Salut Balance53 ,
bon, je vais etre honnête dès le début, si tu pensais pouvoir arreter en deux mois en étnt à 12mg/jour , permets moi de te dire que ce n'est vraiment pas une bonne idée , et que cela me parait " quasi " impossible.
Tu vas te faire souffrir horriblement et avec à la clé une probable reprise de
TSO Mais je me repete sans cesse ici, nous ne sommes pas tous égaux face à la dope et ses substituts , donc peut etre que chez toi cela va etre diffèrent...mais je n'y crois pas...
Le conseil que je peux te donner , sans non plus rentrer dans des dosages précis n'étant pas médecin
( d'ailleurs le PRMIER conseil : fais toi suivre par un CSAPA ou un psychiatre spécialisé si tu veux entammer un démarche d'arret )
serait d'y aller progressivement , et avec quelques mois d'attentes entre chaque baisse, afin de te stabiliser . La vitesse n'est pas forcément une amie en
TSO , et l'important est de se sentir bien avec son tt.
Pour te donner un avis et un exemple concret et veridique : lorsque j'étais à des dosages tels que le tient , je pouvais facilement diminuer d'un tiers voir de moitié le sub , sans trop de " dommages " ou soufrances.
Par exemple passer de 8mg à 4mg d'un coup était relativement facile.
En revanche , plus le dosage approchait de 0 , plus c'était ( et c'est : je suis entrain de me stabiliser de 1.2 mg à 0.8 mg ) difficle et physique.
Cela peut paraitre bizarre et on pourrait croire l'inverse , mais je t'assure que , chez moi du moins c'est comme ça , plus le dosage est infime , plus c'est long et compliqué...
Pour info , j'en suis à ma 10 années de
TSO , et je pense que j'en ai encore pour qq temps , mais tant pis ( ou tant mieux ^^ ) l'important est d'arriver à vivre , peut importe la béquille ( et sa " taille " ) .
Tu vas me dire que t'es pas forcement avancé , vu que tu semblais vouloir connaitre des dosages, mais encore une fois je ne préfere pas m'avancer n'étant pas médecin. ( bon ok...allez essaie de baisser d'un ou deux mg , sur qq jours et tu vas vite voir si c'est jouable pour toi ou pas )
Mais vraiment , mets toi en tête qu'il vaille mieux y aller doucement mais surement.
Bye
Dstrb
Dernière modification par Disturb (04 octobre 2014 à 13:46)