Salut J75004,
La
nicotine est un stimulant : entraîne une libération d'adrénaline et réduit l'appétit. Elle a également pour effet d'améliorer la concentration et la mémoire.
L'un des effets de la
nicotine est la production anormale de
dopamine, qui place provisoirement le fumeur dans un état d'euphorie. Lorsque le niveau de
dopamine diminue, le fumeur se trouve en état de manque, ce qui le pousse à fumer de nouveau.
Si la dépendance immédiate disparait en quelques semaines, le fumeur garde toutefois le souvenir de cet état d'euphorie, si bien qu'il peut être tenté de recommencer à fumer pendant une période plus longue après le
sevrage. Et ça, tout les fumeurs le sait.
La
nicotine, c'est l'une des substances les plus addictives, même quand on aime pas le goût de la clope, qu'on fume 1 clope/jour, t'as toujours envie d'y retourner. Mais la
nicotine n'est pas toxiques, c'est tout le mélanges de pleins de merdes dans la
cigarette qui en fait un réel poison.
Les symptômes du
sevrage de la
nicotine comprennent : une humeur dépressive, du stress, de l'anxiété, de l'irritabilité, une difficulté à se concentrer et des troubles du sommeil.
Mais je ne sais pas si c'est valable pour une consommation pas si abusive dans ton cas, à voir.
Tout molécules, substances agissent différemment selon l'individu, on est tous unique !
Pour toi, le
tabac te fatigue, stress (ça fait aussi partis des effets secondaires), ect..
Pour moi, le
tabac me stimule, motive !
Et c'est valable pour toutes molécules. On réagira tous différemment, en plus des effets classiques de la substance annoncé.