Salut a vous,
Je reviens pour vous donner des news... Alors j'ai toujours pas trouvé mon dosage de confort mais je pense etre pas loin du compte!!
Finalement, un matin je me suis reveillée et je me suis dis "non 80 c'est trop" j'ai donc pris la moitié donc 40 mg et la gros changement ca commencait a aller mieux comme au debut!!
Finalement je vais mercredi prochain demandé 30 mg, ce qui je pense est mon dosage! 20 c'est un peu limite, 40 je sais pas trop j'arrive pas a bien savoir et comme on etait pas passé par 30 mg je me dis aller je vais tenter 30 mercredi prochain!
Ensuite il y a eu du changement avec mon anxyo , comme je disais a la
base on cherchais a me mettre a un haut dosage de facon a supprimé le
xanax, chose qui n'a absolument pas marché, puisque je prenais plus de
xanax, buvais plus de biere, oui car c'etait devenu un reflexe associé le
xanax a la biere, comme m'a expliqué l'addicto ca fonctionne pareil dans le cerveaux voila pourquoi!!
Bref face a l'echec puisant des 80 mg de metha et de l'augmentation du
xanax et de l'
alcool on a changé le
xanax par du
lysanxia, on a hesité entre
valium et
lysanxia, du coup comme le
lysanxia j'en avais jamais entendu parlé j'ai dis " aller hop file moi le
lysanxia on verra bien!!"
Je suis donc sous
lysanxia depuis bientot 2 semaine et ca a l'air de bien fonctionner, je ne prend plus que 2 cp jour un la journée et un avant de dormir et j'en arrive meme a l'oublié!!! Je bois enormement moins bref et d'ici mercredi prochain voir d'ici une ou deux semaine j'espere avoir supprimé le
lysanxia et donc me resteras plus que la metha!! Comme dit dans mon dernier post j'avais supprimé les somniferes deja.
Bref donc reste plus qu'a réellement trouver ce fameux dosage de metha et supprimer le
lysanxia, le gardé juste en cas d' extreme anxiété!
Le soucis c'est que j'ai sans cesse une extreme anxieté! Tiens en vous parlant ca me fait pensé que j'ai zappé mon
lysanxia lol et hier soir aussi bien que n'arrivant pas a dormir j'en ai quand meme pris un quand a un moment dans ma tete ca a fait " alerte! alerte!!! tu n'arrives pas a dormir car tu n'as pas pris ton medoc!!" Mouai reflexe du cerveau a la con!!! lol Il faut que je perde cette habitude! Mais je suis deja bien contente de l'avancée que j'ai fait vis a vis du
xanax,
alcool, somnifere!!!
Ah si par contre details qui me reviens depuis une ou deux nuits se sont mes terreurs nocturnes..... La je suis bien degoutée, car j'en avais plus eu depuis un bon moment, je pensais en avoir finit avec ca mais il faut croire que non.... m'enfin ca fait que deux ou trois nuits ce qui peut avoir un rapport avec un evenement recent qui m'a perturbée et que j'ai pas eu encore l'occasion de regler car en "vacances".
J'espere qu'une fois ce petit soucis regler les terreurs nocturnes cesseront....
Bref donc voila sinon le moral bah je pete plus de cable comme quand j'etais sous BHD mais c'est pas non plus le paradis comme je m'attendais... cet effet anxyo de la metha je ne le recent pas.... Le coté motivation, je l'avais perdu en montant dans les dosage et j'ai l'impression de l'avoir retrouvé un peu depuis que j'ai re baisser, par contre je peux pas parlé d'une reelle motivation, disons que a la place de passer ma vie dans mon lit, de temps en temps il me prend des elan de motivation et je fais des choses que je n'avais plus l'habitude de faire mais bon apres je pense aussi que la motivation viendra avec l'activité!
