[ Gérer le manque ]
Repasser à mon traitement de Subutex après 1 mois de conso plus ou moins forte d’héroïne
Publié par OP_ICY,
229 vues, 4 réponses
#buprénorphine #héroïne #manque
#1
- OP_ICY
Nouveau membre
- 18 octobre 2026 à 17:11
Bonjour à toutes et tous.
Cela fait maintenant 3 ans que je suis sous OROburprénorphine à 10mg par jour.
Il ya eu des hauts et des bas mais depuis environ 1 an et demi je suis plutôt stable avec très peu de rechute.
Mais depuis début septembre après avoir fait une grosse saison en restauration avec énormément d’heures et de pression. Plus le fait que j’ai eu un gros salaire j’ai craqué complètement …
Ça fait maintenant 1 mois et demi que je prend de l’héroïne en sniff tous les jours entre 1 et 2g par jour.
J’ai environ besoins de 4-5 jours pour repasser à mon traitement après une telle rechute mais avec le boulot et ma vie personnelle je n’ai pas ce temps devant moi pour repasser à mon traitement …
Je suis terrifié par le manque, si vous avez des conseils pour essayer de repasser à mon traitement de façon la plus douce possible je suis preneur même si je ss conscient que je vais devoir en chier d’une manière ou d’une autre.
Malgré la bubre je ressens quand même le manque je me sens vide, envie de rien faire, je me sens pas à l’aise physiquement dans mon corps. Beaucoup de chaud / froid, la nuit je me réveil en sueur mais trempé de chez trampé.
Voilà après tout ça c’est de ma faute j’en suis bien conscient même si l’addiction est une maladie que j’ai depuis bientôt 10 ans mtn.
J’ai déjà passé plusieurs fois de l’héroïne a mon traitement mais jamais après avoir consommé aussi longtemps donc ça me terrifie enfin c’est surtt le fait de devoir aller au boulot en chien de cacher à certains de mes proches pourquoi j’annule ça ou ça. Heureusement j’ai qlqs amis proche et ma copine qui sont clean qui me soutiennent dans cette situation.
Je voudrai repasser à mon traitement et essayer de ne plus jamais rechuter même si c’est très dur …
Je suis suivie en Csapa mais je leur ment à moitié je dis que je fais des rechute mais pas aussi grosse que celle que je fais actuellement …
Voilà si vous avez des conseils je ss preneur merci d’avance à celles et ceux qui répondront :)
Cela fait maintenant 3 ans que je suis sous OROburprénorphine à 10mg par jour.
Il ya eu des hauts et des bas mais depuis environ 1 an et demi je suis plutôt stable avec très peu de rechute.
Mais depuis début septembre après avoir fait une grosse saison en restauration avec énormément d’heures et de pression. Plus le fait que j’ai eu un gros salaire j’ai craqué complètement …
Ça fait maintenant 1 mois et demi que je prend de l’héroïne en sniff tous les jours entre 1 et 2g par jour.
J’ai environ besoins de 4-5 jours pour repasser à mon traitement après une telle rechute mais avec le boulot et ma vie personnelle je n’ai pas ce temps devant moi pour repasser à mon traitement …
Je suis terrifié par le manque, si vous avez des conseils pour essayer de repasser à mon traitement de façon la plus douce possible je suis preneur même si je ss conscient que je vais devoir en chier d’une manière ou d’une autre.
Malgré la bubre je ressens quand même le manque je me sens vide, envie de rien faire, je me sens pas à l’aise physiquement dans mon corps. Beaucoup de chaud / froid, la nuit je me réveil en sueur mais trempé de chez trampé.
Voilà après tout ça c’est de ma faute j’en suis bien conscient même si l’addiction est une maladie que j’ai depuis bientôt 10 ans mtn.
J’ai déjà passé plusieurs fois de l’héroïne a mon traitement mais jamais après avoir consommé aussi longtemps donc ça me terrifie enfin c’est surtt le fait de devoir aller au boulot en chien de cacher à certains de mes proches pourquoi j’annule ça ou ça. Heureusement j’ai qlqs amis proche et ma copine qui sont clean qui me soutiennent dans cette situation.
Je voudrai repasser à mon traitement et essayer de ne plus jamais rechuter même si c’est très dur …
Je suis suivie en Csapa mais je leur ment à moitié je dis que je fais des rechute mais pas aussi grosse que celle que je fais actuellement …
Voilà si vous avez des conseils je ss preneur merci d’avance à celles et ceux qui répondront :)
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#2
- Phil ou Sky
Modérateur - Hier à 08:59
Très pressé mais tenant à te répondre :
Puisque tu es suivi en CSAPA, tu peux obtenir de la méthadone abvec laquelle tu n'auras plus ce souci du passage de l'un à l'autre.
