[ Gérer sa consommation ]
Du mal a réguler ma conso
Publié par skiddle,
2885 vues, 1 réponses
#1
- skiddle
Nouveau Psycho
- 26 mai 2018 à 14:48
Bonjour a tous,
Alors voila, depuis 2 ans je fumais occasionelement en soirée, c'est a dire une fois par mois environ, mais depuis environ 1 mois, je fume minimum un joint par jour seul (ça peut monter jusqu'a 3 ou 4),
par contre je ne touche plus rien a coté, alors qu'avant oui aha.
Mon probleme reside dans le fait que lorsque je fume je me dis que je dois arreter, que c'est pas bon pour moi, que je fume trop, et dès que j'ai pas fumer, mon cerveau oublie ça et me dit de fumer
J'en ai plus depuis hier soir, et je pense aller en chercher ce soir..
Que pensez-vous de ma consommation, j'ai peur de continuer comme ça, que ma vie ne tourne plus qu'autour de ça... Le probleme c'est que j'ai du mal a arreter...
Merci d'avance
Alors voila, depuis 2 ans je fumais occasionelement en soirée, c'est a dire une fois par mois environ, mais depuis environ 1 mois, je fume minimum un joint par jour seul (ça peut monter jusqu'a 3 ou 4),
par contre je ne touche plus rien a coté, alors qu'avant oui aha.
Mon probleme reside dans le fait que lorsque je fume je me dis que je dois arreter, que c'est pas bon pour moi, que je fume trop, et dès que j'ai pas fumer, mon cerveau oublie ça et me dit de fumer
J'en ai plus depuis hier soir, et je pense aller en chercher ce soir..
Que pensez-vous de ma consommation, j'ai peur de continuer comme ça, que ma vie ne tourne plus qu'autour de ça... Le probleme c'est que j'ai du mal a arreter...
Merci d'avance
Hors ligne
#2
- Anonyme6408
Invité - 26 mai 2018 à 15:34
Cette remise en question qui n'apparaît que lorsque tu consommes est peut-être juste un effet introspectif dû au cannabis.
Je ressens la même chose les rares fois où je fume, je me dis qu'il faudrait que je prenne correctement mon subutex, que fumer c'est pas bien etc etc alors qu'habituellement bah voilà je m'en fous un peu quoi.
En revanche si tu sens que ta vie ne tourne qu'autour du ça, que tu ressens un mal-être quand t'y penses et que t'as du mal à te réguler, tu peux peut-être confier ton cannabis à une personne de confiance (qui ne le fumeras pas à place
) en lui demandant de te donner de quoi rouler un pétard de temps à autre.
Sinon tu fais comme moi, t'assumes le fait de pas savoir te contrôler et tu n'achètes que de petites quantités, et rarement, que tu consommeras de manière totalement abusée.
L'important à mon avis est de se ménager des moments de non-conso pour pouvoir penser à autre chose et prendre la distance nécessaire avec le produit.
Je ressens la même chose les rares fois où je fume, je me dis qu'il faudrait que je prenne correctement mon subutex, que fumer c'est pas bien etc etc alors qu'habituellement bah voilà je m'en fous un peu quoi.
En revanche si tu sens que ta vie ne tourne qu'autour du ça, que tu ressens un mal-être quand t'y penses et que t'as du mal à te réguler, tu peux peut-être confier ton cannabis à une personne de confiance (qui ne le fumeras pas à place
) en lui demandant de te donner de quoi rouler un pétard de temps à autre. Sinon tu fais comme moi, t'assumes le fait de pas savoir te contrôler et tu n'achètes que de petites quantités, et rarement, que tu consommeras de manière totalement abusée.
L'important à mon avis est de se ménager des moments de non-conso pour pouvoir penser à autre chose et prendre la distance nécessaire avec le produit.
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