je pense que tu devrais rester au
valium qui a une longue demi vie , ce qui est pratique pour les
sevrages de
benzodiazepines (par exemples) Je pense que tu dois diminuer le plus lentement possible , en passant au
valium en gouttes et serrer les dents plutôt que de remmplacer un benzo par un autre , ce qui t'aidera a baisser plus facilement que de couper des 5mg en plusieurs parties .
après d'autres avis sont les bienvenue , dans tous les cas bonne chance a toi , je suis moi même au
valium 10mg depuis 3 ans , mais pour l'instant je ne compte pas m'en passer .