad


Dit moi pas que c'est la même psy que tu as aujd? si c'est le cas, faudrait vraiment se réveiller ma fille ! ton psy est plus que douteux lol et je comprend pourquoi ton frere commence a perdre patience meme si jai des doutes le concernant si ta soeur a des soucis lourd tu dis pas que c dla merde c medoc car si elle est bloqué avec..bref


Des fois si tu avais essayé un autre AP (ou neuroleptique, autre nom que j'aime moins)???????????

tu aurais pu être bien mieux soigné depuis cet événement a mon avis. Que ce soit avec un autre AntiPsychotique ou un autre type de traitement (pas forcément médicamenteux)
Elle t'a jamais proposé autre chose que des BZD pour les angoisses?

il y en a beaucoup des AP, certains tu va très mal les tolérer, d'autre très bien... faut pas hésiter à essayer.
Donc je te conseil d'en parler avec un autre psychiatre!!! Car oui les angoisses ça ne se soigne pas avec les BZD, les bzd c'est à utiliser temporairement car très addictif, c'est des produits qui soulage mais ça ne dégomme pas la source des angoisses... c'est comme de la pommade pour l'âme.. alors qu'un nevrosé ce sera plutot un échange avec le psy, la bonne école de psychiatrie, du temps et d'autres choses qui vont le soigner. Toi t'es ptet pas nevrosé à 100% mais psychotique par certains traits, ok mais il existe des solution aussi. Par cotnre méfie toi , si t'arrêté les BZD à un moment ou à un autre; ça va provoquer des effets mentaux fort (angoisse etc) même chez les personnes qui n'ont aucun trouble de base. C'est des bons médicaments mais svt mal utilisés.

par contre un antipsychotique ça pourrait le faire si la source c'est du a ton trait psychotique, une maladie psychiatrique qui avait été mal diagnostiqué ou mal soigné... la plupart des patients atteint de troubles psy mettent des années avant davoir le bon diagno et encore plus a avoir le bon médicament...


la plupart des gens sont anti neuroleptique surtout sur psychoactif car bcp de gens comme moi ont été interné de force et ont pris des ttt contre leur gré car ils avaient dérapés dans leurs conso (typiquement un stim où tu deviens zinzin avec le manque de sommeil)
mais crois moi c'est des médicaments formidables,  vital chez beaucoup et les neuroleptiques ont vraiment amélioré la qualité de vie pour un grand nombre de patients. Typiquement les psychotiques et sans ses médicament on retournerait aux années 30 niveau solutions pour eux. On les forcerait à vivre au placard, tous. Alors que grâce aux AP ils arrivent a nouveau à être cohérent, penser, lire, parler etc. Par exemple les injections à effet retard pour les personnes qui n'arrivent même pas à penser à prendre leur cachetons , elles on a permis à de nombreux citoyens atteint de trouble mentaux de revenir vivre société. Quand tu les entend, ils disent le plus souvent qu'ils en ont pas besoin, ils viennent pas se faire injecter à l'heure, ils sont pas malades...C'est souvent un complot des psy ou de la famille etc.. Quand ils prennent pas volontairement leur traitement, on finit par les forcer et ça attriste tout le monde. En attendant ils prennent plus leurs traitements et ils se retrouvent aux urgences puis en HP ...Faut savoir aussi que ce sont des personnes très vulnérables aux violences , vu que ce sont des personnes fragiles on abuse d'eux..

