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 Dernière modification par Meumeuh (02 janvier 2022 à 17:43)
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Meumeuh a écrit
Tu ne peux pas. Du moins pourras pas,
Surtout au vu de ton passif.
Tout simplement parce que le xanax est un benzodiazépines
La codéine est un opiacé.
Tu as pas un médecin traitant ?
Peut être envisagé un TSO buprenorphine et si tu veux faire un sevrage dégressif par la suite, pourquoi pas.
Amicalement,
MM
Merci ,je m’en doutais , je suis totalement ignorant ,tu peux développer ton conseil  stp?
  IIII tout simplement parce que le xanax est un benzodiazépines
La codéine est un opiacé.IIII
Oui j’ai un médecin traitant mais si je parle de ce souci il risque de couper mes prescriptions , ??? 
risque en tout cas 
addictologue? je pense pas être prêt a parler de çà ailleurs qu ici
je suis seul pour le moment ...A part ma femme qui m aide en ne me jugeant pas .
le fait de dire a voix haute : J’AI PEUR , ne sortira pas de ma bouche si facilement faudra que je le travaille 
Ici je le dis  et ... Peut être que ce pas va entrainer les autres  
 Il y a surement des personnes de mon entourage qui s en doutent , mais pas mes enfants ,petits enfants 
bffff, 
je pense même que c’est la première fois que je parle  de mes soucis 
Et encore ce n’est pas moi :c’est Dan
Y a du taf je sais 
 j espère juste ne vexer personne je parle pour moi 
Si ca aide ou plaisent a d autres , chacun ses raisons ,je ne connais la vie ni le parcours de personne 
Je ne juge ni veux être juge 
Et j avoue que tout conseil se apprécié
					
				
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 Dan a écrit
Merci ,je m’en doutais , je suis totalement ignorant ,tu peux développer ton conseil stp?
IIII tout simplement parce que le xanax est un benzodiazépines
La codéine est un opiacé.IIII
Tout simplement, parce qu'ils n'agissent pas sur les mêmes neurotransmetteurs.
Prendre du Xanax à la place de la codéine, c'est comme faire un sevrage à sec de codéine.
Tu seras en manque avec tout ce que ça comporte ( transpiration , chaud/froid, anxiété, diarrhées ... ) 
Et l'inverse est tout aussi pas du tout conseiller, les Bzd sont des GABAergiques, et le GABA est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans le contrôle des activités moteurs et de la vision , du comportement et de la réponse face au stress... Le sevrage des Bzd peut aller jusqu'à des  convulsions avec même un risque mortel...
Dan a écrit
Oui j’ai un médecin traitant mais si je parle de ce souci il risque de couper mes prescriptions , ???
Je vois pas pourquoi, au pire tu peux toujours essayer de trouver un autre médecin si tu n'est pas à l'aise avec le tien pour lui en parler..
Et la buprenorphine peut être initiée et prescrite par un médecin généraliste pas besoin de passer par un addicto.
Amicalement,
MM
					
				
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Meumeuh a écrit
Tu ne peux pas. Du moins pourras pas,
Surtout au vu de ton passif.
Tout simplement parce que le xanax est un benzodiazépines
La codéine est un opiacé.
Tu as pas un médecin traitant ?
Peut être envisagé un TSO buprenorphine et si tu veux faire un sevrage dégressif par la suite, pourquoi pas.
Benzodiazépines ( PsychoWiKI ) :
https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … 9moignages
Codéine ( PsychoWiKI )
https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … 9moignages
Commencer un TSO buprenorphine :
https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … e,_sevrage
Amicalement,
MM
Beaucoup a lire et digérer pour le moment surtout que je suis totalement néophyte , J ai eu un ami  décédé jeune 40 aine ou un peu moins , 
je me renseigne 
j en ai déjà pris moins aujourd’hui 
je vais déjà tenter de réduire en ôtant un tiers de pastille a chaque prise a partir de demain 
et ne pas dépasser les 14 sur la journée , je sais c’est beaucoup trop mais devrait réduire du quart mes prises
 je le sais a présent je n’avais aucune référence hors médicale  dite de max 4 par j
surtout mal de tête toute la journée je suppose surtension , j y suis sujet depuis longtemps 
j ai toujours été addict a quelque chose c est seulement qu avec beaucoup de travail et de responsabilités je ne m en suis jamais rendu compte 
La je bosse moins et pense plus ,ca laisse du temps ,,
merci MM etc reconnaissant
					
