[ Arrêt & Sevrage ]

Sevrage methadone impatiente dans les jambes

Carbo34 a écrit

Bonsoir, j'aimerais des conseil pour savoir comment vous faites pour soulager les impatience dans les jambes qui viennent,.. | ..,je précise que j'ai arrêter mon traitement methadone il y a 15jours.

Salut, j'ai quelques questions à te poser pour pouvoir essayer de répondre à tes questions. Tu as arrêté il y a 15 jours, mais a combien de methadone étais-tu au moment de l’arrêt ?

Tu risques d'en baver en durée. Le meilleur conseil que je puisse me permettre de te donner est de reprendre à 25 mg ou 20 mg (15 jours sans ont du diminuer la tolérance un peu) et de reprendre une descente douce sans tous les emmerdements d'un sevrage sec° De 30 mg, tu peux descendre jusqu'à 1 mg par baisses de 10% toutes les deux trois semaines avant de sauter et là les symptômes de manque tels que les jambes sans repos seront encore présents mais très très diminués, rendus supportables.

M'étant intéressé à la méthadone dès 1982, j'ai pu lire et lire des centaines de témoignages de décroche de la méthadone, les réussis étant exclus car, soit ils ne viennent pas en témoigner, soit ils ont disparu de la partie vivante de l'univers.

En 15 ans de modération, je n'ai pas lu un seul sevrage à sec de méthadone réussir. Beaucoup de puds sous méthadone ont fini par suivre les conseils de reprendre pour mettre fin à ce manque qui est particulièrement pénible avec ses vagues pendant des mois et en ont tiré de beaux bénéfices, pouvant continuer la descente sans énorme pression.

À partir de 10 mg ou mieux 5 mg, la méthode de la bouteille chinoise semble être la plus douce (on me l'a fait sans me le dire en 1984 à l'hôpital St Anne à Paris et je n'ai rien senti du tout du passage à zéro. C'est des mois après que la situation  est devenue pénible et que je me suis remis à table avec l'héroine.

Amicalement

Fil

Salut carbo34 !
Et même mon correcteur corrige automatiquement ton pseudo .
  Ds ta précédente discussion, on t'as donné tout les centres, les aides que tu peux avoir dans ta région (csapa, hosto, cmp...). A toi de faire les démarches pour, personne ne le fera à ta place.

  Je ne suis pas totalement d'accord avec filousky sans offence , 15 jours de servage à la dure, malgré tout il n'y a maintenant plus de trace de methadone ds ton corps. (quoique je souhaiterai connaître pendant combien de temps tu as été sous methadone et à quel dosage max).
  Comme je le disais dans ton autre discussion, tu subis maintenant des effets secondaires dû à ce sevrage radical (mal géré) , qui, (et le symdrome des jambes sans repos est épuisant on est complètement d'accord), passera avec le temps.
  C'est ton corps qui exprime 1 mal être suite à l'absence d'1 substance, et il stress.

  Dans ta précédente discussion, et peut-être je me trompe, j'ai pas eu la sensation que tu as été longtemps sous produit puis sous methadone, et à fort dosage. Je me trompe peut-être.

  La liste des symptômes que tu decrivais il y a quelques jours semble avoir disparu, pour plus que parler de ton syndrome des jambes sans repos (et ouais encore, ce syndrome des jambes sans repos est très difficilement supportable à parfois devenir dingue).

  Sans décrier les personnes qui préfèrent rester sous metha longtemps, ou à vie, toi tu as eu la démarche de vouloir tout arrêter, en tout cas la methadone.
  Mon avis est complètement personnel; suite à ta démarche d'arrêter la methadone, et c'est fait, te remettre sous methadone pour calmer 1 effet secondaire opressant, c'est reparti pour quelques longs mois au minimum de metha pour le calmer.
si ton but est, et à priori ça l'est, d'arrêter la methadone, de s'en prescrire de nouveau pour calmer 1 symptôme dû à 1 sevrage trop brusque, sache que ce symptôme va progressivement s'estomper dans le temps. À toi de tenir. Il n'y a malheureusement pas de médicament miracle pour ce symptôme, à part, comme tu le fais, s' abrutir le corps avec d'autres traitements pour pouvoir simplement avoir 1 vie normale, bref simplement dormir.

