[ 4-HO-MET ]
Retour sur la 4-Ho-MET

Substance : 4-HO-MET
Dosage : ~10–11 mg (½ pellet 21 mg) puis ~5–6 mg (¼ pellet)
Mode d’administration : oral (pellet)
Set & setting : soirée entre amis, ambiance festive, cadre connu et rassurant
Expérience préalable : stimulants (cocaïne, amphétamines, MDMA), première vraie exploration des tryptamines
Contexte
Avec le temps, j’ai voulu arrêter les stimulants classiques (cocaïne, speed, etc.). Trop d’effets secondaires : descentes difficiles, fatigue, sensation “chimique”, et contraintes liées à la détection.
Je me suis donc intéressé aux tryptamines, et j’ai testé la 4-HO-MET.
Expérience 1 – ~10–11 mg
Montée :
Assez rapide et bien marquée. On sent clairement que quelque chose arrive. Sensation de “prise” assez forte.
Plateau :
Effets visuels présents (déformations, légers motifs, perception modifiée).
Mental plus introspectif. Moments où je suis plus dans ma tête que dans l’interaction sociale.
Ça reste gérable, mais c’est une dose qui “impose” l’expérience.
Descente :
Plutôt propre. Pas de crash violent comme avec des stimulants.
Expérience 2 – ~5–6 mg
Montée :
Beaucoup plus douce et progressive.
Plateau :
Effets légers mais bien présents.
Très bonne humeur, sensation fluide, naturel dans les interactions.
Beaucoup plus sociable, orienté vers les autres, moins introspectif.
Parfait pour un contexte festif.
Descente :
Très propre, pas de sensation désagréable particulière.
Comparatif doses
½ pellet (~10 mg) : expérience plus intense, plus introspective, plus “psychédélique”
¼ pellet (~5–6 mg) : expérience légère, sociale, festive, beaucoup plus facile à gérer
Comparatif avec stimulants
Effet totalement différent (psychédélique vs stimulant)
Pas de descente “sale”
Moins de fatigue le lendemain
Pas de compulsivité ressentie
Conclusion
Très bonne surprise. À faible dose (~5–6 mg), la 4-HO-MET est pour moi une excellente alternative en contexte festif : effets propres, sociables, contrôlables.
Ça m’a clairement fait délaisser les produits stimulants classiques.
Utilisation occasionnelle uniquement.
Prochaine étape
Je compte tester l’AMT, qui semble plus longue et avec un côté plus stimulant/empathogène que la 4-HO-MET.