Salut,

En effet tu decris bien un syndrome de sevrage aux benzodiazépines, c'est quelque chose quicarrive naturellement après une prise prolongée car le cerveau s'habitue à recevoir sa dose journalière de benzo et lorsque cet apport extérieur s'arrête il le réclame pour pouvoir fonctionner normalement et c'est là que le manque arrive.

Il faut savoir que le manque se benzodiazepine peut être dangereux avec la survenue de crise de convulsion potentiellement grave (de type crise d'épilepsie). Donc le mieux à faire c'est comme l'a expliqué l'urgentiste de faire un sevrage progressif avec une diminution petit à petit des doses que tu prends. Si tu n'as pas été bien avec le dosage qu'il t'a indiqué c'est que tu es passé de 20 à 5mg, c'est une diminution beaucoup trop importante. Dans l'idéal c'est mieux de faire 20mg puis 15mg pendant 2 semaines, puis 10, puis 5 (où selon la forme que tu asvde faire plus progressivement car de 10 à 5 c'est une diminution de 50% et c'est beaucoup. Le mieu …

Surtout rassure toi, c'est pas parce que tu es connu chez eux que tu n'as pas le droit de te défendre en tant que victime en venant déposer une plainte !

Et surtout c'est des actes très graves, c'est des choses difficiles donc je ne te demanderais pas de détail pour continuer mais du coup sache que selon ce qu'il s'est passé, si il y a eu "rapport" alors que tu étais inconscient c'est pas une agression sexuelle mais c'est un viol... C'est un crime passible de la cour d'assise et d'une lourde peine de prison.

Et que tu n'étais pas sobre à ce moment ça ne change rien pour déposer une plainte, surtout si tu dis l'avoir vu sur des photos et vidéos sur son téléphone, alors il y aura moyen de les retrouver dans la mémoire pour caractériser les faits.

Dans un blog tu peux y mettre tout ce que tu veux justement, l'utiliser comme un journal de bord, pour ecrire ce que tu as sur le coeur et que tu souhaites partager ect...

Je te souhaite beaucoup de courage pour surmonter ces evenements t …

Pour commencer la même question que Mauddamier qui est importante c'est depuis combien de temps ? Ça donnera déjà une petite idée.

Ce qu'il risque de prime abord c'est l'accoutumence avec le developpement d'une tolérance à force de consommer chaque jour, donc 1 bouteille sera plus suffisante il en faudra 2 pour avoir les memes effets... Et lié évidemment une addiction à la codeine avec syndrome de sevrage à l'arrêt ou quand il en aura plus.

Et je vois un autre problème d'un autre ordre c'est la quantité de sucre ingurgité par jour rien qu'avec le sirop ! Une bouteille fait 300ml et contient 205g de sucre, c'est énorme surtout qu'il faut compter à côté les apports lié à l'alimentation. Plus de 200g de sucre par jour tout les jours c'est vraiment pas top à la longue...

Ça serait bien que tu essayes de parler doucement avec lui, de lui soumettre l'idée de voir un addictologue, qui pourra peut être l'aider à arrêter, en passant déjà par une forme en comprimé plutot que le sirop...

Co …

Bien sûr ensuite ça va dépendre de la tolérance propre à chacun selon sa conso !

C'est un peu le soucis avec les benzo à demi vie courte c'est qu'on a tendance à avoir envie d'en prendre et d'en reprendre et de finir par en abuser, ça va vite... Et justement sur ce point le Valium est souvent utilisé lors des sevrages de benzo, avec un switch du benzo à demi vie courte vers le valium et ça permet un arrêt plus facilement visiblement. C'est le même principe que pour la substitution aux opiacés, on switch d'un opi à vie courte comme la morphine, l'oxy, l'héroïne, ... Avec un opiacé à vie longue qu'est la méthadone ou la bupré, et ça permet de retrouver une plus grande stabilité, la disparition des cravings avec l'envie d'en reprendre en permanances ect

Si tu es détendu comme jamais avec les 10mg alors c'est niquel objectif atteint ! :)

Salut,

Je n'ai pas de connaissances poussées en matière de benzo mais le plus simple que je peux te proposer c'est de se baser sur la posologie donnée par le Vidal pour traiter l'anxiété : de 5 à 15mg en 1 prise ou sur plusieurs dans la journée. Tu sembles rechercher une anxiolyse et pas la sédation, donc 5mg déjà semble être un bon départ.

