Tolérance anormale

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#Benzo #benzodiazépine #tolérance #xanx
Warneup_59 homme
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Bonjour / Bonsoir,

Je suis un jeune homme de 24 ans, avec un boulot stable dans le tertiaire.
J'ai une addiction à l'alcool qui m'oblige à consommer de manière quotidienne, entre 3 et 4 L de bière forte. Je fais 1m80 pour environ 63 kgs.

Afin d'arrêter ma consommation, j'ai décidé d'accepter une prescription d'Alprazolam (le fameux Xanax). Je l'utilise uniquement après le travail, une fois que les envies de consommer deviennent irrépressibles.

J'ai ma prescription depuis 1 semaine pile. Au début, 2Mg/soir me permettaient d'être complètement détendu et légèrement high, et donc de mener ma soirée tranquillement. Je me sentais beaucoup plus efficace dans l'execution des tâches ménagères, et complètement débarrassé de l'envie de boire.
Ce début de traitement m'a même permis de ralentir fortement la cigarette (pas du tout en journée, mais dès lors où je prends mes cachets en rentrant).

Or, en l'espace de quelques jours, l'aspect anxiolytique s'est énormément atténué. J'ai doublé la dose ce soir, et je vais terminer à 5mg. Cela me paraît très étrange, étant donné le peu d'antécédents avec la molécule (quelques prises il y a 5-6 ans en CSAPA suite à mes problèmes d'alcool, mais rien de suivi et d'abusif).


J'ai consulté la "grille" des benzos mise en ligne sur le forum. Le Xanax m'apparaît comme léger. Une alternative viable me semble être le bromazépam, notamment car on m'on en a prescris sur une très courte période et à faible dose (respectée) à l'été 2024

Également, je rencontre cet autre soucis avec le Xanax : en plus de ma tolérance étrangement beaucoup trop rapide, j'ai d'énorme difficulté à me lever le matin. Comme une énorme gueule de bois, hier je n'ai même pas entendu le réveil. Alors que je me couche dans un état très raisonnable, et que je tiens des discussions très cohérentes avec les personnes autour de moi...

Est-ce que quelqu'un saurait me mettre sur la piste, me donner un conseil ? Je n'ai pas telllement d'idées sur comment continuer à progresser dans mon arrêt de l'alcool, sans pour autant glisser vers une dérive médicamenteuse abusive.

Pour être clair : pour le moment, j'ai besoin de quelque chose qui me "sédate" le soir, qui ne m'empêche pas réaliser mes tâches de la vie quotidienne et qui ne me fasse pas vivre un enfer au réveil.

En fonction de vos retours, je vais reprendre un rendez-vous auprès de mon généraliste pour prendre les bonnes décisions.

Je vous remercie de m'avoir lu.

Je vous souhaite à toutes et tous une belle soirée, prenez-soin de vous.

Dernière modification par Warneup_59 (13 juin 2025 à  00:03)

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cependant
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Salut,

J'avoue je suis assez étonnée par le choix de ton médecin, car dans des cas comme le tiens (qui sont bien plus fréquents de ce qu'on pourrait croire), j'ai plutôt vu des prescriptions de benzo à longue durée d'action
En fait ce n'est pas tant la "force" de la molécule qui est privilégié, mais plutôt le fait que contrairement au xanax ne monte pas et surtout ne descends pas vite...
Car si t'es habitué à l'alcool, tes recepeurs GABA méritent de ne pas être à sec
J'ai vu des médecins qui du coup prescrivaient du lysanxia (qui est réputé moins fort mais dont la demie vie fait 96h) ou bien du valium (qui est réputé "plus fort" –ou en tout cas avoir une action autant miorelaxante que contre l'angoisse– pour une centaines d'heure environ –attention pour autant, ça ne veut pas dire que la molécule marchera pendant 6 jours ! Mais juste que ça prend plus de temps à s'éliminer et ça va le faire doucement)

D'ailleurs pour l'alcool il me semble bien que les préconisations visent plutôt le baclofene que les benzo (enfin après ça dépend si l'idée est de jouer sur le craving ou des angoisses). Mais en tout cas c'est ce que beaucoup de médecins prescrivent et avec qui pas mal de personnes trouvent d'avoir une élimination du craving d'alcool et même juste la possibilité de gérer leur conso...

