Y'a déjà 2 ou 3 demie vie qui sont passé et puis tu es sur des dosages raisonnables, pas de quoi s'inquiéter.
Au plan purement médical tu as encore un peu de
tramadol dans le corps cela dit, généralement on considère qu'il faut 7 demie-vies pour éliminer totalement le produit soit environ 48h si tu veux être sur de ne pas faire interagir les deux produit, c'est vraiment un conseil axé
réduction des risques.
C'est pas 100mg de tram pris la veille qui vont chambouler ton trip au
dxm par contre ça peut potentiellement augmenter les effet de la
codéine par synergie avec le reste du
tramadol que tu as dans le corps, mais à mon avis trop peu pour que ça soit utile de le prendre en compte.
De + tu as déjà une expérience avec la codé donc je me ferrais (personnellement)pas de soucis.
Cordialement.