Et dit toi que "ces merdes" comme tu dis, tu les a gratuitement grâce à la sécu mais ya des européennes elles doivent payer leurs cachets, leurs visites chez le psy (zont même pas 1 solution gratuite comme les cmp), même lorsque les soins sont donnés de force quand ils n'y a pas d'alliance therapeutique, ils doivent payer leurs hospitalisaitions etc
Après je comprend que tu en ai marre des effets secondaires des médicaments qu'on te donne probablement mal, mais c'est pas la faute des médocs mais plutôt de ce qu'on fait avec.. Un psychiatre standard fera tjr en sorte que tu sois pas surdosé, il cherchera tjr a mettre en place des projets psy pour que tu sois épanouis, socialement/prof. Foyer, boulot, lieu de vie..
Après il y en a des pourris, comme partout, qui veulent juste faire du chiffre et vendre du cacheton mais c'est une minorité (qui est certe un peu gonflé par le fait que c'est le secteur qui a le moins de vocation avec le numerus clausus)


ou il y a des effets secondaires comme la très commune prise de poids , perte de libido etc mais bon, c'est pas grand chose dans certain cas , il faut peser le pour et le contre..entre ça et perdre la raison et rester à l'hp toute sa vie, voir  en chambre d'isolement car tu as des hallus ou un comportement qui ne te permet plus de vivre en société..
Sinon il y a les soucis physio (risque de diabete)... les effets secondaires des AP classiques etc. mais il ya  bcp de patient qui ont un AP et qui le vive très bien, n'ont pas des gros soucis avec..

Dans ton cas, si c'est un AP qu'il te faut, le CBD pourrait avoir un double ou triple effet positif (bon pour le sommeil + bon car tu es psychotique + bon car tu as une personnalité angoissée et c'est un produit calmant etc)
On pourra pas le savoir sans que tu essaie, coup de chance c'est pas encore interdit et il est possible que ces prochains années il y ait des producteurs francais de chanvre déstiné au marché du CBD francais et que l'état interdise jamais vu que c'est pas psychotrope ni récréatif;.

mais bon c'est des medicaments lourds, pour des pathologies lourdes , et si on a une altéernative aux AP on l'a donne en priorité! comme le fait qu'on donne un AP de deuxieme generation avec un AP de la première vu qu'il y a +de risque chez les anciens
Dans ton cas on dirait que tu en a pas besoin d'un produit qui te calme car elle ta filé des BZD et un cyclopyrrolones (zopiclone, c'est "presque" un bzd en plus crade). Il existe d'autres calmants qui sédatent moins et qui sont pas dangereux pour les reins comme le bzd qui ne present pas de risque là dessus a ma connaissance. D'ailleurs tu m'as pas répondu, c'est quoi ce que tu prend pour supporter ton traitement et c'est quel médicament qui dégrade ta santé physique?


Si tu tiens à ce que ce soit un produit naturel, c'est parce que pour toi les médicaments sont toxiques? si tu tiens à ne plus avoir de traitement à 30ans c'est parce que c'est un cap au niveau de l'âge dans ta vie?

en résumé, dans le scénario idéal il faudrait que le cbd arrive à calmer tes angoisses sans soutient supplémentaire et ton sommeil aussi, tu pourrais donc arrêter ton ttt actuel tout en restant dans tes frais. Après vu que ton état s'améliorerait tu serais assez forte pour te sevrer et traverser les angoisses qui sont propre à cette étape. Puis après tu ta stabiliserai, tu arriverais mieux à te sociabiliser, à te faire des amis  et trouver un emploi avec tes pb de santé . Vu que ça irait mieux dans ta tête , sur le plan somatique ton esprit arrêterait de pourrir tes organes internes et tu pourrais arrêter l'aah pour un taf


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Mauddamier femme
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De toute façon si il y a du thc (+ 0.2%) c'est illégal et le magasin devient dealer  de beuh (trafique de drogue) pour la France. Sinon avec le cannabis on est jamais obligé de fumer (ex:joint) /vaper(ecig)/vaporiser (ex:volcano)