Bref je ne sais pas si ton médecin n'est pas particulièrement formé à tout ça ou tout simplement il a considéré que dans ton cas ce n'était pas adapté...

Mais vu ce que tu c'racontes, ça vaut le coup de te renseigner et de lui en parler...

Dernière modification par cependant (13 juin 2025 à  00:18)


fugu kuwanu hito niwa iwaji

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silae homme
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Bonsoir,
Je n'aime pas non plus le Xanax car comme toi, je me réveille dans le pâté le matin quand j'en prends le soir.

Ce n'est pas une demi vie courte puisque de mémoire elle fait 20h. Le matin, au réveil, tu as donc encore la moitié de la dose dans le sang et tu le sens. Pour ma part, je n'aime pas me sentir encore défoncé quand je me réveille le matin (hors opiacés !).

Il y a des benzo à demi vie courte (genre Seresta, 6h), ou ultra courte juste pour l'endormissement (les somnifères comme le Stilnox : 3h, ou un poil plus long comme l'Imovane), et des benzo à demi vie plus longues comme le Valium par exemple.

Les demi-vie longues permettent plus de stabilité dans les effets (pas d'effets en dent de scie) et constituent donc un plancher sur lequel on peut ajouter des si besoins. Après tout dépend de objectifs.

Les benzo sont connues pour provoquer une forte accoutumance (il en faut donc de plus en plus pour avoir les mêmes effets) et une forte dépendance (syndrome de sevrage si arrêt brutal) donc il faut bien analyser la balance des bénéfices (est-ce que cela marche bien pour tes objectifs) et des risques...

Et à voir en effet si ton médecin peut bien t'accompagner ou s'il faut te diriger vers un addicto, un CSAPA...

Force à toi en tout cas !

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Fly2021 homme
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Bonjour,

Fuis cette saloperie le plus vite possible avant de tomber dans l'addiction car ça vient très vite et tu vas finir par augmenter les doses et bonjour les black out et la dépendance.

Je serais toi , j'tenterai tout ce qui peux aider a un sevrage alcoolique et en dernier lieu une cure de désintox , 3-4 litres de bières fortes c'est pas rien mais t'es pas non plus a l'alcool fort du matin au soir.
Essaie de diminuer petit a petit mais arrête le plus vite possible l'alpraz sinon tu vas le regretter.

Au pire un arrêt net de l'alcool et 2 mois sous valium sevrage compris , j'ai entendu que c'est ce qui ce faisait en général , demande conseil a un spécialiste.
Va voir un addictologue et dis a ton médecin qu'il est débile de ma part.

Mais une fois sevré ne touche plus jamais de ta vie a quelconque benzo.

Force a toi

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Myozotis femme
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Fly2021 a écrit

Fuis cette saloperie le plus vite possible avant de tomber dans l'addiction car ça vient très vite et tu vas finir par augmenter les doses et bonjour les black out et la dépendance.

Waouh paye ton injonction... Tu peux prévenir sur les risques de dépendance aux benzodiazépines sans en arriver à de tels propos. Pour une personne qui a un dépendance à ces médicaments, c'est honnêtement pas très agréable à lire. Je suis stabilisée à une petite dose de valium et non je n'ai absolument pas besoin d'augmenter les doses pour gérer mon fond anxieux. Donc les généralités stp...

cependant a écrit

En fait ce n'est pas tant la "force" de la molécule qui est privilégié, mais plutôt le fait que contrairement au xanax ne monte pas et surtout ne descends pas vite...