Bien entendu il faut éviter tout mélange avec les benzo dont alcool et opiacés qui potentialisent les effets et peuvent conduire jusqu'à la depression respiratoire, alors prudence !

Une grande partie des medicaments sont metabolisés par le foie et pas que les benzo et anti douleur. Le foie c'est le siège des transformations en particulier pour les medicaments afin de les rendres moins toxique pour l'organisme, efficace pour certaine forme, et ensuite de les inactiver au fur et à mesur du métabolisme. Ensuite les metabolites des medicaments pris seront éliminé par les reins dans les urines ou bien par "la voie arrière"
C'est très simplifié mais c'est pour dire que tu ne risques rien pour ton foie avec ce que tu as pris, la seule molécule toxique pour le foie là dedans c'est le paracetamol une fois 4g dépassé

Salut,

J'avais lu ton histoire au début et je n'avais malheureusement pas eu le temps de te répondre, mais tu semblais être en grande détresse.

D'abord je vais commencé par une phrase que tu as dite, tu ne te comportes pas comme une merde, malgré l'image de faiblesse que tu as (avais) de toi. Ton histoire semble surtout montrer que tu es en pleine détresse face à ta consommation que tu ne parviennais pas à gérer.

Pour revenir un petit peu sur ce qui a été dit au dessus, il faut arrêter de dire et de croire que les soucis face à une substance ce n'est que de la volonté !! Que ce n'est qu'un manque de courage d'affronter les événements. Parfois le produit est bien plus fort que toute la meilleure volonté du monde pour s'en sortir ! C'est un discours qui n'est plus d'actualité, le craving esr quelque chose de difficile a gérer. Et par dessus le reste ce type de discours tant à culpabiliser encore plus les gens et ne les aides pas du tout...

Pour revenir à ton soucis je pense que t …

Je pense que le meilleur pour toi c'est vraiment de consulter un addicto pour t'aider au mieux dans ta diminution et ensuite t'aider au mieux à maintenir l'abstinence si tu parviens à arreter, mais tu as déjà fait part de ton souhait de consulter, je t'y encourage.

Pour le passage de "une petite quantité" à plus rien tu ressentiras quand même le manque même si ça sera moins puissant qu'un arrêt à plus haut dosage. Le passage d'un petit peu à rien du tout est souvent le plus difficile quand on regarde les témoignages.

Courage pour la suite !

Je te conseil plutôt d'aller consulter un addictologue dans un csapa ou un addicto de ville, il sera à même de te dire ce qui est le mieux selon ta situation. Forcément que ça sera plus simple qu'avec un généraliste (à part des exception bien sûr..) parce que l'addicto lui est formé et spécialisé dans les addictions alors que les generalistes n'en connaissent pas autant dans ce domaine en général.
Et si il est préférable de continuer la codeine il te la laissera ou alors si c'est mieux pour toi de prendre un tso il te le proposera

Si tu commences à ressentir quelque chose tu devrais continuer à sentir que ça s'installe petit à petit. La difficulté c'est que la metha d'ordinaire elle est prise chez des gens qui ont déjà une bonne tolérance et qu'avec sa diffusion dans l'organisme, le risque d'un relarguage important dans le sang après 4 à 5 jours de prises et sa dangerosité qui peut provoquer une depression respiratoire, c'est assez difficile de conseiller une dose correcte et sans danger surtout. Je me souviens mes 20 premiers mg je les avais senti quand même malgré ma tolérance de cheval (1,5mg de fentanyl de le nez sans sourciller... et jusqu'à 2mg avec une petite somnolence, v'la une idée de ma tolérance à ce moment... C'est à titre indicatif je dis à personne de prendre 2mg de fentanyl transmuqueux !)

Pour le gout j'ai peut être abusé sur le très sucré mais comme du sirop quoi finalement le taux de sucre, le 20mg est pas amere contrairement au dosage sup qui l'est plus lui. Et le gout est léger oui. Tes fla …

Et attention les équivalences sont des equivalences en terme d'analgesie, par contre pour compenser et ne pas ressentir le manque ça peut être différent surtout avec la metha et les differences qui existent selon les gens et le metabolisme.