Oui je me suis beaucoup renseignée car je ne tiens pas à tomber dans l'illégalité. J'achète de la codéine en ligne parce que vraiment j'ai besoin d'en avoir sous le coude.
J'ai envie d'essayer le CBD car au fond mes traitements ne mènent à rien depuis 8ans, surement que la psy n'est pas compétente mais aussi parce que le diagnostique est faux. Je suis apparemment autiste Asperger et donc, que ce soit mon médecin traitant, les urgences psy ou la maison de repos, on m'assomme de benzo. Je crois pas avoir déjà eu des AD. Ma psy a suspecté une schizophrénie (normal j'avais 18ans à mon arrivée dans son bureau) et donc un traitement à base de solian que je n'ai pas supporté. Même avec les anti-parkinsionien je faisais des dyskinésies. Elle a cessé de m'en prescrire et s'est tourné vers l'autisme. Aujourd'hui en gros elle me dit de me satisfaire de ce que j'ai : mes parents et l'AAH. En gros je ne dois pas espérer mieux de la vie.

Bref moi j'avais pas trop cherché , peut être qu'il existe des bons plan cbd pas cher en cette fin année 2017 mais nous on pourra pas t'aider car psychoactif fournit pas de plans en public ou MP, pour des produits légaux ou non.

Non bien sur ! Je ne demandais pas de plans mais si quelqu'un avec déjà essayé les huiles CBD, s'ils avaient plutôt choisi concentré à 4% ou à 10%, combien de gouttes ils prennent, ect...


Sinon, pourquoi tu ne peux pas prendre d'antipsychotique? c'est étonnant!

J'ai eu Solian, Tercian et Risperdal. Même si je prends double dose de correcteur, j'avais des mouvements involontaires. Et comme évidemment je les anticipais, ça n'arrangeait rien. Pourtant j'admets que ces médicaments me permettaient de ralentir le cour de ma pensée. C'était très agréable de ne plus avoir de fausses craintes...

Qui t'a dit que tu ne pouvais pas prendre d'antipsychotique et surtout pourquoi?

Après une troisième crise de dyskinésie, le médecin des urgences m'a hospitalisée (il pensait que je prenais ces médocs en cachette). Donc petit séjour très sympa en hp et heureusement c'est eux qui ont fait comprendre à ma psy que je n'étais pas schizophrène et donc du jour au lendemain j'ai arrêté de prendre des anti-psychotique.

car d'un point de vue 'effets', le cannabidiol est un antipsychotique (je remet "mon" dessin, tu vois c'(est dans la même bulle que risperidone etc)

Oui c'est pour ça que je me suis senti inquiète. Je vois risperidone et ça me rappelle de très mauvais souvenirs. Est-ce que je devrais craindre des effets secondaires du type extra pyramidaux ? Apparemment non. Par contre le CBD aurait les propriétés d'un anti-psychotique et c'est ce que je recherche.
Par exemple j'ai passé la nuit à surveiller mon chien pour vérifier qu'il respirait... Pourquoi ? Parce que hier soir elle a peut etre présenté des signes étranges.
C'est de ces peurs irrationnelles qui me bouffent la vie dont je veux me débarasser.

c'est pour ça qu'on surveille intensément les premiers temps après la prescription d'un AP.

Je n'ai eu aucune mise en garde et je n'ai compris ce qui m'arrivait qu'aux urgences. Le médecin, lui a tout de suite compris et m'a fait une perf de correcteur. On a continué le traitement car pour ma psy ça marchait, c'était MA molécule. Dans sa tête, chaque patient doit trouver SA molécule.


Le truc c'est que les patients angoissé ont un peu le meme syndrome que l'enfant qui crié au loup, on les prend pas assez au sérieux et le jour où ils ont un vrai pépin...

Parfois j'ai cette impression. Comme mes peurs ne sont pas fondées, elle me dit que ça va passer. Elle me dit 'Vous savez bien vous avez des phases. Reprenez l'écriture et ça passera'. Le pire c'est quand elle me fait son signe de la main genre "non mais n'importe quoi"
Elle me file double dose de tout, 2 imovane, 4 alprazolam (et là où tu vois qu'elle fait pas attention c'est que parfois j'ai du 0.25 et parfois du 0.50)


si t'arrête les BZD à un moment ou à un autre; ça va provoquer des effets mentaux fort (angoisse etc) même chez les personnes qui n'ont aucun trouble de base. C'est des bons médicaments mais svt mal utilisés.