Car si t'es habitué à l'alcool, tes recepeurs GABA méritent de ne pas être à sec
J'ai vu des médecins qui du coup prescrivaient du lysanxia (qui est réputé moins fort mais dont la demie vie fait 96h) ou bien du valium (qui est réputé "plus fort" –ou en tout cas avoir une action autant miorelaxante que contre l'angoisse– pour une centaines d'heure environ –attention pour autant, ça ne veut pas dire que la molécule marchera pendant 6 jours ! Mais juste que ça prend plus de temps à s'éliminer et ça va le faire doucement)

Comme Cependant le souligne il est préférable d'avoir un traitement temporaire mais d'une molécule avec une demie vie plus longue, silae dit la même chose d'ailleurs... Donc Fly2021 pas besoin de le stresser en plus.
Et Cependant pour ce qui et du baclofène c'est assez compliqué car ça ne fait pas l'unanimité en terme d'efficacité chez les personnes qui souhaitent arrêter l'alcool, et la fonction anxiolytique n'est pas la même. C'est peut être pour ces raisons que ça n'a pas été prescrit. Et dans ce que j'ai pu remarquer lors de mes hospitalisations c'est que le seresta est énormément prescrit dans ce type de sevrage alors que la demie vie n'est pas ouf. Bref je ne sais pas.

Fly2021 a écrit

Va voir un addictologue et dis a ton médecin qu'il est débile de ma part.

Heu... Si tu as bien lu le post de l'OP tu pourras constater qu'il a déjà été en csapa pour le même type de sevrage et que son médecin fait ben exactement la même chose sauf;


Warneup_59 a écrit

Une alternative viable me semble être le bromazépam, notamment car on m'on en a prescris sur une très courte période et à faible dose (respectée) à l'été 2024

Ce qui semblait plus adapté, ça vaudrait le coup et là je suis d'accord avec toi Fly de se rapprocher d'un addictologue.


Fly2021 a écrit

Mais une fois sevré ne touche plus jamais de ta vie a quelconque benzo

Et nouvelle injonction culpabilisante ! Qui te dit qu'il n'en aura peut être pas besoin plus tard dans d'autres circonstances et alors?

J'ai l'impression que cette personne certes jeune à conscience des risques liés à une consommation prolongée de benzos. Ce que tu lui écrit ce n'est pas ce qu'il a demandé et pour être tout à fait honnête je trouve que tu fais preuve de paternalisme dans ton message et c'est ça qui m'amène à te répondre ainsi. Une ado de 35 ans vénère ^^. Donc ne le prends pas mal, je sais que ton intention est bonne mais je te conseille de ne pas continuer sur cette voie là sur la plate forme car ça ne correspond absolument pas aux idées défendues ici. Bien à toi et à bientôt sur le forum.

Warneup je te souhaite bien du courage pour cette passe difficile en espérant que tu arrivera à atteindre tes objectifs.

A+


.....Rire De Rue.....

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Fly2021 homme
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Myosotis a écrit

Waouh paye ton injonction... Tu peux prévenir sur les risques de dépendance aux benzodiazépines sans en arriver à de tels propos. Pour une personne qui a un dépendance à ces médicaments, c'est honnêtement pas très agréable à lire. Je suis stabilisée à une petite dose de valium et non je n'ai absolument pas besoin d'augmenter les doses pour gérer mon fond anxieux. Donc les généralités stp...

Y a pas d'injoncion...c'est un conseil bienveillant d'homme à homme , et j'vois pas l'intérêt de faire de la prévention par rapport a son poste , y a de quoi sur le forum et c'est pas vraiment ce qu'il demande. De plus il n'est pas dépendant . Tu es stabilisée au valium pour une anxiété , lui prend du xan comme substitut pour arrêter l'alcool ce qui est totalement différent vu qu'il est sujet aux addictions donc a de fortes chances de finir par remplacer l'alcool par les benzos tellement le truc est addictif et vicieux.

Myosotis a écrit

Heu... Si tu as bien lu le post de l'OP tu pourras constater qu'il a déjà été en csapa pour le même type de sevrage et que son médecin fait ben exactement la même chose sauf;

Oui j'ai bien lu merci , et visiblement ceux sur qui il est tombé sont aussi teubé que sont médecin...prescrire une benzo a demi vie courte pour un sevrage alcoolique , du xan en plus... y a pas plus récréatif. Si les benzos peuvent être utilisées pour un sevrage alcoolique c'est du valium ou rien.

