Salut à tous,
Ça fait environ 5 ans que je consomme, avec des arrêts et des reprises. Ma plus longue période sans coke a duré 3-4 mois.
Depuis deux mois, je replonge quasiment chaque week-end avec des sessions intenses de 48h, mélange alcool, coke, tabac.
Je vois mon corps se dégrader alors que j’ai des objectifs physiques importants liés à mon mét
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