Je tenais à lister les termes que tu emploies (moi ou d'autres pourront revenir dessus) :
- Rechutte
- je vais devoir en chier d’une manière ou d’un je vais devoir en chier d’une manière ou d’une autre (ha bon ?)
- après tout ça c’est de ma faute
- l’addiction est une maladie que j’ai depuis bientôt 10 ans mtn.
- ne plus jamais rechuter même si c’est très dur …
Tout cela est à discuter tranquillement point par point. Je trouve que tu te charges de bien des maux avec lesquels tu pèse un âne mort. Une fois que tu auras dé-stigmatisé ta situation, tu pourras peut-être regarder ta vie autrement et même en sourrire et même rire (ce qui m'arrive bien souvent).
Je te souhaite d'attirer l'attention des nombreux membres avisés de ce forum. Tu vas y trouver plein de choses.
Amicalement
Phil
Puisque tu es suivi en CSAPA, tu peux obtenir de la méthadone abvec laquelle tu n'auras plus ce souci du passage de l'un à l'autre.
Je tenais à lister les termes que tu emploies (moi ou d'autres pourront revenir dessus) :
- Rechutte
- je vais devoir en chier d’une manière ou d’un je vais devoir en chier d’une manière ou d’une autre (ha bon ?)
- après tout ça c’est de ma faute
- l’addiction est une maladie que j’ai depuis bientôt 10 ans mtn.
- ne plus jamais rechuter même si c’est très dur …
Tout cela est à discuter tranquillement point par point. Je trouve que tu te charges de bien des maux avec lesquels tu pèse un âne mort. Une fois que tu auras dé-stigmatisé ta situation, tu pourras peut-être regarder ta vie autrement et même en sourrire et même rire (ce qui m'arrive bien souvent).
Je te souhaite d'attirer l'attention des nombreux membres avisés de ce forum. Tu vas y trouver plein de choses.
Amicalement
Phil
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Si tu pisses contre le vent, tu risques de mouiller tes sandales !
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#3
- OP_ICY
Nouveau membre - Hier à 16:38
Bonjour Phil,
Déjà merci pour ta réponse pleine d’espoir ! Je vais avoir 4 jours de repos consécutifs la semaine prochaine je vais en profiter pour repasser à mon traitement dé buprenorphine mais je sens que la bupre ne suffit pas je ne fais que des rechutes …
Je mens au Csapa en disant que 10mg de bupre ça suffit mais je rechute tjr
Je vais essayer de leur parler et pq pas essayer la méthadone
Merci et prends soin de toi
Déjà merci pour ta réponse pleine d’espoir ! Je vais avoir 4 jours de repos consécutifs la semaine prochaine je vais en profiter pour repasser à mon traitement dé buprenorphine mais je sens que la bupre ne suffit pas je ne fais que des rechutes …
Je mens au Csapa en disant que 10mg de bupre ça suffit mais je rechute tjr
Je vais essayer de leur parler et pq pas essayer la méthadone
Merci et prends soin de toi
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#4
- poupiko
Nouveau membre - Hier à 21:28
Salut,
Très sincèrement, c'est clair que tu devrais relativiser un peu..
Je suis bien d'accord avec Phil, et si il y a une chose que tu dois essayer d'arrêter, c'est la drogue!!
Non, je rigole, désolé j'ai pas su m'en empêcher,..
Applique toi à ne pas anticiper autant les moments désagréable que tu vas peut-être traverser..
C'est important, le mental est hyper primordial,..rappelle toi chez le toubib quand il te faisait le vaccin gamin,..,il te dit a trois...1,..et il pique..et te dit:"c'est fait!!"
J'espère que ca te parlera un peu..
Et franchement, j'ai fait ça des dizaines de fois..ca passe mais il est vrai que chacun est différent, et que chaque fois aussi),..
Occupes-toi et ne voit pas ca comme insurmontable..
Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait...
Allez, fais attention à toi, prends un buvard...hi hi hi
Détends toi, ne laisse personne te dire ce que tu dois, devrai, ou va sentir..ne te laisse même pas trop anticiper, laisse toi surprendre..
La bise,
PS: Le travail c'est un peu hardcore ok,..mais ca t'investis dans autre chose que ton manque (juste "peut-être" à venir..dans ton cas..)
PS bis: j'ai zappé mais je plussoie Phil pour la metha..rien à voir..pour moi en tout cas..
Et c'est complètement n'importe quoi de mentir au CSAPA..surtout quand tu crois être sous-dose,..
à la limite pour cantiner, je dis pas..mais là..
What the Fuck??? Is anyone home??
Amuse toi bien..
Très sincèrement, c'est clair que tu devrais relativiser un peu..