  Je comprend le message de filousky, plein de bon sens, mais il me semble que ce n'est pas totalement adapté à ton cas.
  Sinon quitte à reprendre ton traitement de substitution, autant reprendre de la methadone, que virer vers le sub. Tu connais la methadone, si t'en reprends, ton corps connaît la metha, avec le subutex, il y aura 1 période d'adaptation.

  Bon courage à toi carbo34 ! , fait tes choix, et surtout agit pour ton bien être en accord avec toi-même! N'oublie pas les liens postés dans ton autre discussion, ça peut te proposer encore d'autres solutions,
Et surtout des contacts pour gérer ton traitement.

Re !
Je veux pas te brusquer dans tes démarches, simplement t'aider, désolé si mon post d'hier t'es apparus 1 peu sec.
  Mais ouais, aller voir 1 médecin  addicto est 1 très bonne idée, (1 généraliste moins) pour faire 1 point et voir les possibilités pour calmer ce syndrome.
  Je ne connais pas la thiocolchisodide, mais après quelques recherches, ils semblent que c'est 1 detractant musculaire.
  Je te souhaite que ça fonctionne ! (Je suis pas médecin, loin de là.)
  Par contre, putin je fais chier, désolé, le syndrome des jambes sans repos est 1 problème neurologique et non musculaire. Tu bouges pas tes jambes toutes les 3 secondes parce qu'1 muscle se contracte...
  C'est 1 besoin irrépressible de bouger les jambes de façon quasi-permanente ou toutes les x courtes secondes pendant des crises qui peuvent durer.. Longtemps.
  J'ai encore l'impression de tuer 1 de tes quelques espoirs. Désolé.
  Mais pour autant, même si c'est plus nerveux qu'autre chose, peut-être qu'1 traitement qui décontracte les muscles peut être utile, à voir avec ton médecin addicto oui.
  Encore 1 fois je te souhaite de trouver 1 solution, (je me répète, ce syndrome est épuisant, mais avec le temps il s'atténue tout seul,faut le supporter.. ) si certains médocs te permettent de calmer tout ça, et bhé tant mieux, et n'hésite pas à partager le nom de cette substance ici, sur le forum !!
  Sincèrement bonne démarche à toi pour trouver enfin 1 peu de tranquillité pour l'actuel et la suite! :witch:

Ça marche Je ferais un retour mais j'ai l'impression que cela ce calme je crois que ça fais 3 semaines que j'ai arrêter de prendre de la metha

:witch:
  Bhé cool pour toi, carbo34, ça évolue dans le bon sens!

Dernière modification par Cétékan (11 juin 2025 à  23:50)

Carbo34 a écrit

Salut dante mais comment ta fais pour avoir un accord avec le médecin tu vit en France ?

Salut

Je vis en France mais je suis dans l'illégalité mon docteur est comme un pote je dois juste faire attention a pas me faire contrôler par les flics a mes risques et périls.

Cétékan a écrit

Salut Dante,
  Juste pour carbo34, je pense à l'inverse, c'est 1 symptôme dû à 1 sevrage un peu trop brusque, et qu'avec le temps ça se calmera. Reprendre 1 traitement sous methadone me semble pas 1 aussi bonne idée que ça, même si oui ça calmera, après plus de 15 jours d'arrêt de metha. C'est repartir dans 1 cycle de reprise de metha sur du long terme.

  Sinon je te remercie, je ne connaissais pas la maladie d'ekbom, et merci d'en témoigner ici. Encore 1 vrai merde sans traitement apparament.
  J'ai regardé 1 peu ce que c'était, j'ai pas bien compris le "ou" dans ton diagnostic, car ce syndrome ne parle pas des jambes sans repos. Ton diagnostic est pas plutôt maladie d'ekbom avec 1 syndrome des jambes sans repos ?