Myosotis a écrit

Et nouvelle injonction culpabilisante ! Qui te dit qu'il n'en aura peut être pas besoin plus tard dans d'autres circonstances et alors?  J'ai l'impression que cette personne certes jeune à conscience des risques liés à une consommation prolongée de benzos. Ce que tu lui écrit ce n'est pas ce qu'il a demandé et pour être tout à fait honnête je trouve que tu fais preuve de paternalisme dans ton message et c'est ça qui m'amène à te répondre ainsi. Une ado de 35 ans vénère ^^.

Encore une fois non , ou t'as vu que je le culpabilisait j'insiste juste de cette façon pour montrer qu'je parle sérieux et que les benzos sont une des pires merdes quand tu es dedans , et même si c'était du "patérialisme" dans ce cas précis y a pas de mal car j'ai connu la dépendance avec une tolérance de l'espace et addiction sévère , lui a encore la chance de pas avoir fait cette connerie dont je me mord encore les doigts aujourd'hui.
Et j'voudrais surtout pas qu'il vivent la même chose.

Sans rancune tkt , 36 ans et VNR aussi.

La paix sur toi

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filousky homme
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Fuis cette saloperie le plus vite possible avant de tomber dans l'addiction car ça vient très vite et tu vas finir par augmenter les doses et bonjour les black out et la dépendance.......

Essaie de diminuer petit a petit mais arrête le plus vite possible l'alpraz sinon tu vas le regretter......

Mais une fois sevré ne touche plus jamais de ta vie a quelconque benzo.

Je n'en ai cité que trois, mais le mode "injonction" n'est pas le plus apprécié sur Psychoactif et pour cause.

Le souci est que tu associees l'injonction à la stigmatisation d'une famille de molécules dont, certes, l'abus en quantité et temps provoque une dépendance (je parle en connaissance de cause, ayant décroché à sec de 300 mg/jour depuis 3 ans de tranxène)

Il y a erreur du médecin, j'en conviens, car le Xanax n'est pas approprié dans le sevrage alcoolique et le Valium bien connu pour être la base dans le sevrage alcoolique.

Le reste de ton discours sur les dangers des benzodiazépines est très exagéré, car si il est bon de prévenir de la dépendance possible (et alors ? ce n'est pas une maladie qu'être dépendant, enfin c'est comme cela que je vis mes besoin vitaux, air, eau, sexe, bouffe, traitements médicaux, ma retraite complémentaire, etc...), il est aussi bon de rappeler l'immense utilité tant pour les anxieux généralisés comme moi que pour contrer des crises d'épilepsie. Avant leurs découvertes, les mêmes maux étaient couverts par des barbituriques dont l'association à l'alcool donnait des états de morbide dépendance ou des neuroleptiques rendant zombie..

Myozotis a écrit

Je suis stabilisée à une petite dose de valium et non je n'ai absolument pas besoin d'augmenter les doses pour gérer mon fond anxieux. Donc les généralités stp...

Pareil, je prends 10 mg de Valium le soir au coucher et l'effet anxiolytique me couvre toute la journée du lendemain. Cela fait 20 ans que je prends cette dose et si je ne ressens absolument plus le plaisir de ressentir la décontraction musculaire, je m'endors très facilement avec souvent des réveils en pleine nuit suivis d'une deuxième phase de sommeil. Et si je devais cesser le Valium, en passant par le Valium 2 mg, l'arrêt est assez facile à un dosage bas de départ.

Et bien vu pour le Baclofène, Cependant ! Je ne l'ai pas testé sur moi-même puisque je ne touche plus à l'alcool depuis 1990. Mais je l'ai constaté sur un ami qui a vécu une passe très alcoolisée et qui pouvait se contenter avec le Baclofène d'un seul verre de vin le soir. Sur mon copain, le craving était mot-né avec ce médicament.