Voilà pourquoi je pense à me reposer sur le CBD pour supporter le sevrage. Je prends des benzo le soir et si quelques gouttes d'huile de CBD peuvent m'aider, je suis prête à essayer. Commencer par substituer le Seresta puis me passer de l'alprazolam. Prendre 1/2 imovane. Ça sera long mais franchement je sens que je dois le faire.
Mon frère (oui oui il est bien infirmier et même spécialiste dans le traitement de la douleur car il bosse avec des amputés) me dit que c'est bête de remplacer une addiction par une autre... or j'ai lu que le CBD n'est pas un psychotrope donc ça évite d'en devenir addict. Je veux simplement obtenir le petit effet apaisant d'une seresta 10mg. Le moment où "ouf la journée est fini, c'est bon tout s'est bien passé" le moment où je réalise que non la Terre ne va pas s'écrouler et que je n'ai pas besoin d'avoir peur de chaque minute qui passe.
Le seresta au fond je le prends car à un moment j'en peux plus de penser. J'ai besoin d'aller me coucher en étant relaxée sans me demander "la porte est fermée ?" "si la cheminée mettait le feu ?" "j'ai pas oublié l'eau ?" "et si mon chien était enfermé dehors ?"
Il faut que ça cesse et que je puisse faire le vide.
Le CBD ne sera pas magique mais je veux tester ses propriétés anti-psy.

par contre un antipsychotique ça pourrait le faire si la source c'est du a ton trait psychotique, une maladie psychiatrique qui avait été mal diagnostiqué ou mal soigné... la plupart des patients atteint de troubles psy mettent des années avant davoir le bon diagno et encore plus a avoir le bon médicament..

Je crois qu'en 2018 j'y verrai enfin + clair.


tu deviens zinzin avec le manque de sommeil

Voilà pourquoi je n'ai jamais essayé de me passer d'imovane. Il faut que je dorme si je ne veux pas être encore plus... paranoiaque, psychotique ? le lendemain.

mais crois moi c'est des médicaments formidables,  vital chez beaucoup et les neuroleptiques ont vraiment amélioré la qualité de vie pour un grand nombre de patients. Typiquement les psychotiques et sans ses médicament on retournerait aux années 30 niveau solutions pour eux. On les forcerait à vivre au placard, tous. Alors que grâce aux AP ils arrivent a nouveau à être cohérent, penser, lire, parler etc.

C'est joliment dit et je ne refuserai jamais un traitement si ça me permettait de passer ne serait-ce que quelques heures sans la peur panique d'une catastrophe.


c'est quoi ce que tu prend pour supporter ton traitement et c'est quel médicament qui dégrade ta santé physique?

Je ne suis pas certaine mais lorsque je suis dans une mauvaise passe, la psy me donne de l'alprazolam 0.50, un matin, un midi, un à 16h et un le soir. Après quelques jours j'ai des douleurs dans le dos au point de ne plus pouvoir uriner, d'avoir une ceinture avec une bouillotte la nuit et des patchs la journée. C'est ce qui me force à arrêter le traitement. Le médecin de famille dit que c'est parce que je n'ai plus de vésicule biliaire. Les Arkogélules suffisent généralement à éliminer les toxines. Mais je crois que le Xanax a trop haute dose me bouffe les reins.


Si tu tiens à ce que ce soit un produit naturel, c'est parce que pour toi les médicaments sont toxiques? si tu tiens à ne plus avoir de traitement à 30ans c'est parce que c'est un cap au niveau de l'âge dans ta vie?