  J'imagine vraiment la galère dû à tout ça, je suis un peu curieux, entre tes 16 ans et maintenant, comment tu as supporté, qu'est-ce que les médecins ont testé sur toi pour essayer de calmer tout ça ?
  Putin si le cannabis permet de calmer tout ça, chuis content pour toi que tu aïs trouvé 1 solution à ces troubles, j'imagine que ça a dû être pendant longtemps 1 vraie galère, 1 valse de traitement test pour calmer tout ça !??

Salut merci pour ton retour.

J'ai eu le droit a des traitements assez chiant est pas fonctionnel a part les opiacés

Pregabaline
Codeine
Tramadol
Antiparkisonnien
Anti épileptique
Anti depresseur
Benzo
Tercian etc.

J'ai commencé le cannabis quand j'avais a peu prêt 19 ans et mes jambes sans repos ont disparu la nuit .

Pendant les periode ou il y avait une pénurie de cannabis les symptômes revenais de plus belle .

A la naissance de mon fils j'ai arrêté le cannabis a 34 ans et la et arrivé la panoplie de traitement cela ne fonctionné pas a part la codéine ou je suis devenu accroc s'en ai suivi d'un tso de buprénorphine que j'ai réussi a me sevrer sur 1 an et bien sur les soucis sont revenu.

J'ai donc décidé de reprendre du cannabis juste le soir et la miracle plus rien .

J'en ai parlé a mon docteur et ma dit si cela te soulage continu comme ça car il y a carrément pas de risque d'effets secondaire a long terme mais je suis hors la loi vive la France.

Voila a peu près pour le diagnostic c'est hyper long a trouver faut passer des nuits sous surveillance a l'hôpital avec des capteurs etc.

Même l'hôpital m'a conseillé d'essayer du cbd mais non le cbd ne fonctionne pas non plus hélas.

Et oui se fut une vrai galère de merde je comptais plus les nuits blanches que j'ai passé allez sous la douche me passer de l'eau froide sur les jambes .

Le pire c'est que des que tu te lèves les symptômes disparaissent et un abruti de neurologue ma dit a l'époque " pourquoi vous dormez pas debout alors" quel incompétent ce mec jy suis jamais retourné.

Cordialement

La **maladie de Willis-Ekbom**, aussi appelée **syndrome des jambes sans repos**, est un trouble neurologique caractérisé par un besoin irrépressible de bouger les jambes, souvent accompagné de sensations désagréables

Dernière modification par @Dantes@ (12 juin 2025 à  06:58)

filousky a écrit

M'étant intéressé à la méthadone dès 1982, j'ai pu lire et lire des centaines de témoignages de décroche de la méthadone, les réussis étant exclus car, soit ils ne viennent pas en témoigner, soit ils ont disparu de la partie vivante de l'univers.

Je pense que ce témoignage est extrêmement important dans ce genre de situation. Il vient mettre en avant à quel point cela est difficile d'arrêter ce traitement. Pour l'avoir vécu il ne s'agit pas d'un jeu, d'une histoire de 3 semaines et encore moins d'une simple passe désagréable. Le PAWS existe et tout particulièrement avec la méthadone.

 

Carbo34 a écrit

j'étais à 30mg de methadone, j'ai arrêter à la dure

J'ai fait exactement la même chose que toi et sincèrement je le regrette amèrement. Oui j'ai "réussi" à arrêter la méthadone mais à quel prix? 3 ans en psychiatrie, une AAH sur plusieurs années et un traitement qui a remplacé le précédent (haut dosage antidépresseur et benzos). Je pensais être au dessus des lois mais je suis comme tout le monde et aujourd'hui j'envisage les choses différemment et n'encouragerais jamais un sevrage à la dure.

Je connais la culpabilité d'avoir un tel traitement mais justifie t'elle que l'on se fasse souffrir ainsi alors que des méthodes plus douces existent?