J'ai trouvé un petit peu de travai, mais j'ai pas encore commencé et c'est 6h par semaine, c'est mieux que rien de toute facon!! Apres je vais aussi etre benevole a la banque alimentaire et si je peux benevole a l'association qui vient en aide aux chats de ma ville, j'aimerais faire du sport, mais les sport que j'aime sont payants et pour l'instant...... c'est impossible vue nos finances.... Ah et puis grace a ce petit travail j'aimerais comencé mon permis, voir pour le permis a 1e par jour en gros en une soirée de taf je paye mon permis du mois! C'est cool!!
Le probleme est que je suis interdit bancaire etc alors va trouver une banque qui accepte de te faire un credit pour le permis et qui plus ai sur une
base de taf non declarée........ hum.... Ou alors il faut que je vois avec le compte de qqun d'autre voir si c'est possible! Genre mes parents et je leur envoie les tunes....
Bref tout ca reste a poffiner mais j'espere etre sur la bonne voix, il y a des jours ou je suis positive la dessus et des jour ou je suis assez pessimistes sur tout ca.... L'impression que encore une fois ce qui fait du bien aux autres ne marche pas sur moi.... Bon apres c'est aussi ma facon d'etre y'a pas plus pessimiste que moi donc voir la vie en "rose" c'est encore un concept que j'ai du mal mais j'essaye, j'essaye!
Puis l'impression que les gens ne me voient pas a ma juste valeur... ce qui est blessant meme si je devrais pas m'en soucier mais quand je vois ce qu'on dit de moi et ce que je suis reellement .... ca fait un peu mal au cul!
M'enfin ca j'imagine que c'est le lot d'un peu tout le monde, les rumeurs, etc Mais a l'heure ou j'essaye de me reconstruire c'est pas tjrs facile!
Je sais pas si je vous en ai parlé mais par exemple mon frere et mon neveu de 10 ans que j'aime plu que tout, mon frere qui est mon confident etc j'apprend qu'il etait en vacances a 1h de chez moi! Je lui envoie un sms trop contente disant que si ca leur disait qu'on se fasse une aprem ou quoi ensemble...
Reponse: " c'est pa que ca nous dit pas mais on prefere pas que tu vois Elrick, mon neveu, pour l'instant, c'est encore trop tot"
Ok alors ca fait un an j'ai vu AUCUNE personne de ma famille, ce qui contribue enormement a mon mal etre et on me prive de voir mon neveu????? Mon neveu que j'ai eu quelques jours plus tard, qui etait au courant de rien et qui me dit " tu me manques aussi tata , ca serait bien qu'on s'organise pour que je vienne te voir " .... Les larmes me montent en le racontant....
Il en a rien a foutre que sa tata fume des petards etc lui tout ce qu'il veut c'est voir sa tata et il etait pas au courant qu'il etait en vacances a coté de moi et j'ai rien dit car je pense que c'etait mieux qu'il ne sache pas....
Bref je m'etale un peu, ca fait un tit moment que j'ai pas posté ni donné de nouvelles donc tous ce melange un peu, vous savez tres bien que je galere a ecrire ce que j'ai en tete!! ^^
En tout cas je m'en remet pas qu'on m'ai empeché de voir mon neveu sous pretexte qu'il est au couran que je me drogue! Justement BORDEL je suis la mieux placée pour lui parlé de tout ca!!! Bref comme mon addicto a dit "il est con ton frere" lol c'est sortie tout seul mais pour le coup j'etais d'accord avec lui.... Oui on mache pas nos mots tous les deux, pour ca du coup je demenage plus je suis bien contente de gardé mon addicto!!! Mais il etait outré de la reaction de mon frere surtout qu'il ma vu arrivé en pleure dans son bureau, en un regard il sait si je vais bien ou pas! Et la le pauvre il en avait mal pour moi!!!
Bref le bon coté car j'essaye de voir les bons cotés c'est que mon neveu m'aime toujours et qu'il veut me voir!!! Et ca mon frere ne peut le nier.....
Enfin voila quoi je vais peut etre m'arreter la sinon demain j'y suis encore! lol
A bientot! Et merci! Et désolée pour les fautes encore et toujours!