[ Arrêt & Sevrage ]
Astuce pour mon craving et mon sevrage

ecureuil rose a écrit

Bonsoir.
Pour faire court consommatrice depuis 23 ans. À raison d'une session par mois de 3/4 jours. Et depuis l'automne 2022 de gros dérapages avec 3 achats d 1G par mois que je cuisine.
Le produit ne me procure plus ce plaisir indescriptible, qu'elle que soit la source d'approvisionnement... C'est pas bon.

Mais vous connaissez j'y retourne !

Il y a plus d'un mois j'ai fait une initiation Lahochi (qui peut se faire à distance) et nécessite ensuite de s'auto administrer par apposition des mains, cette énergie.

Je me disais why not... Ça ne peut me faire que du bien.

Et bien Oui. Oui et oui. Ça calme mon craving mais surtout je n'ai plus envie de consommer.... J'essaie, mais ça ne passe pas... J'ai du produit... En ce moment... Depuis 7 jours ! Mon cerveau me fait fumer... Mais tout mon corps me dit non. Stop.
Aujourd'hui j'ai fumé 3 pipes...et n'en prendrai pas d'autres. Trop écœurée.

Je ne dis pas que ce sera la panacée pour tous,. Néanmoins j'ai trouvé cette information nécessaire à transmettre pour ceux qui le souhaitent.
Sans garantie de résultat ! Mais sans essayer pas de résultat.
Et voilou

Salut, après perso j'ai l'impression d'avoir fait un trop plein de crack qui m'a dégoûtée (surtout parce que j'en avais pas des opiacés pour redescendre alors que c'est MA redoutable technique pour gérer ma conso de fume) et tout ça sans solutions non allopathique. Je pense que ça peut arriver des moments où l'aide de certaines plantes/certaines techniques confortent la voie qu'on veut suivre. Ça ça serait certainement faux dire que "ce n'est que question de motivation" !
Ça m'est arrivé aussi pour faire une pause de cannabis (que je fumais au quotidien pendant 15 ans), ou retrouver un sommeil réparateur (merci mulungu).
Et finalement maintenant que j'y pense c'est une séance chez l'osteophate qui a aidé à faire partir une tension musculaire permanente qui ne me permettait pas de me poser.

Tout ça pour dire que je ne crois pas aux solutions miraculeuses, mais plutôt que la construction des stratégies de conso est possible individuellement et encore plus collectivement. Malgré les fifficultées évidentes liées au craving de certains prods, je pense qu'il n'y a pas de fatalité à "succomber" à une conso qui nous convient pas.
Et déjà de le savoir ça nous permet de trouver les stratégies qui nous conviennent (souvent ça passe entre autre par la de culpabilisation, reconnaitre finalement la part de pouvoir d'agir malgré les contraintes sociales –situations de merde– et reprendre confiance en soi, apprécier les bénéfices des drogues et mettre en place des stratégies pour non seulement diminuer les risques, mais également augmenter les bénéfices.

De telle façon, je me suis enlevé un gros poids et sincèrement, même si ce n'est pas toujours évident, c'est bien plus facile d'être bien avec mes consos...

Voilà ce qui a marché pour moi :)