Cétékan a écrit

  Je ne suis pas totalement d'accord avec filousky sans offence , 15 jours de servage à la dure, malgré tout il n'y a maintenant plus de trace de methadone ds ton corps. (quoique je souhaiterai connaître pendant combien de temps tu as été sous methadone et à quel dosage max).

Et moi c'est avec ce message que je ne suis pas tout à fait d'accord ^^. 15 jours ce n'est pas des mois voir des années, à mon sens c'est justement le moment IDEAL pour envisager les choses autrement! 15 jours c'est tellement insuffisant pour prédire la suite. C'est pour cela que je recommanderai aussi de profiter de cet arrêt pour reprendre le traitement à dose plus basse ( hé c'est déjà ça de gagner!!!) afin de suivre le protocole tout en se préservant de la violence du PAWS.

Néanmoins je ne peux que comprendre ce désir d'arrêter, c'est tout à fait respectable mais si tu as la possibilité de le faire dans de meilleures conditions je ne peux que t'encourager à suivre cette voie.

Courage pour ce que tu vis

Bien cordialement

filousky a écrit

Dantes a écrit un post super dans lequel il constate que seul le cannabis consommé le soir neutralise ses jambes sans repos. Alors, encore une fonction médicinale parmi de nombreuses autres de l'utilisation du cannabis.

Salut Fil

Et oui cela fonctionne parfaitement mais si un jour le cannabis thérapeutique arrive en France cette maladie ne rentre pas dans le protocole pour.En espérant que ça changera dans quelques années.

Cordialement

Cétékan a écrit

  Juste pour carbo34, je pense à l'inverse, c'est 1 symptôme dû à 1 sevrage un peu trop brusque, et qu'avec le temps ça se calmera.

Effectivement, il s'agit d'un symptôme qui est censé se dissiper en quelques semaines dans le cadre d'un sevrage opiacé. Personnellement, cela a duré 3 mois en plus des myalgies mais j'ai l'impression que cela dépend de beaucoup de paramètres car j'ai entendu plusieurs témoignages à ce sujet.

En tout cas, comme vous le dites il s'agit malheureusement de douleurs neuropathiques donc les bains et les massages ne suffiront pas mais je t'encourage à le faire car il y a tout de même un effet bénéfique . Je pense que c'est important de se "chouchouter" dans ces moments difficiles. Ton corps à mal, montre lui de la bienveillance.

Dernière modification par Myozotis (12 juin 2025 à  20:53)

Salut "Myosotis"!
  Chuis plutôt d'accord avec toi !
15 jours c'est court, simplement j'expliquais juste qu'après 15 jours, ça fait déjà quelques jours qu'il n'y a plus de methadone dans son corps.
  C'est pas pour autant que ça y est c'est fini, comme tu le présentes toi-même ou encore filousky. Pour preuve encore, carbo34 a encore 1 gros effet secondaire dû à ce sevrage , mais les autres qu'ils decrivaient dans son précédent post on a priori disparu. Je suis entièrement d'accord avec toi que rien est acquis sur le long terme, malgré que la metha ne soit plus là, bhé tu connais, 1 sevrage ça remu la tête et le corps pour 1 certains temps. Et chuis encore d'accord avec toi, c'est pas parce que tu as arrêté que tout est fini. Après des années de produits ou substituts, bref de produit, ya des choses à remettre en place dans ta tête, dans ta vie,  et oui aussi reprendre soin de soi, pour que le sevrage réussisse, au moins sur du court/moyen terme.
  Même si 1 sevrage est réussi et se maintient pendant quelques mois/quelques années, prévoir sur le long terme c'est compliqué, 1 nouvel accident de vie, ou 1 difficulté peut de toute façon te faire replonger (ou pas).
   Simplement je comprends ce que tu dis qu'en reprenant de la metha il y aura déjà 1 stabilité émotionnelle qui sera de retour quasi immédiatement, et le corps se calmera aussi assez rapidement, je suis d'accord. Mais c'est repartir sur 1 traitement methadone sur plusieurs mois voir années.
  Et alors tu me diras ?
  Je suis pas nécessairement partisan du anti-metha, par contre il a fait son sevrage, la metha n'est plus présente dans son corps, le plus "dure" pour le corps est fait (malgré les symptômes secondaires, malgré ouais, des risques de sortes de craving)
Je lui conseille juste d'être bien entouré que se soit en csapa, cmp ou autre centre (pourquoi pas 1 post-cure ou simplement 1 hôpital de jour qui ont des activités), par des psys/medecins/addicto pour mettre 1 virgule sur ce point de balance à ce moment de sa vie.
  1 psychologue pour être écouter, 1 psychiatre ou médecin addicto pour suivre 1 traitement si besoin (carbo34 décrivait un autre trouble).
  Se débarrasser maintenant de la metha ou dans 2 ans de façon progressive, rien assure qu'1 an (par exemple) après on puisse replonger.
  S'il est prêt maintenant à arrêter, ce qu'il a fait, avec oui encore 1 symptôme secondaire difficilement supportable, Pourquoi pas tenter de continuer l'arrêt sans reprendre de la metha maintenant?
  Le confort, j'entends, m'enfin il a essayé franco, c'est son choix, et ça a l'air de fonctionner.
  Pour carbo34 et comme tout le monde je pense, faut être entourer  et pas seulement de façon médicamenteuse.

