Hello !
Déjà , courage, et profite bien de ton repos (bien mérité apparemment !) .

Pour le propanolol, comme le doc à  du te l'expliquer, ça ne va pas agir directement contre le stress, mais surtout apaiser les manifestations de celui ci (hypertension, tachycardie, entre autres ...) . Mais ça peut te permettre de mieux te sentir globalement, et de casser l'engrenage du stress . L'avantage, c'est que ça ne devrait pas affecter tes capacités de réflexion, mémoire... Comme pourraient le faire les benzos. Certaines personnes en prennent par exemple avant une présentation en public, pour ne pas avoir la tremblotte, la voix qui vacille, sans pour autant être shooté.

Je pense qu'il a bien du comprendre que ton boulot était important pour toi, mais que tu tirais vraiment sur la corde !

J'espère que tu finiras par trouver un équilibre plus épanouissant, par rapport à  ta charge de travail... Je sais que ce n'est pas simple, et que ça ne dépend pas toujours de ta seule volonté :/

Bon courage pour la suite en tout cas. C'est déjà  rassurant de te savoir bien entouré :)

Ciao, prends soin de toi ! …

Hello !
Bon courage pour ta nuit ( qui touche à  sa fin, certes ).
Pour tes soucis de veines, tu as eu l'occasion de demander à  un tiers de t'aider à  en trouver des toutes neuves ? Il y en a des insoupçonnées. Probablement plus profondes, et ce n'est pas forcément une bonne idée de les abimer, mais sûrement mieux que de "charcuter" et de s'agacer ( et les biseaux s'émoussent tellement vite, qu'on a des fois l'impression de déchirer les tissus, plus que de les percer... ) .
Je dis ça, sûrement un peu naïvement, car j'imagine que tu as déjà  essayé la plupart des "trucs", et que tu te connais un minimum.

On en parlait récemment sur le forum ( de la façon de faire apparaître des veines, entre autres ) , mais y'a certains aspects qu'on a pas forcément abordé, comme la façon de faire un garrot de qualité ( je lis pas mal de témoignages d'usagers qui font des garrots à  l'arrache, avec des objets non élastiques, style lacets, ceinture... Le risque, dans l'agacement, surtout avec un garrot artisanal, est d'exercer une pression qui depasse la TA systolique, et qui bloque complètement la circulation sanguine ; ce qui est du coup contre productif pour la recherche de veines. ) . Je balance ça un peu comme ça, à  défaut de trouver le sommeil ... Courage, j'espère, sinon, que tu trouveras une alternative qui te conviendra (même si c'est un peu de repos ;) ). …

[quote=anto123]En trois jours j'ai pris 12 pilules de speed ,fumer 5 puff de crack,pris une ecstasys'y,fumer du cannabis et je me suis amuser avec beaucoup de gens en centre ville après j'ai dormis 2 jours après pris 9 speed ,passer une nuit debout et me voilà ,ce matin avec 9speed sans avoir dormis de la nuit[/quote]
Mais le LAIT ?! NOUS ON VEUT SAVOIR COMBIEN DE LAIT T'AS BU !
Tu nous mets l'eau à  la bouche, et bim, grosse frustration, début de craving, je pète mes toupies au marteau pour plug les miettes, bref, tu peux pas nous faire ça.

Pour ce qui est de la sertraline, elle inhibe la recapture de la sérotonine. À prendre en compte donc... Surtout dans le cas de doses cumulées, plusieurs jours d'affilée. Certains se sont faits avoir, et ont tapé un syndrome serotoninergique avec la même dose que la veille, l'avant veille... Il y a plusieurs facteurs en jeu, je te conseillerais juste de ne pas chercher tes limites en visant plus haut, ça pourrait te retomber dessus comme une massue, quand tu ne t'y attends pas.

Par exemple, le Tramadol est un auto inducteur enzymatique, ce qui veut dire concrètement que des prises successives comme tu l'as fait, tend à  augmenter la concentration plasmatique de son principal métabolite actif, et donc de renforcer sérieusement l'effet, comparé à  une prise unique du même dosage. En ce sens, les formes à  libération prolongée sont un joli cadeau empoisonné.

Pour la naloxone, il faut quand même préciser que ça ne dispense certainement pas d'une aide médicale d'urgence. C'est spectaculairement efficace dans son rôle d'antagoniste, mais ça ne dure pas spécialement longtemps, donc une injection en flash, ca peut donner un réveil assez brutal en manque, puis, peu après, un retour dans le coma.

Mais c'est clair que ça peut donner le temps suffisant pour tout changer. Il faut aussi penser à  reconnaitre un éventuel arrêt cardio respiratoire, parce que là , on ne parle plus du même problème...

Salut !
Je comprends ton inquiétude, mais il nous faudrait quelques détails supplémentaires pour bien te répondre.

-Quel est le somnifère concerné ?
-depuis quand, à  quelle fréquence, et en quelle quantité en consommes tu ?
-Quand tu dis que tu es accro, par quoi ça se traduit concrètement pour toi ?


Pour te répondre quand même partiellement, si ta seule motivation à  la prise de somnifère est effectivement ton problème de sommeil, rien ne T'empêches d'en parler à  ton médecin traitant, qui t'aidera dans ce sens . Les somnifères les plus courants (benzodiazepines et dérivés) peuvent effectivement induire une dépendance. C'est pour ça que leur durée de prescription est légalement limitée (ce qui n'empêche pas de refaire une ordonnance chaque mois) .
En ce sens, si tu as toujours des troubles du sommeil, ne cache pas à  ton médecin la prise de somnifères. Il y a des alternatives efficaces, médicamenteuses ou non, qui peuvent te permettre de briser cette sensation d'être accroché.

Voilà  ; ton inquiétude est légitime puisque l'addiction aux somnifères peut être assez vicieuse. Bon courage et donne des nouvelles. …