Salut,
Alors je suis sous
ritaline et non médikinet, mais en gros, pour transformer ton "LM" en "LI" (libération immédiate), il faut ouvrir les gélules et réduire les billes en poudre la plus fine possible.
De là tu as deux options: soit tu fais quelques traces (par exmemple 3 traces de 10 mg), soit tu mets ta poudre dans une feuille à rouler que tu refermes en faisant un "parachute", et tu avales ton
para avec un verre d'eau. Pareil, selon ta tolérance tu fais un
para ou plusieurs (3 de 10mg, 2 de 15mg etc).
La biodisponibilité du méthylphénidate n'est pas forcément plus intéressante en
sniff qu'en oral en fait, donc c'est selon ton envie.
Pour la dose ça dépend vraiment de ta tolérance: es tu totalement naïf aux stimulants ou as-tu l'habitude d'en consommer?
Bien à toi,
Marnowi