[ Addiction ]
Tentative de sevrage du crack : anxiété et divers symptômes ?
Publié par sky56253,
140 vues, 1 réponses
#1
- sky56253
Psycho junior
- Hier à 19:09
Bonsoir,
Je suis dans une énième tentative de sevrage du crack ; 48 h sans consommation ce n’est rien mais déjà ça.
J’avoue que je reste actuellement au lit à part pour le nécessaire, s’alimenter et l’hygiène de base.
Je ressens une forte anxiété et des difficultés respiratoires (je précise que je prends des nicorettes, donc tout d’un coup plus de fumée).
C’est le bordel dans ma tête, vraiment.
Peut être auriez-vous des avis / conseils ?
Merci d’avance,
Sky.
Je suis dans une énième tentative de sevrage du crack ; 48 h sans consommation ce n’est rien mais déjà ça.
J’avoue que je reste actuellement au lit à part pour le nécessaire, s’alimenter et l’hygiène de base.
Je ressens une forte anxiété et des difficultés respiratoires (je précise que je prends des nicorettes, donc tout d’un coup plus de fumée).
C’est le bordel dans ma tête, vraiment.
Peut être auriez-vous des avis / conseils ?
Merci d’avance,
Sky.
Hors ligne
#2
- Carolina Dreams
Nouveau membre - Aujourd'hui à 00:32
Bonsoir Sky,
Tout d'abord, je tiens à te dire, car j'ai lu tes posts précédents dans un autre discussion, que je crois en toi et que tu es sur la bonne voie et que je suis sûre que tu vas y arriver, quelque soit la longueur du chemin et les embuches, tu as commencé à le parcourir ce chemin...
Même si tu tombes ou que tu recules, ce n'est pas grave, les rechutes ne sont pas des échecs, mais des incidents de parcours, tu te relèves toujours...
Ensuite: Bravo pour ces 48h, c'est déjà génial, tu peux être fier.e de toi.
C'est tout à fait normal de rester au lit. Dis toi que tu es en train de t'auto-opérer, ou d'accoucher, les souffrances que tu ressens sont toute à fait normales.
Tu as posté ce message il y a plusieurs heures, comment ca va?
Force à toi...
Tout d'abord, je tiens à te dire, car j'ai lu tes posts précédents dans un autre discussion, que je crois en toi et que tu es sur la bonne voie et que je suis sûre que tu vas y arriver, quelque soit la longueur du chemin et les embuches, tu as commencé à le parcourir ce chemin...
Même si tu tombes ou que tu recules, ce n'est pas grave, les rechutes ne sont pas des échecs, mais des incidents de parcours, tu te relèves toujours...
Ensuite: Bravo pour ces 48h, c'est déjà génial, tu peux être fier.e de toi.
C'est tout à fait normal de rester au lit. Dis toi que tu es en train de t'auto-opérer, ou d'accoucher, les souffrances que tu ressens sont toute à fait normales.
Tu as posté ce message il y a plusieurs heures, comment ca va?
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