Excuse-moi je relisais ta réponse, je n'encourage pas non plus 1 sevrage cash de methadone! J'essaie juste de l'aider à ce que cela se passe le mieux possible.
  Tout ça n'est que mon avis, je n'impose rien il me semble, enfin j'espère ! Je ne souhaite à carbo34 que d'aller mieux en tout cas, et d'agir au mieux pour son bien être !
 

Dernière modification par Cétékan (Aujourd'hui à  02:04)

Cétékan a écrit

..., la metha n'est plus présente dans son corps, le plus "dure" pour le corps est fait (malgré les symptômes secondaires, malgré ouais, des risques de sortes de craving)

Je ne suis pas d’accord avec toi, mais ne prend pas mon post pour une attaque personnelle, c'est un échange d’idées avant tout.

Je connais très bien le sujet, j'ai moi-même arrêté ponctuellement la methadone pendant 6 mois pour ensuite reprendre ce médicament. La question n’est pas de savoir si on a toujours, ou pas de methadone dans le corps, non, un sevrage de methadone est beaucoup plus complexe que ça.

D'ailleurs j'ai eu des symptômes physique de sevrage pendant au moins un mois, et dans la clinique ou j'étais ils ( médecins/infirmier) ne trouvaient pas cela possible, pour eux, les symptômes physique dure 15 jours voir 3 semaines MAX, impossible selon eux que sa dure 1 mois, foutaise ! Ils ne connaissent rien !

Cétékan a écrit

Se débarrasser maintenant de la metha ou dans 2 ans de façon progressive, rien assure qu'1 an (par exemple) après on puisse replonger.

S'il te plaît, évite les expressions et les termes remplis de culpabilité comme le fameux "replonger"
Prendre de la methadone n'est pas replonger dans quoi que ce soit, prendre de la methadone c'est donner la possibilité à des milliers de PUD (Personnes Utilisatrices de Drogues) de se sentir BIEN, de vivre leurs vie comme ils le veulent.

Cétékan a écrit

Pourquoi pas tenter de continuer l'arrêt sans reprendre de la metha maintenant?

Pour pouvoir vivre, pas survivre, tous simplement.

Reprendre un traitement de methadone comme je l'ai fait après 6 mois d'arrêt, c'est ne pas vouloir prendre une myriade de médicaments pour essayer de contrer le PAWS.
Quel intérêt d'arrêter la methadone et de prendre 4,5 ou 6 médicaments à la place ?
Si, ne plus culpabiliser d’avoir un TSO (Traitement de Substitution au Opiacés), c'est tout ! Parce que si c'est pour ne plus aller chez le médecin tout les 28 jours c'est rappé !

Cétékan a écrit

J'essaie juste de l'aider à ce que cela se passe le mieux possible.

