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Arrêt du joint / PsychoACTIF

[ Arrêt & Sevrage ]
Arrêt du joint

Bonjour, après avoir consommer du cannabis et du shit pendant une bonne partie de ma vie je décide de m'arrêter parce que c'est un gouffre à pognon et que je ne pèse que 37 kilos... Quand je dis consommatrice c'était de 10 à 12joints par jours, du matin j'en fumais 3, arriverait l'après midi ça montait facilement à 7-8 joint et le soir je ne comptait même plus.. Le problème c'est qu'au bout du moment mon corps était tellement habitué à recevoir cette drogue que ça ne me faisait rien, du moins le plaisir de fumer était la, mais la defonce venait qu'au bout du 7 ou 8eme joints.
Depuis ce wekkend (depuis que j'ai décider d'arrêter) je me sens assez mal, je vomi beaucoup, j'ai des sueurs, j'ai du dormir de 3 à 4h par nuit.. Je ne compte pas reprendre pour la fièrte de mon conjoint, de ma famille et également pour la mienne et avant tout pour ma santé.
Le problème c'est que je ne me sens pas capable de faire ça seule, à la longue je pense finir par péter un plombs. Je suis entouré de famille, amis, chéri j'ai tout dont j'ai besoin pour arrêter encore plus la motivation, mais les symptômes de sevrage me font énormément peur, peur de la rechute (même si je ne le souhaite pas du tout !!!!)

Je viens donc vers vous pour avoir des conseils de sevrage sans forcément passer par des médicaments ou des spécialistes (j'irais quand même si besoin)

Merci à vous, en vous souhaitant une agréable journée !

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Bonjour,
le thread

https://www.psychoactif.org/forum/t3716 … m=similard

devrait te donner des idées (j'ai joins des refs au deuxieme post).

notamment

https://stop-cannabis.ch/notions-cles-sur-l-arret

Il n'y a pas de traitement "miracle" mais il existe des aides. Les BZD sont souvent prescrites mais comme tu le verras dans le thread le risque d'etre accro est important. Toutefois de façon temporaire pour faciliter le sommeil ils peuvent rendre service. Mais il faut absolument que ce soit temporaire.

Je pense que tu devrais aller voir rapidement un(e) psychologue car le sevrage peut amener le retour de tout ce que tu as pu refouler pendant des années.

Amicalement

Dernière modification par prescripteur (29 novembre 2018 à  09:05)


S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

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Il faut que tu n'hésites pas à demander de l'aide et un soutien extérieur comme le signale prescripteur.
En attendant tu peux essayer de remettre un peu d'ordre dans ta conso sans trop souffrir en diminuant de manière graduelle et stable.
Tu peux essayer de t'imposer une étape n ne consommant que le soir ou en fin d'après midi, puis quand tu le sens, conserver un joint le soir.
Cela peut très bien se vivre et à mon avis, il sera beaucoup plus facile de te sevrer.
Comme le signale prescripteur ta conso devait avoir des fonctions thérapeutiques, sur ton sommeil, ton angoisse.
Si cette fonction stoppe net, tu risques un retour encore plus violent de ces symptômes, majorés par un effet rebond.
Si ta tolérance est importante, je pense également que ces symptomes dureront davantage et auront une intensité supérieure à un arrêt qui pour moi idéalement devrait se calquer sur un sevrage de bezons à demie vie longue.
Moins le plancher tremble, plus c'est facile de se sevrer. Avis perso.

Just say no prohibition !

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Courage a toi l'ami, je me demande si j'aurais la force d'arrete un jour.. T'a l'air motivé a arrete ça fais beaucoup, aie confiance en toi et pourquoi ne pas vapoté ou fumé un peu de cbd en cas de crise, sa peux aidé..

---__420__---

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