				
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 Dan a écrit
merci MM etc reconnaissant
Pas de soucis.Surtout prends ton temps, si vraiment tu veux aller vers un sevrage, il ne faut pas le faire dans la precipitation.
Et tu peux faire un Switch codéine > buprenorphine ( ou au moins prendre de la codéine sans paracétamol ) 
Amicalement,
MM
					
				
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Yoran a écrit
Salut Dan,
Que consomme tu exactement chaque jour et à quel dosage ?
Ce qui a bien marcher sur moi c'est de faire un tableau que tu compose toi même avec en fonction des jours, la dose que tu vas prendre
Cela peut être très utile pour une réduction des doses que de se dire chaque jour; "je baisse ou pas aujourd'hui ?"
Ensuite tu peux aussi choisir d'arrêter une molécule d'abord avant une autre ;
par exemple réduire le xanax puis arrêt avant d'attaquer la codéine
Pour en revenir au post ou tu dis que dans certains moments tu pense qu'a la codéine, c'est normal.
C'est le craving qui varie à certains moments je trouve.
Pour le contrer essaie d'avoir une occupation ou une passion pour te changer les idées et pas forcément penser à "tiens quel médoc je peux prendre pour arrêter ça"
ladite phrase n'est pas un préjugé mais ce qui arrive à beaucoup de monde malheureusement.
Si j'ai bien compris tu ne veux pas faire de désintox ni aller en CSAPA ou service d'addictologie ?
personnellement je n'ai pas fait de désintox mais je suis aller plusieurs fois en CSAPA et globalement les gens sont vraiment compréhensif et ne te juge pas et essaie vraiment de trouver une solution, tu peux même voir un psychologue.
En plus ces RDV sont gratuit tu as juste à présenter ta carte vitale.
Ensuite je trouves que tu te sentira mieux en allant te faire prescrire ce que tu as besoin comme médicaments chez un addictologue car,
tu aura la facilité d'avoir ta dose pour ne pas être en manque en évitant de demander à ta compagne qu'elle se fasse prescrire des médocs pour couvrir ta conso (attention je ne tu juge pas du tout en te disant car je me met à ta place et j'aurai fais surement la même chose en soi)
Mais je peux comprendre qu'on veuille cacher sa dépendance à son médecin de ville surtout dans les petits villages ou si c'est un médecin de famille car la peur que l'entourage soit au courant de notre dépendance est omniprésente..
En tous cas j'espère t'avoir apporter quelques solutions et je te souhaite bon courage dans tes démarches l'ami
Salut Yoran 
D abord merci de prendre le temps de me faire partager ton expérience , au risque de me répéter je reste surpris de la pertinence et la gentillesse des réponses , 
Ensuite pour être exact j ai pris depuis peu conscience de mon réel souci de dépendance 
Oui je sais ça semble idiot mais je crois que l addict est un peu comme le cocu des films il est toujours le dernier a le savoir 
Je parlerai donc de mes dernières prises ,je ne comptais pas avant 
Entre 10et 14 cachets de  dafalgan effervescent codéine  et entre 1 et 3 xanax pour dormir 
Le tableau ,je prends ,et le commence demain 
Ce qui est du occupations après pension  , ça va j ai été dans la rénovation du bâtiment plus de 40ans et j ai  acheté une maison a la campagne que je rénove encore vu que je l avais rasé
Je bosse aussi chez mon fils  et une fille qui eux  aussi ont  acheté a rénover de temps a autre 
Et pour mon plaisir j aime le dessin de portraits 
Justement je ne comptais pas mes prises quand j en voulais les ayant en poche par habitude ,je consommais une bouteille de dolzam avant  qu ils cessent de le vendre et de passer a la codeine 
Pourtant j aurais du le voir venir  j ai dormi presque 1 an mais je croyais être malade 
pour calmer diverses douleurs et continue car j avoue que ça calmait bien mes anxiétés  et angoisses 
Oui je tente de cacher un peu car quand je vois le regard ,  jugement et attitude des pharmaciens qui ne savent rien de ma vie ou raisons 
ça ne me donne franchement pas envie d en parler 
Non je ne pense pas aller chez un addict pour le moment ,je n en connais pas et j aimerai d abord tenter seul , si possible sans faire de vagues ou inquiéter la famille 
J ignore si j en serais capable , et  je compte bien suivre les conseils venant du site , je n y ai pas encore vu autre chose que bienveillance et bon accueil 
Il me semble que je devrais m habituer dès a présent à  la phrase qui vient :
merci  pour ton aide
					
					
Dernière modification par Dan (02 janvier 2022 à 21:08)
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