Et d’après mon expérience, ce qui l'aiderais le plus actuellement, serait de reprendre un TSO, son arrêt à 30mg de metha est beaucoup trop violente pour le corps humain qui risque de mettre des années à s'en remettre ; c'est beaucoup de souffrance (d'ailleurs c'est lui qui souffre en ce moment pas nous ; les conseilleurs ne sont pas les payeurs) justifié par la stigmatisation de la société envers les consommateurs de drogues de tout horizons.

Cétékan a écrit

  Même si 1 sevrage est réussi et se maintient pendant quelques mois/quelques années, prévoir sur le long terme c'est compliqué, 1 nouvel accident de vie, ou 1 difficulté peut de toute façon te faire replonger (ou pas).
   Simplement je comprends ce que tu dis qu'en reprenant de la metha il y aura déjà 1 stabilité émotionnelle qui sera de retour quasi immédiatement, et le corps se calmera aussi assez rapidement, je suis d'accord. Mais c'est repartir sur 1 traitement methadone sur plusieurs mois voir années.

Hey! Ravie d'échanger avec toi sur ce sujet mais je constate que l'OP ne s'est plus manifesté depuis un moment, j'espère sincèrement qu'il va bien... Alors oui le sevrage des opiacés est une sacrée torture surtout quand on fait des cold turckeys et oui évidemment qu'il y aura toujours un "risque" de reconsommer plus tard mais cela peut aussi être un choix de reprendre ses consos (comme avec tous les produits en général ^^). En soi ce n'est pas vraiment le sujet de ce post mais je comprends ta remarque. Et évidemment que si l'OP reprend de la méthadone il ne pourra pas l'arrêter en deux semaines. Il y a des protocoles conçus pour éviter le maximum de souffrance à l'arrêt (baisse de 10 % toutes les 3 semaines, perso je dirais plutôt tous les 3 mois pour ne pas se faire de mal).

Tes messages sont vraiment emplis de bienveillance et pour être tout à fait honnête je me demande si tu as déjà vécu un sevrage de TSO? Car physiquement, je ne pense vraiment pas que ça soit réglé au bout de 3 semaines malheureusement. Diarrhées chroniques, troubles du sommeil difficile à réguler, syndrome des jambes sans repos, myalgies et j'en passe. Et c'est souvent après que les symptômes psychiques (dépression en l'occurrence) arrivent. Il n'y a aucune règle dans le sevrage, nous réagissons tous et toutes complétement différemment, en ce sens il me parait extrêmement délicat de faire des pronostics. C'est la seule chose qui m'a interpellée dans tes posts mais pour le reste pas de soucis .

Cétékan a écrit

Excuse-moi je relisais ta réponse, je n'encourage pas non plus 1 sevrage cash de methadone! J'essaie juste de l'aider à ce que cela se passe le mieux possible.
  Tout ça n'est que mon avis, je n'impose rien il me semble, enfin j'espère ! Je ne souhaite à carbo34 que d'aller mieux en tout cas, et d'agir au mieux pour son bien être

Je l'ai parfaitement compris!!! :) Merci pour ta gentillesse.

kaneda a écrit

Pour pouvoir vivre, pas survivre, tous simplement.

Reprendre un traitement de methadone comme je l'ai fait après 6 mois d'arrêt, c'est ne pas vouloir prendre une myriade de médicaments pour essayer de contrer le PAWS.
Quel intérêt d'arrêter la methadone et de prendre 4,5 ou 6 médicaments à la place ?
Si, ne plus culpabiliser d’avoir un TSO (Traitement de Substitution au Opiacés), c'est tout ! Parce que si c'est pour ne plus aller chez le médecin tout les 28 jours c'est rappé !

Je ne peux pas encore mettre de champi mais ce message le mérite vraiment car tout est dit et encore plus dans cette partie. En effet, Kaneda tu parles de médicaments mais ça peut aussi être l'alcool, la coc ou d'autres produits.

