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Dernière modification par Terson (23 avril 2022 à 18:24)
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rocksteady a écrit
1-commence le plus tard possible dans la journée
2-consomme seul, jamais en groupe
3-refuse les partages
4-sniffe au doigt, juste un petit
5-reporte le "petit dernier pour la route" au lendemain
yep + 5
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pierre a écrit
Il y a des plus un plus de discussions qui demandent des aides pour arrêter ou baisser la coke.
Je propose de regrouper les témoignages ici.
Vous avez pris de la coke pendant plusieurs années (sniff ou base), racontez nous vos tentatives d’arret Et vos succès, même si ils n’ont pas forcément duré.
Surtout qu’elles sont les astuces que vous avez utilisé pour réussir votre arrêt ou votre baisse ?
Pierre
J'ai arrêté il y a une semaine sans problème.
- en en prenant pas seul
- en disant à ceux qui m'en proposent que j'arrête - la honte si je reprend...
- en observant les rituels voraces et chronophages des amis consommateurs
- en étudiant le peu d'intérêt de leurs conversations une fois défoncés (d'autant que la plupart prennent en fait un mix speed / lidocaïne en croyant que c'est de la c...)
- en me disant que je suis un super-héros
- en écoutant les autres me dire que je suis un super-héros
...et en draguant les filles nettes à leur place !
voili, bises
PS: j'ai arrêté l'alcool il y a plus d'un an avec la même tactique, et idem les taz et la weed il y a trois mois.
Reste le tabac ...à nous deux gaillard !
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