Si c'est pour continuer à vivre comme ces 10 dernières années, je ne vois pas bien l'intérêt. Ce n'est pas de la dépression, juste un constat. Telle qu'elle est, ma vie n'a pas le moindre sens. L'anxiété, les crises d'angoisse, la paranoia, la peur constante, l'anorexie. Je me sens totalement invisible, inutile.
Tu me parlais de libido mais je n'ai même pas eu le temps de grandir. J'ai toujours été paralysée par la peur jusqu'à ma pancréatite à 18ans, mon corps m'a lâchée et je suis tombé dans l'immense bassin de la psychiatrie. Je n'ai pas un ami. Je ne vois que mes parents. La psy me dit de m'accrocher à l'écriture mais ce n'est pas parce qu'on a un vague talent que ça va marcher. Je me demande bien ce qui se passera lorsque je n'aurai plus mes parents. J'ai 28ans, le sentiment d'en avoir 10 au maximum.

Je crois que l'isolement a été l'accélérateur de tous ces problèmes. Plus les années passent et plus je me sens angoissée. J'aimerais vraiment rencontrer quelqu'un, j'écris si souvent l'amour dans mes romans que j'arrive à m'en rendre nostalgique. Je n'ai pas envie d'arriver à 30ans et être la même fille qu'à 18. Je voudrais une vie normale mais ne pas faire subir ça à un conjoint.
Je discute un peu sur des sites de rencontres et j'ai un frein quand on me propose de sortir car je ne sais pas gérer mon anxiété sans m'assommer de seresta + alprazolam. Je me couche à 21h, serrée contre une bouillotte alors que je tremble comme une feuille.
Il y a quelqu'un qui me plait, qui est très au courant de mes traitements puisqu'il est médecin, le courant passe entre nous et j'ai l'impression de n'avoir rien à offrir. Il me dit que je suis encore très jeune et si, à tout hasard il avait raison, alors c'est le moment de prendre de bonnes résolutions.

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prescripteur homme
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Bonjour,
Il existe des communautés thérapeutiques psychiatriques ou des structures de moyen séjour qui proposent des activités enrichissantes. Bon il faut éviter les sectes et les hopitaux psy déguisés mais fais une recherche Internet je pense qu'il existe des structures sympa. ça prend du temps pour y entrer mais justement il faut anticiper.
Une autre solution peut etre de trouver une structure spécialisée dans tes troubles physiques (pancréatite etc..) et la reeducation "sportive".
Si je peux te donner un conseil c'est d'explorer, sans limites,  le vaste monde à l'aide d'Internet. Tu y trouveras des relations et des idées et, je te le souhaite, des solutions. Bien sûr il y  a aussi des risques donc il faut etre prudent(e) mais je pense que tu connais.
Amicalement

S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

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Mauddamier femme
Au pays imaginaire
Inscrit le 27 Nov 2017
645 messages

prescripteur a écrit

Bonjour,
Il existe des communautés thérapeutiques psychiatriques ou des structures de moyen séjour qui proposent des activités enrichissantes. Bon il faut éviter les sectes et les hopitaux psy déguisés mais fais une recherche Internet je pense qu'il existe des structures sympa. ça prend du temps pour y entrer mais justement il faut anticiper.
Une autre solution peut etre de trouver une structure spécialisée dans tes troubles physiques (pancréatite etc..) et la reeducation "sportive".
Si je peux te donner un conseil c'est d'explorer, sans limites,  le vaste monde à l'aide d'Internet. Tu y trouveras des relations et des idées et, je te le souhaite, des solutions. Bien sûr il y  a aussi des risques donc il faut etre prudent(e) mais je pense que tu connais.
Amicalement

C'est très sympa merci.
Venir ici m'apprend beaucoup. J'ai compris que l'usage de la codéine à des fins récréatives ne m'aidera pas, même si sur le moment c'est vraiment tellement agréable.  Je dois me soigner et non tenter des expérimentations. Je me suis toujours promis de ne jamais fumer ou boire d'alcool.
Je vais essayer de me débarrasser de ce traitement qui n'aide pas et je verrai bien ce que me propose le prochain psy.

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