Ce sevrage est tellement violent que le corps réclame qqch pour aller mieux, on est beaucoup à avoir échangé la méthadone contre qqch d'autre; Pour ma part il s'agit des médicaments et notamment les benzos, la victoire quoi! Maintenant ça fait trop d'années que j'ai arrêté mon TSO pour envisager de le reprendre (sachant que je vais beaucoup mieux quand même) mais honnêtement si ct à refaire je l'aurais gardé à un dosage confortable (minimum 40mg dans mon cas ).

Jp55. a écrit

Salut en septembre j'ai tenté un sevrage à la dure de méthadone de 100mg à 0. La première semaine c'était pas mal passé j'étais étonné mais les gros pique de manque on bien commencer à partir de la deuxième semaine. Et j'ai craqué le 12e jour. D'ailleurs je me demande si on peux en sortir avec des séquelles au niveau cognitives/cérébrale ou mentaux ?..

Salut! wow 100mg à zéro ça a du être une sacrée torture. Après je te rejoins sur la très longue demie vie de la méthadone la première semaine n'est pas forcément la pire... Et pour essayer de répondre à ta question, je pense effectivement que cela a un impact sur le corps conséquent néanmoins tout est récupérable, de plus tu as repris le traitement rapidement donc no stress à ce sujet.

Je me demande pourquoi tu poses cette question? As tu l'impression que depuis cet évènement ton état physique, psychique, cognitif a changé? La méthadone n'est pas neurotoxique en tout cas mais oui il peut y avoir de légères séquelles cognitives liées à un sevrage brutal mais le cerveau est une machine qui s'entretient très bien et qui récupère rapidement! Tu pourrais éventuellement faire un bilan neuropsy pour te rassurer mais honnêtement je ne pense vraiment pas qu'il y ait d'inquiétude à avoir;)

Désolée pour le pavé. Merci à ceux/celles qui mont lus.

Dernière modification par Myozotis (Aujourd'hui à  14:41)

Salut

Je pense que c'est une voie sans issue que de stopper brutalement un T.S.O. En vrai, selon mon "expérience" (si tant est que ce soit une expérience ? heu... ah si, c'en est une évidemment), j'ai trouvé ce chemin, ce désert, insupportable et limite insurmontable. Quand j'ai eu l'impression que j'en avais fini avec les opioïdes, j'ai fini en fait par switcher avec les benzos et l'alcool dégueulasse à bas prix. Les symptômes que tu décrits sont extrêmement emmerdants et pénibles. Le syndrome des jambes sans repos empêche de dormir et - comme son nom l'indique - empêche tous repos possibles. Rester immobile est impossible, ne serait-ce même que de rester assis. Les anciens le diront mieux que moi, je te conseille de reprendre une poso de méthadone qui te convienne et de "diminuer" progressivement, quitte à passer au sub au bout d'un certain temps (comme j'ai fait), mais mon parcours perso c'est du zigzag WTF. Mais j'ai aussi stoppé le sub brutalement. Les anciens m'avaient pourtant prévenus... tout ce que je peux dire c'est qu'ils avaient évidemment raison. Le PAWS est une réalité, c'est l'impression vague et pénible qu'il "manque tjrs quelque chose". La métha comme le sub ont le mérite d'être à la fois des anti-douleurs et des anxiolytiques. Stopper brutalement un tel traitement c'est une plongée dans un long cauchemar, sorry si ce fait parait anxiogène. Donc vraiment je te conseille de suivre les conseils de Kaneda, Filousky et Myosotis : j'ai stoppé la méthadone en 2018 et le sub en 2021. Et je te le dis : rien n'y fait, il "manque quelque chose...". Il est préférable de mon point de vue d'avoir un bon T.S.O bien dosé que d'être accroché aux benzos et aux bières fortes. Il n'y a pas de médailles à la clé de décrocher de façon hardcore des opioïdes. Ce n'est pas une compétition. Ni un jeu d'ailleurs. Ne te fais pas de mal pour rien. Et par "rien" j'entends ceux et celles qui nous considèrent comme "irrécupérables" à l'insertion. On les emmerde, ce qui compte c'est de ne pas te faire souffrir en vain comme je l'ai fait.   

Amicalement