Si ta tolérance est revenue à 0 ou pas loin va y molo comme déjà dit, le risque de faire un OD est réel avec sa dose létale de 1mg/kg pour un naïf. L'initiation est souvent faite à 20mg mais chez des personnes qui on déjà une tolérance. Ça pourra peut être te donner une idée pour le dosage max vis à vis de ta tolérance.

Pour avoir une accumulation max dans le corps il faut attendre 4-5 jours de prises, ensuite j'imagine qu'il faut compter au moins la même période pour que ça soit éliminé. On dit qu'il faut 5 demi vie pour qu'un medicament soit éliminé en quasi totalité, la metha a une 1/2 vie moyenne de 25h

L'effet max tu le ressentiras après environ 2h donc tu auras une idée à ce moment mais va y tout doux, ce que tu sembles faire (et avoir de …

Salut et bienvenue ! :)

Je vais essayer de repondre au mieux à tes questions en te donnant mon avis avec ma vision et mon vécu !

Les tables d'équivalences entre ici la buprenorphine et la méthadone sont données à titre indicatif car commentu l'as dit ça peut varier de façon plus ou moins importantes selon les personnes en fonction par exemple de la rapidité du métabolisme, il y a des metaboliseurs rapide dont je fais partie, qui élimine plus rapidement que la normale et nécessite du coup une dose plus importante. Pour ça il faut faire pratiquer une methadonemie résiduelle. En bref c'est pas une valeur sur laquelle il faut se focaliser !

Tu dis avoir rapidement monté le dosage de 80mg à 110, mais le médecin n'a pas réalisé une augmentation en douceur par palier de 10mg ? Normalement à chaque augmentation il faut attendre au moins 5 jours au même dosagepour que les taux se stabilisent et que l'effet soit à son maximum.
Une chose est sûr c'est qu'il ne faut pas se precipiter à baiss …

Il existe dans les CHU des équipes d'addictologie qui s'appellent ELSA, équipe de liaison et de soins en addictologie, qui interviennent dans les differents services de l'hôpital pour les personnes le nécessitant. Ie ne sais pas si il y en a une dans le chu de ton conjoint mais je pense que ça vaut le coup de regarder si c'est le cas !

Je plussoie pour la caféine, elle est utilisée en association avec le paracetamol ou même avec la codeine, donc elle ne soit pas être la cause des douleurs que tu ressens. Et 2 à 3 mug de café on est pas dans l'excès mais plus dans les quantités max recommandés par jour (4 cafés par jour pour bénéficier des effets benefiques et éviter les désagréments).

Si les nausées surviennent 3h après la prise alors c'est pas le sevrage du Seresta que tu ressens puisque tu continues à le prendre ET surtout qu'il est au niveau le plus haut de son activité dans l'organisme puisque le pic plasmatique a lieu 2h après la prise.

Si tu prends toujours le même dosage de Seresta, que tu n'as pas encore diminué tu ne dois pas avoir de syndrome de sevrage, ton cerveau continu à recevoir normalement sa quantité habituelle de Seresta

Pour aider à mieux dormir tu peux essayer la melatonine, qui m'avait bien aidé à l'hôpital pendant mon switch oxycodone fentanyl / methadone, à hauteur de 6mg c'était efficace. …

Tu pourras diminuer l'oxy quand ta douleur sera soulagé, ça sera déjà un petit peu plus simple que si il y a des poussées douloureuses ! Mais si tu arrives à le gérer alors tu peux commencer à diminuer oui, peut être plutôt 5mg plutôt que 10 d'un coup si c'est possible, ça passera mieux.

Ensuite la sécu ne devrait pas t'embêter, tu prends les morphiniques pour des douleurs et pas dans le cadre d'un tso, donc ça ne devrait pas poser de problème (j'en ai pris moi pendant plusieurs années pour des douleurs je n'ai jamais été inquiété par la sécu, même si mon médecin de la douleur en avait touché un mot au medecin conseil de la caisse de haute Corse qu'elle connaissait mais c'est tout, pas parce qu'elle redoutait des ennuis de leurs part le traitement étant justifié ! C'est tout ce qui importe la sécu, que ca soit justifié et rentre dans les amm ou les recommendations)

Et un traitement morphinique classique en général associe toujours un morphinique à libération prolongé (oxycontin par …