Discussion de couple / PsychoACTIF

Discussion de couple

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Enora 
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Inscrit le 01 Jul 2020
4 messages
Bonjour à tous!

Mon compagnon m'a annoncé qu'il était dépendant à l'héroïne. Nous allons en rediscuter de manière plus poussée, et j'aurais besoin de conseils pour que cette discussion se passe bien.

En fait, depuis qu'on se voit, je trouve qu'il est dans une bonne dynamique, que notre couple démarre bien, qu'il y a une vraie complicité, une vraie ouverture et une vraie confiance mutuelle, et je n'ai pas envie de tout foutre en l'air avec des questions maladroites ou mal placées.

Est-ce que je peux me permettre de poser des questions sur sa consommation, par exemple combien il prend, depuis quand, dans quels contextes etc. Aussi sur les problèmes qu'il rencontre, par exemple, argent, overdose etc. et enfin sur son ressentis, les effets de la drogue en elle-même, le manque etc.

J'ai déjà fait des recherches sur internet, et je n'ai trouvé que des trucs du style "mon copain se drogue, comment l'aider/comment le faire arrêter" or ce n'est pas ce que je recherche.

Si possible j'aimerai savoir ce que vous, en tant que consommateurs, vous aimeriez entendre comme questions, et celles qui vous mettraient en pétard, pour ne pas faire de bourde.

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ecureuil rose 
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100
Inscrit le 18 Mar 2014
14 messages
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Bonjour
De mon point de vue... Essayer de pratiquer la Communication Non Violente (CNV)

- observation de la situation sans juger, evaluer
(j'ai bien compris que...)

- Dire quels sentiments sont éveillés par cette situation exemple (je me sens....)

-quels sont tes besoins par rapport aux sentiments ressentis

- demander à ce que tes besoins soient satisfaits

Plus facile à dire qu'à faire... mais en résumé empathie pour désamorcer... Ne pas oublier que "l'autre" n'est pas responsable de ce qui t animé (colère... Incompréhension...??)

Bref je ne t'aide pas vraiment mais peut être cherche le principe de la CNV.
Tu nous diras
Reputation de ce post
 
Tout à fait d'accord !

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Enora 
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Inscrit le 01 Jul 2020
4 messages
Bonjour, merci de ta réponse smile .

Je connais la CNV, et j'essaye de la pratiquer avec toutes les personnes que je fréquente (avec plus ou moins de succès) donc oui je vais suivre ton conseil smile

Ma question portais plutôt sur les sujets, plus sur le fond que sur la forme finalement.

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janis 
Modérateur
France
4800
Inscrit le 07 May 2018
1421 messages
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Coucou Enora,

Toi, tu consommes des produits, de l'alcool aux médocs en passant par une drogue, ou rien du tout?

Tu peux simplement aborder la question en cherchant à comprendre le plaisir qu'il y trouve? Mon compagnon est un ancien consommateur de pas mal de choses et quand on parlait, je me régalais à écouter ses différentes expériences comme autant de trip report, d'histoires fantastiques à écouter.

J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même

A. Artaud

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JellyFish's Dream 
Psycho junior
France
510
Inscrit le 22 Mar 2020
214 messages
Salut,

Je trouve ça tellement mature de ta part Enora, c'est très ouvert d'esprit.
Rien qu'avec une réaction comme la tienne, ça peut faire du bien à ton gars, de pas se sentir immédiatement jugé. Qu'il y ai une discussion de possible quoi !
Et en plus tu viens chercher des infos.
C'est beau.

Moi face à qqun qui essaye de comprendre sans juger, y pas de mauvaises questions.

La communication, c'est bien. super

JFD

Dernière modification par JellyFish's Dream (01 juillet 2020 à  20:27)


La plupart du temps, j'ai pas les yeux blancs, mais je broie du noir,
La plupart du temps, jsuis comme tout ces gens, mais jpeux pas les voir.

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Enora 
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000
Inscrit le 01 Jul 2020
4 messages
Bonjour Janis!
Merci de ta réponse! Oui j'aimerais poser ce genre de question! Je me demandais juste si ce n'étais pas indiscret. Moi je n'aime pas raconter mes rêves par exemple.

Et oui, je bois un peu d'alcool, je fume une cigarette de temps en temps, et encore plus occasionnellement je prend une bouffée sur un joint quand l'occasion se présente. Mais en très petite quantités, et vraiment très peu souvent. Je suis très vite bourrée et malade en plus... Je suis très économique!

Bonjour JellyFish's Dream! Et merci de ta réponse également! Ta remarque me rassure, c'est très gentil!

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ecureuil rose 
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100
Inscrit le 18 Mar 2014
14 messages
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Bonsoir
D'accord avec vous tous et votre bienveillance. "Chapeau"

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Angrab 
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France
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Inscrit le 19 Apr 2020
17 messages
Je te conseille de lire la page psychowiki dédiée à l'héroïne, tu en apprendras beaucoup ! big_smile

https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … 9moignages

Et sinon, je pense que tu aborder toutes les questions mentionnées avec lui, tout est dans l'art de les poser, la forme. Ne le juge pas, reste dans la compréhension et tout devrait bien se passer ! S'il t'en a parlé c'est déjà qu'il souhaite une relation de confiance avec toi, ce qui est génial !

Bon courage !

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