Avec 30 mg, t'es loin d'un dosage confortable mais dans un dosage d'initiation le premier jour. C'est bizarre cette mise sous
méthadone à 30 mg sans un suivi quotidien dans lequel on augment le dosage par tranche de 10 mg jusqu'à trouver la zone dite de confort de chaque individu (fourchette 60 - 90 mg sous réserve car donnée par Bouchara qui produit la
méthadone gélule en France - Perso je suis très bien avec 100 mg).
Tu te l'es faite prescrire par un docteur allemand généraliste ? Si oui, il te faut le voir pour augmenter ton dosage qui n'atteint pas le seuil des 40 mg qui stoppe le manque (toujours sous réserve de cette information donnée par Bouchara, mais dont j'ai pu constater la justesse).
Dans le centre spécialisé (csapa) en France qui m'a pris en charge, ils m'ont donné 40 mg le premier jour, 50 mg le quatrième, 60 mg après une semaine et ensuite 10 mg de plus chaque 7 jours jusqu'à 120 mg, dosage qui correspondait à ce qu'il me fallait pour me sentir enfin bien dans ma peau. Je suis monté jusqu'à 180 mg (un jour par semaine pendant une bithérapie VHC en 2002 - 2003, le lendemain de l'injection d'interféron).
Suite à une formation que l'attachée scientifique du laboratoire Bouchara a offert à l'équipe de modération du forum, j'avais fait un résumé de cette formation destinée aux professionnels ici :
Formation MéthadoneLis ce thread et tu en sauras bien plus sur la
méthadone. Il date de 2010 mais reste actuel.
Amicalement
Fil