Amicalement

Fil

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Merci Fil! Myoz

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Myozotis femme
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Fly2021 a écrit

Y a pas d'injoncion...c'est un conseil bienveillant d'homme à homme , et j'vois pas l'intérêt de faire de la prévention par rapport a son poste , y a de quoi sur le forum et c'est pas vraiment ce qu'il demande. De plus il n'est pas dépendant . Tu es stabilisée au valium pour une anxiété , lui prend du xan comme substitut pour arrêter l'alcool ce qui est totalement différent vu qu'il est sujet aux addictions donc a de fortes chances de finir par remplacer l'alcool par les benzos tellement le truc est addictif et vicieux

Salut Fly!
Merci pour ta réponse constructive et je tiens à m'excuser pour le champi jaune mais je t'ai écrit sur ce post et 2 min après je suis tombée sur l'autre et j'ai craqué. Alors un conseil ne se présente pas sous cette forme, c'est pour cela que je parle d'injonction; le "arrête", "ne fait pas ça" ça ressemble plus à des ordres même si je comprends ton intention initiale.

Sinon c'est vrai que je n'ai pas plus détaillé mon parcours ; je suis poly consommatrice, on m'a prescrit pour la première fois des benzos quand j'avais 16 ans (xanax) que j'ai gardé pendant 6 ans et que j'ai stoppé brutalement grâce à l'induction d'un antidépresseur. 4 ans plus tard lors de mon sevrage d'héroïne j'ai complétement abusé sur les benzos je pouvais monter jusqu'à 300mg de seresta jour, le csapa a échangé avec 90mg de valium en plus d'un traitement méthadone à 90mg/jour. J'ai pu arrêter le valium au bout d'un an grâce à la méthadone. J'ai arrêté la méthadone et j'ai repris de très grosses quantité de benzos, on a essayé au moins 5 traitements différents depuis 3 ans et ajd je suis stabilisée avec 150mg de zoloft et 10 mg de valium dont j'aimerais éventuellement pouvoir me séparer un jour mais ce n'est pas d'actualité. Donc pour ma part ce n'est pas juste un traitement pour gérer mon fond anxieux, je connais l'addiction ce qui m'amène à venir échanger sur ce sujet.

Fly2021 a écrit

Et j'voudrais surtout pas qu'il vivent la même chose

Je comprends sincèrement :). Ce n'est pas le fond de ton message qui pose problème mais plutôt la forme donc pas de souci, c'est juste que dans la pratique de la RDR nous n'utilisons pas ces éléments de langage. Tu verras que sur le forum c'est qqch qui est entretenu par la modération dans le but de déconstruire nos représentations négatives sur les produits et peut être avant tout sur nous même et ça c'est pas une mince affaire ^^.

Bien à toi l'ami, merci pour cet échange.

A+


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Myozotis femme
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filousky a écrit

Il y a erreur du médecin, j'en conviens, car le Xanax n'est pas approprié dans le sevrage alcoolique et le Valium bien connu pour être la base dans le sevrage alcoolique

Salut Fil! Comme tu le dis si bien le valium est la première option sauf si problème hépatique... Dans ce cas précis, c'est bien du seresta qui sera prescrit (je comprends mieux pourquoi j'ai vu autant d'ordonnance seresta pour les sevrages d'alcool).

Et pour le bacloféne ça peut être une bonne alternative si la personne le tolère bien comme ton ami. A titre perso, les retours que j'ai eu sur ce médicament sont tout autant positifs que négatifs comme avec tous les traitements.

Les autres médicaments qui peuvent être prescrit sont;

Nalméfène qui est utilisé pour diminuer le craving et aider à réduire la conso (ça a l'air pas mal non plus),
Acamprosate pour maintenir l'abstinence et le Disulfirame prescrit en seconde intention. La naltrexone semble donner de bons résultats aussi.

Ce qui est un peu particulier avec ces médicaments, surtout le Disulfirame, c'est que leur fonction première est de "dégouter" la personne ou de bloquer les cravings de l'utilisateur un peu comme avec les patchs nicotiniques. En ce sens, il est vraiment pertinent de consulter un professionnel de l'addictologie pour trouver la solution la plus adaptée.

J'ai carrément ressorti mes cours pour regarder ça car je n'ai jamais été concernée par la dépendance à l'alcool donc pas la meilleure personne pour donner des conseils ^^.

A+ les psychos!


.....Rire De Rue.....

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