Bonjour Marc,
Ce n'est que mon avis mais je pense qu'il serait plus prudent de ne pas arrêter d'un coup. D'une part cela augmente la probabilité d'échec du
sevrage en engendrant une frustration, d'autre part je pense que pour la chimie de ton cerveau c'est très dangereux. En 3 ans ton cerveau s'est adapté à cette conso qui est devenu sa nouvelle "normalité", il faut donc le déshabituer progressivement, lui réapprendre à vivre sans
MD, grâce à un
sevrage lent et dégressif. Mieux vaut que tu reduises les doses quitte a que ca dure longtemps mais au moins ton
sevrage sera durable et tu ne craqueras pas à la moindre déconvenue dans ta vie.
Les spasmes que tu ressens à l'endormissement sont sûrement des
brain zaps, ça arrive souvent lors de grosses consos de
MD ou en
sevrage d'antidepresseurs.
Je ne suis pas médecin mais je pense qu'un traitement psy, au moins une
benzodiazépine, est indispensable car ça risque d'être très dur pour ton mental. Le médecin d'un
CSAPA ne sera peut-être pas spécialiste de la
MD mais il sera sûrement plus adapté à ton cas. En tout cas si tu vois que le
doc sait à peine de quoi tu parles quand tu dis
mdma mieux vaut en trouver un plus spécialisé.
Et pardon si c'est indiscret mais comment as-tu réussi à vivre normalement et à garder ta conso secrète aussi longtemps ? La
MD ça marque quand même bien la tronche, sans parler des effets sur l'appétit, le sommeil etc. Je ne doute pas de la véracité de tes propos, je me pose vraiment la question ...
En tout cas courage à toi et bienvenue sur PA.
Dernière modification par Gaeshea (08 mars 2018 à 18:20)