Je suis bien d'accord avec Phil, et si il y a une chose que tu dois essayer d'arrêter, c'est la drogue!!
Non, je rigole, désolé j'ai pas su m'en empêcher,..
Applique toi à ne pas anticiper autant les moments désagréable que tu vas peut-être traverser..
C'est important, le mental est hyper primordial,..rappelle toi chez le toubib quand il te faisait le vaccin gamin,..,il te dit a trois...1,..et il pique..et te dit:"c'est fait!!"
J'espère que ca te parlera un peu..
Et franchement, j'ai fait ça des dizaines de fois..ca passe mais il est vrai que chacun est différent, et que chaque fois aussi),..
Occupes-toi et ne voit pas ca comme insurmontable..
Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait...
Allez, fais attention à toi, prends un buvard...hi hi hi
Détends toi, ne laisse personne te dire ce que tu dois, devrai, ou va sentir..ne te laisse même pas trop anticiper, laisse toi surprendre..
La bise,
PS: Le travail c'est un peu hardcore ok,..mais ca t'investis dans autre chose que ton manque (juste "peut-être" à venir..dans ton cas..)
PS bis: j'ai zappé mais je plussoie Phil pour la metha..rien à voir..pour moi en tout cas..
Et c'est complètement n'importe quoi de mentir au CSAPA..surtout quand tu crois être sous-dose,..
à la limite pour cantiner, je dis pas..mais là..
What the Fuck??? Is anyone home??
Amuse toi bien..
Dernière modification par poupiko (Hier à 21:53)
Arretez de tout Interdire, j'arrive pas a tout desobeir!
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#5
- MisterT
Nouveau membre - Aujourd'hui à 18:10
Salut
J'ai lu ton témoignage et ton appel à l'aide. Tu vis le piège, d'emprunter ce chemin que tu connais, dont l'issue t'es familière.
Ici on ne juge pas, tu as fait une rechute malgré une phase de stabilité, la pression du taf est ta coupable, mais pour chercher la guérison, il faut être franc avec soi même, ne te cherche pas d'excuse, accepte la situation, imprégne toi des conséquences, et fait en ta propre déduction.
Ça t'apporte quoi ?
Bref, c'était un petit conseil perso, j'ai tenue à te répondre en lisant la fin de ton témoignage. Tu as une situation "favorable", tu travailles, déjà tes journées sont occupées, de plus, tu es accompagné, une copine sobre et qui reste avec toi malgré ta situation. Imagine le nombre d'usager qui sont seuls, sans famille, sans ami, sans travail ou occupation !!!
Aussi et surtout, c'est lâche et ridicule de mentir au csapa, si tu ments au csapa, tu dois aussi mentir à tes proches. Si tu ments au csapa, tu refuses l'aide, ils sont là pour t'accompagner, pas pour te juger, ils sont dans l'exercice de leur fonction, l'addiction et les addictes c'est leur métier.
Ressaisi toi, ce sont deux ou trois jours difficiles à passer mais loin d'être insurmontable, c'est ton mental qui fera la différence.
Quand ton porte monnaie sera vide, le choix ne se fera plus, décidé de la situation tant que tu as le choix, tu seras fier et ce sera un pas non négligeable vers l'abstinence.
Force à toi
J'ai lu ton témoignage et ton appel à l'aide. Tu vis le piège, d'emprunter ce chemin que tu connais, dont l'issue t'es familière.
Ici on ne juge pas, tu as fait une rechute malgré une phase de stabilité, la pression du taf est ta coupable, mais pour chercher la guérison, il faut être franc avec soi même, ne te cherche pas d'excuse, accepte la situation, imprégne toi des conséquences, et fait en ta propre déduction.
Ça t'apporte quoi ?
Bref, c'était un petit conseil perso, j'ai tenue à te répondre en lisant la fin de ton témoignage. Tu as une situation "favorable", tu travailles, déjà tes journées sont occupées, de plus, tu es accompagné, une copine sobre et qui reste avec toi malgré ta situation. Imagine le nombre d'usager qui sont seuls, sans famille, sans ami, sans travail ou occupation !!!
Aussi et surtout, c'est lâche et ridicule de mentir au csapa, si tu ments au csapa, tu dois aussi mentir à tes proches. Si tu ments au csapa, tu refuses l'aide, ils sont là pour t'accompagner, pas pour te juger, ils sont dans l'exercice de leur fonction, l'addiction et les addictes c'est leur métier.
Ressaisi toi, ce sont deux ou trois jours difficiles à passer mais loin d'être insurmontable, c'est ton mental qui fera la différence.
Quand ton porte monnaie sera vide, le choix ne se fera plus, décidé de la situation tant que tu as le choix, tu seras fier et ce sera un pas non négligeable vers l'abstinence.
Force à toi
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