[ Sniffer ]
Conséquences conso sniff sur système ORL. Demande de conseils

Bonjour tout le monde,

Je consomme de la c tous les jours en sniff et je commence a etre a bout de solution pour préserver ma sphère ORL. (Quasi 1g par jour)

##Les narines. Je gere car je mets plusieurs fois par jour de la vaseline ou de l'huile d'amande douce

## Les sinus. J'ai de plus en plus de mal a les nettoyer/déboucher.
J'ai acheté 1001 sterimars différents, des pshitts et une poire a lavement que jutilise plusieurs fois par jour
Le pire cest la nuit (je dors du coup bouche ouverte et bouche uuultra seche) et le matin ou je suis 200%bouchée (ca ne coule pas, cest bouché plus haut).
Je suis a cours d'idée ?

##la gorge . A cause de cette conso démesurée et de tous ces soins, ma gorge est fragilisée aussi. Reveil des fois comme si javais une grosse angine. Irritation.
Je bois tisane de thym et sirop mais bon...

##Les oreilles . Alors ca cest tout nouveau. Nouveau level
Mes oreilles sont bouchées 70% du temps et parfois douloureuses comme une otite.
En gros ma trompe d'eustache est sûrement tres mal en point..
Jai nettoyé avec du sérum phy mais jai peur d'empirer le truc...

Voila, cest chaud quoi... si cetait possible je prendrais la c en para ou encore mieux je stopperai mais en ce moment impossible, prise en charge en cours...
Jai diminué ces derniers jours cest deja ca mais je suis quand meme dans une impasse ?

Merci énormément par avance de vos conseils qui j'espère apaiseront un peu mes douleurs...
Courage a tous