Salut !
La consommation que tu décris et assez importante...
On préconise 6 semaines minimum entre chaque prise, pour que ton cerveau puisse refaire son stock de
sérotonineDe plus, sniffer des
taz agresse pas mal les muqueuses du nez... La ROA la plus
safe reste (a mon avis) de le gober
Tu vis peut être une grosse
descente, qui peut réveiller de l’anxiété, troubler ton sommeil... Surtout si tu n'a pas fais beaucoup d’expériences avec cette substance
Quoi qu'il en sois, aère toi l'esprit pour éviter de rester focalisé sur tes symptômes. Pense également a te reposer, bien manger et t'hydrater
Le sport ou même la marche peuvent t'aider a faire passer, atténuer ces moments désagréables
Et pense a bien espacer tes prises et éviter de
redrop ( en reprendre ), tu aura des
descentes moins difficiles et tu limitera la casse
Si les symptômes persistent et/ou deviennent handicapants, consulte un médecin en étant honnête sur ta consommation
Même si tu as peur d'être jugé, n'hésite pas, le médecin est tenu au secret professionnel,,, Et puis ta santé prime avant tout !
Take care :)